Тест на темперамент онлайн бесплатно: Тест на темперамент Белова онлайн

Содержание

Кто я флегматик холерик сангвиник или меланхолик. Тест на тип темперамента! Насколько легко вывести вас из себя? Короткий тест на определение темперамента

Как часто общаясь с людьми нам приходится поражаться разнице между нами. Восприятие, скорость принятия решения или даже просто быстрота движений бывают абсолютно разными. Иногда такая разница умиляет, иногда раздражает, и вот уже мы в сердцах говорим, что мы абсолютно разные по темпераменту. Но что это все-таки значит и можно ли изменить свой темперамент до идеального? Мы предлагаем разобраться с типами темпераментов человека и определить их плюсы и минусы, а также, если пожелаете, пройти тест и узнать, какой темперамент у вас.

Темперамент – что это?

Что же такое темперамент? Темпераментом называют врожденные особенности человека, которые определяют динамику протекания его психических процессов. Именно темперамент обуславливает реакции человека на внешние обстоятельства. Он в значительной мере формирует характер человека, его индивидуальность и является неким связующим звеном между организмом и познавательными процессами. Выделяют четыре простых типа темперамента: сангвинический, холерический, меланхолический и флегматический.

Сам термин «темперамент» был введен античным медиком Клавдием Галеном и происходит от латинского слова «temperans», что означает умеренный. Само же слово темперамент можно перевести как «надлежащее соотношение частей». Гиппократ считал, что тип темперамента определяется преобладанием в организме одной из жидкостей. Если в организме преобладает кровь, то человек будет подвижным, то есть обладать сангвиническим темпераментом, желтая желчь сделает человека импульсивным и горячим – холериком, черная желчь – грустным и боязливым, то есть меланхоликом, а преобладание лимфы придаст человеку спокойствия и медлительности, сделает флегматиком. Только надо ещё отметить, что в чистом виде темпераменты встречаются очень редко, обычно в каждом человеке они присутствуют в различных пропорциях. Не стоит также отождествлять характер и темперамент. Последний всего лишь характеризует тип нервной системы, ее свойства, связан со строением тела и даже обменом веществ. Но ни в коей мере не связан с взглядами личности, убеждениями, вкусами и не определяет возможности личности.

Краткая характеристики темпераментов

Люди этого типа легко приспосабливаются к новой обстановке, живо откликаются на то, что привлекает их внимание. Они хорошо контролируют свои эмоции и охотно берутся за новые дела. Представители этого типа темперамента подвержены частой смене настроения, но характерным для них является состояние бодрости.

Можно ли определить, что тот или иной человек является сангвиником? Да, есть присущие только им черты, по ним всегда можно выделить сангвиников из окружающего вас общества. Как правило, у людей с таким типом темперамента плавная и уверенная походка, движения легкие и быстрые. Сангвиника легко отличить по хорошей осанке и выразительным жестам. Мимика и жестикуляция богатая и естественная, а речь громкая и отчетливая.

В минусы сангвиническому темпераменту можно записать то, что люди этого типа быстро отвлекаются от дел или эмоций, если внешние раздражители долгое время не меняются. Как только притупляется новизна ощущений, сангвиники становятся вялыми и безразличными.

Если ваш коллега или подчиненный – сангвиник, то помните, что его решения часто бывают необдуманными. Максимально эффективна его деятельность тогда, когда он будет занят новыми интересными проектами, держащими его в напряжении. Не забывайте, что двойственность этого темперамента требует контроля над ходом работ.

Холерики легко возбудимы и неуравновешенны, переключить их внимание трудно. Они очень подвижны, вплоть до чрезмерности, чувства их сильны и проявляются ярко. За новые дела берутся с огромным пылом, отдаются им полностью, но при этом неадекватная оценка своих сил приводит к резкому спаду деятельности. Минусы этого типа темперамента заключаются именно в неуравновешенности, из-за которой происходят вспышки резкости, раздражительности, истощение сил.

Характерные черты есть и у холериков черты: у людей этого типа торопливая, часто сбивчивая речь, яркая и выразительная мимика. Холерикам сложно усидеть на одном месте, они часто вскакивают или меняют позы, много и резко жестикулируют. В их неровной походке есть что-то вызывающее.

Они пассивны, ненастойчивы, легко уязвимы и мало реагируют на внешние воздействия. Чаще всего меланхолики погружены в себя, они предпочитают спокойную, хорошо знакомую им обстановку. Безусловными плюсами этого типа темперамента являются глубина и постоянство их чувств.

У людей этого типа темперамента сдержанная, хотя и быстрая походка. Они погружены в свои мысли, поэтому могут задумываться и замедлять шаг. Жесты у них скупые, но резкие из-за испытываемой ими неловкости в обществе незнакомых людей. Речь медлительная, часто с запинками, ее скорость неравномерна.

Обратите внимание на то, что если вы сумеете организовать своему сотруднику-меланхолику спокойное рабочее место, то его работоспособность поразит вас. При поддержке и размеренном ритме работы они способны творить чудеса, но будут болезненно переживать любую сложную психологическую ситуацию. Тонко чувствующие меланхолики очень восприимчивы и наблюдательны, что делает их незаменимыми в работе с персоналом.

Такие люди настойчивы и упорны, ровно и спокойно идут по жизненному пути. Это надежные люди, которых сложно вывести из себя. Они скупы на эмоции, обстоятельны до занудства и надежны как никто. Минусами можно назвать то, что флегматики очень слабо реагируют на внешние раздражители, медленно перестраиваются, сходятся с людьми, ненаходчивы.

Флегматики движутся тяжело и обстоятельно, походка у них часто ленивая, неторопливая. Сидя, они могут подолгу сохранять одну и ту же позу. Жестикуляция и мимика скупая, прочитать что-то по их лицу невозможно. Речь неторопливая, они неразговорчивы, не любят праздной болтовни.

В сложных ситуациях самым надежным вашим сотрудником будет флегматик. Человек этого типа не будет спорить, в любой дискуссии он ограничится подведением итогов, причем мастерски учтет мнение каждой из сторон. Это надежные и исполнительные работники, которых нет необходимости контролировать. Но ни в коем случае не стоит поручать человеку этого типа темперамента работу, требующую инициативности.

Как определить свой темперамент?

Как уже говорилось выше, чистые темпераменты встречаются очень редко. Существуют не только смешанные типы темпераментов, но и промежуточные, переходные. Для определения типа темперамента разработано множество методик, тестов.

Ниже приведён тест, который позволит вам определить процентное соотношение каждого типа темпераментов в вашей структуре темперамента и выделить ваш основной тип.

Поставьте плюс, если вы согласны с утверждением и минус, если нет. Итак,

Отличаетесь неусидчивостью.
Вспыльчивы и импульсивны.
Чаще всего нетерпеливы.
Инициативны и решительны.
Упорны, даже упрямы.
Быстро ориентируетесь в спорах, находчивы.
Ритм вашей деятельности неравномерный, скачкообразный.
Любите рисковать.
Легко прощаете обиды.
Ваша речь быстрая и пылкая.
Часто страдаете от своей неуравновешенности.
Не терпите недостатков.
Вас привлекает все новое.
Ваше настроение часто меняется.
Вы жизнерадостный и веселый человек.
Энергия бьет ключом, вы всегда собранны.

Часто бросаете начатое на полдороге.
Не всегда адекватно оцениваете свои силы.
Ваши интересы и увлечения часто меняются.
К изменившимся планам и новым обстоятельствам привыкаете легко.
Вам не трудно отвлекаться от своих дел, вы быстро разбираетесь с чужой проблемой.
Тщательная проработка деталей и кропотливый труд не для вас.
Вы отзывчивы, любите общение.
Ваша речь внятная и громкая.
Вы не паникуете даже в сложных ситуациях, у вас отличное самообладание.
Легко засыпаете и быстро просыпаетесь.
Вам сложно сосредоточиться, принять обдуманное решение.
Вы рассеяны, невнимательны.
Вы сдержанный и хладнокровный человек.

В своих словах и делах вы отличаетесь последовательностью.
Вы осторожны и рассудительны.
Выдержанны, умеете выжидать.
Неразговорчивы, не любите пусто-порожней болтовни.
Ваша речь размеренна, спокойна.
Вы грамотно распределяете свои силы, никогда не выкладываетесь полностью.
У вас существует четкий режим дня, вы планируете свои рабочие дела.
Спокойно воспринимаете критику, равнодушны к порицанию.
Вам трудно с ходу переключиться на другую деятельность.
С другими людьми у вас ровные, хорошие отношения.
Аккуратны, педантичны в мелочах.
Вам сложно приспособиться к новой обстановке и изменившимся планам.

Вы не любите много двигаться, медлительны.
Вы застенчивый человек.
Новая обстановка вызывает у вас замешательство.
Вы неуверенны в себе. своих силах.
Одиночество не тяготит вас.
Неудачи и неприятности надолго выбивают вас из колеи.
В сложные жизненные периоды вы замыкаетесь в себе.
Вы не слишком выносливы, быстро устаете.
Ваша речь тихая, иногда невнятная.
Вы автоматически перенимаете черты характера собеседника и его манеру говорить.
Сентиментальны и впечатлительны.
Вы перфекционист, у вас завышенные требования к себе и окружающему миру.
Вам свойственна некоторая мнительность и подозрительность.

Вас легко обидеть.
Вам приятно, когда окружающие сопереживают вам.

А теперь давайте разберемся с результатами теста. В тесте 4 группы вопросов, в каждой группе 14 утверждений. Первые 14 (с первого по четырнадцатое утверждение) описывают холерический темперамент. Вторая группа, с 15-го по 28-ое утверждение описывает сангвиника. Третья группа, с 29 по 42 – флегматический тип темперамента. И последняя группа, с 43 по 56 утверждение описывает меланхолический темперамент.

Если в какой-то из групп вы получили больше 10 плюсов, то этот тип темперамента у вас доминирующий. Если количество плюсов 5-9, то эти черты выражены у вас в значительной мере. И если положительных ответов меньше 4, то черты такого типа темперамента слабо выражены.

Как вы убедились, нет однозначного идеала среди типов темпераментов. И изменить его нельзя, т.к. это не черта характера, а всего лишь особенность реакций организма. Но, узнав подробнее о каждом из типов темперамента, определив, каким типом темперамента обладаете вы, вам будет проще строить свои отношения с людьми. Остается надеяться на то, что теперь коллеги и близкие станут понятнее вам.

Тест поможет вам определить тип вашего темперамента.

Возьмите лист бумаги. Напишите цифры вопросов от 1 до 20, напротив них отмечайте букву ответа («а», «б», «в», или «г»). Пройдя подсчитайте общее количество букв.

Тест на определение темперамента

Из четырех утверждений вам необходимо выбрать одно, наиболее подходящее для вас.

а) суетливы и неусидчивы;

б) жизнерадостны и веселы;

в) хладнокровны и спокойны;

г) застенчивы и стеснительны.

а) вспыльчивы и невыдержанны;

б) деловиты и энергичны;

в) обстоятельны и последовательны;

г) в новой обстановке теряетесь.

а) прямолинейны и резки по отношению к другим людям;

б) склонны себя переоценивать;

в) умеете ждать;

г) сомневаетесь в свои силах.

а) незлопамятны;

б) если что-то перестает интересовать, быстро остываете;

в) строго придерживаетесь системы в работе и распорядка дня;

г) приспосабливаетесь невольно к характеру собеседника.

а) вы обладатель порывистых, резких движений;

б) быстро засыпаете;

в) вам тяжело приспособиться к новой обстановке;

г) покорны.

а) к недостаткам нетерпимы;

б) работоспособны, выносливы;

в) в своих интересы постоянны;

г) легко ранимы, чувствительны.

а) нетерпеливы;

б) бросаете начатые дела;

в) рассудительны и осторожны;

г) трудно устанавливаете контакт с новыми людьми.

а) у вас выразительная мимика;

б) быстрая, громкая речь с живыми жестами;

в) медленно включаетесь в работу;

г) очень обидчивы.

а) у вас быстрая, страстная речь;

б) в новую работу включаетесь быстро;

в) порыв сдерживаете легко;

г) очень впечатлительны.

а) работаете рывками;

б) за любое новое дело беретесь с увлечением;

в) попусту сил не растрачиваете;

г) у вас тихая, слабая речь.

а) вам присуща несобранность;

б) настойчивы в достижении цели;

в) вялы, малоподвижны;

г) ищите сочувствия других.

а) быстро решаете и действуете;

б) в сложной обстановке сохраняете самообладание;

в) ровные отношения со всеми;

г) необщительны.

а) инициативны и решительны;

б) быстро схватываете новое;

в) не любите попусту болтать, молчаливы;

г) одиночество переносите легко.

а) стремитесь к новому;

б) у вас всегда бодрое настроение;

в) любите аккуратность;

г) робки, малоактивны.

а) упрямы;

б) в интересах и склонностях не постоянны;

в) у вас спокойная, ровная речь с остановками;

г) при неудачах чувствуете растерянность и подавленность.

а) имеете склонность к горячности;

б) тяготитесь однообразной кропотливой работой;

в) мало восприимчивы к порицанию и одобрению;

г) у вас высокие требования к окружающим и себе.

а) склонность к риску;

б) к разным обстоятельствам приспосабливаетесь легко;

в) начатое дело доводите до конца;

г) у вас быстрая утомляемость.

а) резкие смены настроения;

б) склонны отвлекаться;

в) обладаете выдержкой;

г) слишком восприимчивы к порицанию и одобрению.

а) бываете агрессивным, задирой;

б) отзывчивы и общительны;

в) незлобивы;

г) мнительны, подозрительны.

а) в споре находчивы;

б) неудачи переживаете легко;

в) терпеливы и сдержанны;

г) имеете склонность уходить в себя.

Подсчитайте, сколько раз вы выбрали ответ «а», сколько «б», сколько «в» и сколько «г». Теперь каждую из полученных 4 цифр умножьте на 5. Вы получите процентное содержание ответов.

Например:

«а» — 7 раз * 5 = 35%

«б» — 10 раз * 5 = 50%

«в» — 2 раза * 5= 10%

«г» — 1 раз * 5 = 5%

Четыре вида ответов соответствуют 4 типам темперамента .

«а» — тип холерика

«б» — тип сангвиника

«в» — тип флегматика

«г» — тип меланхолика.

В нашем примере доминирует тип «б» — сангвиник (50%). Определите свой доминантный тип.

Холерик

Неуравновешенный тип. Бурные эмоции, вспышки. Речь неровная, сбивчивая. Резкая смена настроений. С людьми неуживчив, прямолинеен. Не умеет ждать, нетерпелив. Стремится к новому постоянно, неустойчив в интересах.

Сангвиник

«Живой», общителен, сохраняет самообладание в сложной обстановке. Легко входит в новый коллектив, не скован. Быстро переключается с одной работы на другую. В решениях часто не собран. Речь четкая, громкая, быстрая.

Флегматик

Уравновешенный. Рассудителен, осторожен, общителен в меру. Малоподвижен, инертен. Устойчив в интересах. Придерживается строгого распорядка на рабочем месте. Медленно переключается с одной работы на другую.

Меланхолик

Малоподвижный, неуравновешенный. Все эмоции внутри. Нерешителен, не верит в себя, очень чувствителен. Замкнут, склонен к одиночеству. Устойчив в интересах. На контакты идет тяжело.

Темперамент – это врожденная совокупная система психологических особенностей человека. Психологи выделяют 4 типа темперамента: Меланхолик, Сангвиник, Холерик и Флегматик. В «чистом виде» ни один из темпераментов не встречается, как правило, помимо преобладающего, так называемого, основного темперамента личность объединяет в себе черты еще 2-ух, а то и 3-ех видов темперамента. На протяжении всей жизни под воздействием внешних факторов некоторые черты темперамента могут сглаживаться или наоборот становиться наиболее ярко выраженными, но в целом преобладающий тип темперамента закладывается еще при рождении.

Тест про шляпу)). Определение темперамента по картинке.

Попробуйте представить себя на месте человека, шляпа которого «пострадала» и выберите соответствующий вариант, не просматривая ответы. Вам предлагается выбрать картинку из карикатур, поэтому ситуация немного утрированна. В тоже время и в жизни мы не всегда показываем свой темперамент и чаще всего свои реакции подавляем, чтобы «не пугать» окружающих. Поэтому в данный момент при тестировании будьте честны с самим собой.

Ответы.

1.Холерик.

2.Меланхолик.

3.Сангвиник .

4.Флегматик.

Фигурный тест на темперамент.

Выберите фигура, которая вам ближе всего.

Ответы

1. Квадрат — флегматик.

2. Треугольник — холерик.

3.Прямоугольник — Смешанный тип темперамента.

4. Круг — меланхолик.

4.Зигзаг — сангвиник.

Описание типов темперамента.

Флегматик

Неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Обладает логичностью суждений. Он обладает сильной, уравновешенной, работоспособной нервной системой, упорный, настойчивый труженик, дела доводит до конца. Чаще всего спокоен, сдержан и постоянен в чувствах, настроение ровное, редко выходит из себя.
Способен на глубокие, стабильные и постоянные чувства. Флегматик миролюбивый, внимательный, заботливый. В меру разговорчив, не любит болтать по пустякам. Экономит энергию, не тратит ее попусту. Мимика, речь, жесты и действия медлительны и спокойны, сдержанны, эмоционально невыразительны. Основателен, надежен, отличается глубиной и постоянством мыслей.
Но флегматик с трудом переключается с одной работы на другую, долго «раскачивается», плохо адаптируется в новой обстановке, пассивен (низкий уровень активности), сложно вырабатывает новые привычки и модели поведения, но они при этом становятся стойкими. Ему свойственны вялость, лень, равнодушие к окружающим, безволие. Склонен выполнять привычную работу в привычной, знакомой обстановке.

Холерик

Быстрый, страстный, порывистый, открытый, с быстрыми сменами настроения. Холерик активен, подвижен, оптимистичен, импульсивен, но при этом легко возбудим и беспокойный. У холерика тоже сильная нервная система, но он неуравновешен, всплыльчив, раздражителен, нетерпелив, обидчив, раним.
У него возможны эмоциональные срывы. Из-за конфликтности плохо уживается с другими людьми. Холерик легко переключается с одного дела/темы разговора на другое дело/тему, ему свойственны резкие перемены настроения. Он повышенно возбудим, у него ярко выражены эмоциональные переживания, он не способен контролировать свои эмоции.
Движения и речь у холерика быстрые, прерывистые, резкие, стремительные, импульсивные. Склонен к истощению, так как при увлеченности делом действует из всех сил. В интересах общества инициативен, принципиален, активен, энергичен.
При отсутствии духовного и личностного роста аффективен, раздражителен, вспыльчив, агрессивен, несдержан, конфликтный.

Сангвиник

Живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Сангвиник веселый, дружелюбный, разговорчивый, покладистый, отзывчивый.
У него сильная, уравновешенная нервная система, высокая работоспособность, при этом он активен и подвижен, легко переживает неудачи. Он легко общается с людьми, быстро сходится с людьми, легко переключается, легко и быстро реагирует на то, что происходит вокруг. При этом он стремится к новизне, смене впечатлений, непоседлив, недостаточно регулирует свои импульсы. У него богатая, подвижная мимика, быстрая, выразительная речь.
Сангвиник не может выполнять дела, требующие сосредоточенности, внимания, усидчивости, терпения. У него проиcходит быстрая смена чувств, но чувства неглубоки, склонен к непостоянству, поверхностности.

Меланхолик

Человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он остро реагирует на внешние факторы. Меланхолик повышенно впечатлителен, легко эмоционально раним, обидчив, но при этом чувствителен и чуток, легко уживается с разными людьми, неконфликтен.
У него слабая нервная система, повышенная утомляемость, низкая психическая активность, медлительность. Он высоко эмоционален, но склонен переживать проблемы внутри себя, что приводит к саморазрушению. Его чувства глубоки, постоянны, устойчивы, но при этом слабо выражены. Ему трудно сосредотачиваться на чем-то в течение долгого времени.
Меланхолик тяжело и остро переживает неудачи (часто опускаются руки), он робок, застенчив, тревожен, нерешителен, неустойчив к стрессам, речь тихая, медлительная. Он замкнутый, необщительный, тихий, пессимистичный, у него легко меняется настроение, но при этом меланхолик рассудительный.
В здоровой обстановке работоспособен, может выполнять монотонную работу, требующую внимания, усидчивости, терпения, сосредоточенности. Человек глубокий, содержательный. А вот при неблагоприятных обстоятельствах становится тревожным, замкнутым, боязливым, ранимым.

Учеными подмечено, что самые сильные и выдающиеся личности, как правило имеют сильный характер, и чистый тип темперамента. Так, к «чистым» холерикам приближались О. В. Суворов, А. С. Пушкин, И. П. Павлов. Известные меланхолики: Моцарт, Поганини. Сангвиник- Ю. А. Гагарин. Много других не менее известных людей, также имели чистые, или приближенные к чистым типы.

Характер с темпераментом обычно довольно сильно связаны друг с другом, именно от них зависит, как личность будет вести себя в той или мной жизненной ситуации. На нашем сайте вы так же можете пройти бесплатный запатентованный тест на характер и темперамент человека , надеемся, что это поможет вам лучше понять себя и окружающих вас людей. Удачи!

Кроме предыдущих двух типов темперамента, существуют еще два — флегматический и меланхолический. Если сангвиники и холерики отличаются высоким уровнем энергетики, активны и подвижны, их эмоциональное состояние легко угадать по лицу, то с флегматиками и меланхоликами дело обстоит иначе. Главное их сходство — слабое внешнее проявление чувств. Например, вы беседуете с человеком, он абсолютно спокоен, правда, не особенно разговорчив, а спустя какое-то время узнаете, что именно в этот день он женился, причем на любимой женщине. Но отличие между меланхоликом и флегматиком все-таки есть. Меланхолик очень впечатлителен, он может две недели страдать из-за того, что сосед забыл с ним поздороваться. А флегматик, напротив, очень спокоен, его почти невозможно выбить из привычной колеи. При этом флегматики медлительны: на то, чтобы завязать шнурки, у них уходит пятнадцать минут. Если вы «не нашли себя» в предыдущих двух тестах, попробуйте этот.

1. Вы потратили на уборку весь выходной день, пошли выносить мусор, а вернувшись, обнаружили, что ваш ребенок принес домой уличного щенка и после их пятиминутной игры придется все начинать сначала. Вы:
ляжете на диван и подождете — может быть, хоть раз в жизни повезет и именно в ближайшие полчаса начнется конец света. После него, говорят, будет не до уборки.
пожмете плечами, отправите их играть на улицу и все начнете сначала.

2. Знакомый, с которым вас никогда не связывали особенно теплые отношения, предлагает вам корзинку грибов, собранных им собственноручно. Возьмете ли вы их:
нет, вдруг он хочет отравить.
да, но на всякий случай тщательно их переберете, вдруг он не очень хорошо в них разбирается?

3. Представьте, что вы выиграли очень крупную сумму в лотерею. Вы:
предполагаете, что люди вам начнут завидовать, и поэтому начинаете нервничать и избегать друзей.
покупаете самое необходимое с таким расчетом, чтобы осталось кое-что и на черный день.

4. Допустим, вашего супруга (супругу) по службе назначают не на ту должность, на которую вы надеялись. Вы:
считаете, что это лучше, чем увольнение, и начинаете экономить на домашних расходах.
переживаете так, будто случилось непоправимое, — что может быть страшнее, чем несправедливость по отношению к самому дорогому человеку.

5. Вы заболели, врач выписал вам рецепт на лекарства. Вы:
выясните у врача, какое из лекарств является самым необходимым, купите его обязательно и будете принимать строго в соответствии с инструкцией.
купите все, что выписал врач, заодно узнаете в аптеке, нет ли чего-нибудь еще от вашей болезни и пополните свою домашнюю аптечку запасами этого средства — а вдруг именно оно спасет в дальнейшем?

6. Охватывает ли вас желание все бросить и куда-нибудь убежать?
такие мысли приходят в голову очень редко, к тому же все дела распланированы на год вперед и совсем не хочется нарушать этот порядок, так как вы привыкли все делать вовремя.
да, такое случается частенько, но вы считаете, что верно не только утверждение, что хорощо там, где нас нет, но и — плохо там, где мы есть. Поэтому думать о бегстве довольно бессмысленно.

7. Вам поручили очень сложную и ответственную работу. Ваших знаний и умения достаточно, но придется приложить все силы. Не успели вы выполнить и четверти задания, как столкнулись с трудностью, которая вам кажется непреодолимой. Вы:
попросите увеличить срок на ее выполнение. Если постараетесь все проделать еще более тщательно и аккуратно, все обязательно получится.
сразу опустите руки. Если хотят — пусть увольняют, но вы не сможете этого сделать.

8. Вы уже опоздали на работу, застряв в пробке, хотя находитесь на середине пути.
будете спешить изо всех сил, борясь за каждую минуту, попробуете сменить вид транспорта, лишь бы опоздание было менее значительным.
такое случается довольно редко. Обычно вы рассчитываете свой путь с учетом всех возможных неприятностей, которые могут случиться по дороге. Но раз уже опаздываете, то отнесетесь к этому философски — подождете, пока движение наладится.

9. Вы коротали вечер у себя дома в компании с собственной персоной, как вдруг погас свет. После двадцати-тридцати минут, проведенных в полной темноте, тишине и одиночестве, вы:
зевнете и уляжетесь спать — похоже, так и не доведется заняться делами, запланированными на вечер, так пусть хоть время зря не пропадает.
будете сходить с ума от страха и беспокойства — с детства боитесь темноты. К тому же напрочь выбивает из колеи срыв планов.

10. Проверяете ли вы по нескольку раз, закрыта ли входная дверь, прежде чем ложитесь спать:
нет, поскольку твердо уверены в том, что закрыли ее, никогда не забываете это сделать.
да, это просто напасть какая-то — сразу напрочь из головы вылетает, сделали вы это или нет.

Что так отличает нас с вами друг от друга? Почему мы разные?

На поведение и судьбу человека влияют его воспитание, развитие, вкусы, а еще – такой важный параметр, как темперамент.

Что же такое темперамент, как и зачем его определять? Это особые врожденные качества, которые не меняются на протяжении жизни и создают общий поведенческий фон человека.

Темперамент не влияет на вкусы, предпочтения, жизненные цели. Он определяет скорее реакции на какие-либо внешние или внутренние события, а также тип поведения.

К примеру, человек стоит возле дороги в дождливую погоду, и проезжающий мимо автомобиль обливает его водой. Один начнет ругаться самыми скверными словами, проклиная водителя. Другой расстроится, но не подаст виду – скорее, затаит обиду глубоко внутри.

Третий вовсе не обратит на происшествие внимания, а четвертый лишь посмеется над этим курьезом. Вот именно такое поведение напрямую зависит от типа темперамента.

Определение типа темперамента очень важно, ведь это позволит лучше понимать себя, принимать осмысленные решения в жизненных ситуациях, относиться к своей жизни осознанно.

Тест не даст ошибиться!

Прежде чем определить собственный тип, стоит разобраться, какими же они бывают и в чем их особенности. Их всего четыре: меланхолик, холерик, флегматик и сангвиник.

Меланхолик

Это человек глубоко ранимый, склонный переживать проблемы внутри, разрушая себя самого. Такая проблема, как «меня не любят», «меня не понимают» – это о нем.

Меланхолик – абсолютный интроверт, ему трудно быть в центре внимания, он часто меняет свое настроение и склонен к депрессиям. Основные качества:

Замкнутость.
Ранимость.
Рассудительность.
Недоверчивость.
Пессимизм.

Это не значит, что меланхолик – угрюмый сноб, но он больше других склонен к тихим, депрессивным состояниям, не может выводить агрессию наружу, и держит все в себе.

Флегматик

Общеизвестно, что человек флегматичный – довольно миролюбивый, дружелюбный и позитивный, но он никогда не проявляет ярких эмоций.

Это человек надежный и спокойный. Его качества:

Рассудительность.
Твердость.
Спокойствие.
Внимательность.
Инертность.
Доброта.

Это хорошие качества, которым, пожалуй, лишь не хватает немного эмоциональности. Такой человек никогда не станет восклицать: «Я люблю тебя!» – скорее, покажет это делом или шепнет на ушко.

Холерик

Это агрессор и одновременно большой затейник. Холерик – личность активная, нервная, он не может усидеть на одном месте.

От воспитания и судьбы зависит, станет ли он звездой экрана или серийным убийцей, но он никогда не останется в тени. Такой человек, как холерик, имеет следующие качества:

Непостоянство.
Нервозность.
Активность.
Эмоциональность.
Импульсивность.

Сангвиник

Это «живчик», натура позитивная и жизнерадостная. Ему улыбается удача, его любят окружающие, а неприятности обходят его стороной.

И проблемы он решает легко и играючи. Самые яркие признаки сангвиника:

Веселый нрав.
Беззаботность.
Общительность.
Оптимизм.
Доброта.

Тест: определите свой тип

Простой и быстрый тест на темперамент позволит вам в режиме онлайн определить свой тип. Для этого выберите всего один ответ в каждом предложенном вопросе, и запишите выбранную букву под соответствующим номером вопроса.

В результате будет чаще повторяться та или иная буква. По ней вы определите свой преобладающий тип темперамента.

Итак, начинаем тест, какой у тебя тип темперамента.

1. Ваши сильные качества:

А) Рациональность.

Б) Уравновешенность.

В) Активность.

Г) Позитивность.

2. Ваши недостатки:

А) Нерешительность.

Б) Пассивность.

В) Непостоянство.

Г) Несерьезность.

3. В каком настроении вы находитесь чаще всего?

А) В пессимистичном.

Б) Спокойном.

В) Беспокойном, переменчивом.

Г) В хорошем.

4. Насколько вы общительны?

А) Необщителен.

Б) Малообщителен.

В) Средне общителен.

Г) Очень общителен.

Узнайте результаты:

А – . Ваш преобладающий тип темперамента говорит о том, что вам сложно радоваться жизни и решать проблемы. Вы часто «зависаете» в неблагоприятных ситуациях и можете переживать их годами.

Вам рекомендуется выбирать такую сферу деятельности, где минимум негатива и максимум добра – работать с животными или цветами, а не в полиции, к примеру. Вам показано творчество и любая созидательная деятельность.

Г – . Вам повезло: сангвиники считаются самыми счастливыми. Направьте свой потенциал в доброе и правильное русло: помогайте людям, дарите им позитив и веру в то, что жизнь прекрасна.

Чем бы вы ни занимались в жизни, вы можете сделать мир вокруг себя ярче и светлее. И как же не использовать такой талант!

Учтите, что «чистых» темпераментов практически не бывает. Понаблюдайте за собой, постарайтесь понять, какой тип темперамента преобладает в вас и как жить в совершенной гармонии с собой.

Если вам интересно узнать больше

Существуют гораздо более длинные и сложные тесты, которые тоже помогут определить тип темперамента любого человека. Один из самых популярных – это тест на определение темперамента , ученого-психиатра, который первым создал классификацию типов.

Этот тест состоит из множества вопросов и способствует довольно точному определению типа темперамента человека. Пройти психологический тест Айзенка можно в режиме онлайн совершенно бесплатно, для этого достаточно найти его в Сети, он находится в открытом доступе.

Однако тест Айзенка онлайн дает однобокий ответ, то есть определяет один, основной тип темперамента. Как правило, в человеке преобладает один психологический тип, а какой-то второй приближается в процентном соотношении к нему.

Тест на темперамент, или онлайн-тест Айзенка, позволяет определить тип темперамента, но не объясняет подробно, на что опирается данная классификация. Но лучше узнать главные теоретические положения, перед тем как определить тип – это позволит глубже понять собственную психологию.

А значит, правильно действовать в различных жизненных ситуациях, выбирать подходящую сферу деятельности и круг общения, жить в природном, естественном ритме, который будет соответствовать типу темперамента.
Автор: Василина Серова

Пройти тест на темперамент онлайн бесплатно

Аналитический модуль Темперамент

Для прохождения модуля нужно зарегистрироваться или войти

Хотите знать, что подарила Вам природа? Кто вы — сангвиник, холерик, меланхолик или флегматик? Каков ваш темперамент?

Вспомните, как в тихий морозный зимний день хрустит под ногами снег, а с неба подают миллионы красивейших снежинок и каждая из них особенная, единственная и неповторимая.

Так и все люди разные, и это замечательно. С рождения мы обладаем особенностями, которые в психологии называют индивидуально – типическими или врожденными.

Кто-то из нас быстрый или торопливый, а кто-то – размеренный или медлительный, один – хладнокровен или сдержан, другой – горяч или впечатлителен. Особенное сочетание этих качеств делают каждого человека уникальным и непохожим на других людей.

То, что характеризует индивида с точки зрения динамических особенностей, т. е. скорости протекания психических процессов, их темпа, ритма, интенсивности, называют темпераментом.

Его основные компоненты – это активность и чувствительность. Первый определяет поведение человека по степени стремительности, быстроты, энергичности, второй показывает, как протекают эмоции, чувства, настроения.

Истоки современных представлений о темпераменте восходят к трудам мыслителей Древней Греции и в частности Гиппократа. Он видел причину проявлений особенностей поведения людей в соотношении соков или жидкостей в организме – лимфы (флегма), желтой или черной желчи (холе) и крови (сангуа). Несмотря на то, что в настоящее время темперамент связывают со свойствами нервной деятельности, классификация и терминология древности используется и в современном мире.

Темперамент – это обусловленное природой сочетание динамических проявлений психики человека. Он проявляется в деятельности, является основой характера и связующим звеном между личностью и организмом. В тоже время темперамент не влияет ни на интересы и ценности индивида, ни на интеллект и нравственные качества. В течение всей человеческой жизни он относительно устойчив и практически не подвержен изменением под влиянием внешних факторов. Это значит, что в критических или сложных ситуациях человек будет реагировать определенным образом, проявлять действия и чувства с той интенсивностью, которые заложены биологически.

Выделяют 4 типа темперамента. Чаще всего в каждом из нас присутствует некоторое сочетание различных типов и в «чистом виде» каждый из них практически не встречается. Тем ни менее преобладание черт какого-либо одного типа дает основания определить холерика, сангвиника, меланхолика или флегматика.

Холерик – очень энергичный, быстрый, порывистый, склонный к резким эмоциональным вспышкам и сменам настроений, увлеченный и быстро растрачивающий свои силы.

Сангвиник – подвижный, легко переживающий неприятности, быстро реагирующий на окружающие события, склонный к частой смене впечатлений.

Меланхолик – ранимый, впечатлительный, эмоциональный, склонный к глубоким переживаниям, но внешне слабо откликающийся на окружающие события.

Флегматик – невозмутимый, неторопливый, с устойчивым настроением, настойчивый, упорный, внешне слабо проявляющий эмоции.

Не бывает «плохих» и «хороших» темпераментов, есть лишь данные природой особенности, которые следует учитывать в процессе своей жизнедеятельности, чтобы быть эффективным и успешным.

Для того чтобы правильно управлять своей жизнью, необходимо учитывать свои врожденные особенности, направляя их в нужное русло, и максимально полно использовать преимущества типа темперамента, которым одарила нас природа.

Чтобы помочь Вам определить свои индивидуально – типические особенности, а также рассказать Вам о Вас больше полезной и интересной информации, мы специально подобрали надежный психологический инструментарий – тесты на темперамент, которые и определяют данный аналитический модуль:

— тест на определение темперамента — личностный опросник Айзенка (EPI)

— тест — «Формула темперамента» Белова.

Модуль полностью автоматический, что позволит Вам получить результаты с расшифровкой и описанием онлайн, сразу же после прохождения методик.

И теперь самое приятное — данный аналитический модуль предоставляется для пользователей портала абсолютно бесплатно!

Итак, приступим?

Для прохождения модуля нужно зарегистрироваться или войти

Поделитесь с друзьями

Не пропустите другие аналитические модули:

Психологический тест 57 вопросов. Личностный тест Айзенка на темперамент

Личностный опросник Айзенка – серия психологических опросников, способствующая определению темпераментных характеристик. Однако сам Г.Ю.Айзенк настаивал на том, что создавал их в качестве методического пособия по проведению диагностики личности.

Исторический экскурс

MMQ (Maudsley Medical Questionnaire – первая часть названия опросника посвящена месту, где Ю.Г.Айзенк имел честь трудиться) – методика, увидевшая свет в 1947-м году. Предназначения для выявления нейротизма, она состояла из 40 утверждений, требующих подтверждения или опровержения участником психологического эксперимента. Утверждения теста на темперамент, онлайн бесплатно Айзенка который сегодня можно пройти дома, были заимствованы у популярных на то время опросников. При этом вектор исследования автора был направлен именно на невротические расстройства. В качестве экспериментальной базы MMQ была взята тысяча невротиков и тысяча нормальных людей. Анализ полученной информации показал, что данный опросник Айзенка способен диагностировать истерические и дистимические невротические расстройства. Однако ученый пошел дальше и предположил, что подобным образом можно установить к какому типу личности человек относится – интроверту или экстраверту. MMQ со временем был заброшен, а Ю.Г.Айзенк приступил к созданию нового личностного опросника. Второй личностный опросник MPI MPI (Maudsley Personality Inventory) – опросник, вышедший в публикацию в 1956-м году. В отличие от предыдущей работы Айзенка, он состоят из 2-х внутренних шкал:

Интроверсия – экстраверсия

Нейротизм

Каждая из шкал предполагала получение ответов на 24 вопроса. Определенное время спустя, испытуемый дополнительно должен был ответить на два «маскировочных» вопроса и 20 вопросов шкалы искренности. За каждый ответ начислялось от 0 до 2 баллов, где «Да» – 2 балла, «Незнаю» – 1 балл и «Нет» – 0 баллов. Практическое применение опросника показало, что конечные результаты исследования и теоретическая база автора имеют много расхождений.
Третий личностный опросник EPI EPI (Eysenck Personality Inventory) – опросник 1963-го года, содержащий 57 вопросов. Первая часть теста на темперамент, онлайн бесплатно Айзенка который сегодня может пройти каждый желающий, была направлена на определение интроверсии – экстраверсии (24 вопроса). Вторая часть теста позволяла оценить эмоциональную стабильность – нестабильность тестируемого (24 вопроса). Оставшаяся часть опросника была посвящена определению искренности и отношения испытуемого к обследованию (9 вопросов). В качестве наглядного пособия было представлено две версии опросника (А и В), различающиеся лишь текстовым содержанием. Инструкция и материал для расшифровки у них были идентичными. В России адаптивная версия EPI вышла под авторством А.Г. Шмелёва.
Четвёртый личностный опросник EPQ EPQ (Eysenck Personality Questionnaire) – продукт совместного труда Ю.Г. Айзенка и Сибиллы Айзенк. Опубликованный в 1986-м году, он стал визуализацией авторской модели PEN (Psychoticism, Extraversion, and Neuroticism – психотизм, экстраверсия и нейротизм). Помимо шкал теста темперамента, онлайн бесплатно Айзенка который сегодня можно пройти с целью самоизучения, в него был добавлен такой фактор, как психотизм. Тест был увеличен до 91 утверждения, плюс ко всему было возможным добавить 10 «пустых» утверждений.

Теоретическая база

Г. Ю.Айзенк, изучив результаты обследований 700 солдат-невротиков, пришел к заключению, что все личностные черты испытуемого можно условно разделить на 2 группы факторов:

интроверсия (экстраверия)

невротизм

Первый фактор, являющийся биполярным, позволял определить вектор личностной ориентации испытуемого – на внешний мир (экстраверсия) или на внутренний мир (интроверсия). При этом представителей первого типа можно было охарактеризовать как коммуникабельных, импульсивных, легко приспосабливающихся к изменениям. Второй тип, наоборот, проявлял такие черты характера, как замкнутость, скрытность, плохую адаптацию к внешним стрессам.
Второй фактор теста темперамента, онлайн бесплатно Айзенка который сегодня можно пройти за достаточно короткое время, отвечал за измерение уровня эмоциональной устойчивости и тревожности человека. Также являющийся биполярным, он с одной стороны выделял групп лиц, отличающуюся высокой степенью устойчивости, зрелости и адаптации, а с другой – испытуемых, которые скрыто проявляли нервозность, неустойчивость и плохую адаптацию. Примечательно, что большая часть тестируемых относилась к группе со средним (нормальным) значением невротизма. Пересечение двух представленных биполярных характеристик — возможность четко определить отношение тестируемого к одному из четырех 4 темперамента. Психотизм, как уже было отмечено выше, добавленный в последнюю версию опросника Айзенка, позволял определить склонность испытуемого к асоциальному поведению и неадекватности эмоциональных реакций. Не имеющий полярности, он указывал на то, что человек имеет серьезные проблемы с социальной адаптацией. Тем не менее четких оснований быть уверенным в этом суждении так и не было представлено, поэтому по сей день данная часть опросника подвергается оспариванию.

Тест на темперамент онлайн бесплатно Айзенка

Тест на темперамент онлайн бесплатно Айзенка включает 57 вопросов, ориентировочное время тестирования 25 минут.

Опросник, состоящий из 57 утверждений, с которыми можно согласиться, не согласиться или ответить – «Не знаю». Тест позволяет определить один из 4 типов темперамента: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Время для прохождения теста не ограничено. Для достоверно результата следует отвечать максимально искренне, так как в тесте предусмотрена проверка на ложь.

Темпераментом называется индивидуальная особенность психики, которая формирует реакции на внешние раздражители. Темперамент – врожденное качество характера человека, включающее несколько проявлений:

Активность;
Моторика;
Эмоциональность.

Типы темперамента и их характеристика

Свойства темперамента

Для разделения темперамента на 4 типа, было выделено несколько свойств данного понятия:

Эмоциональная возбудимость. Отображает тот минимальный уровень раздражителя, воздействие которого вызовет эмоциональный отклик.
Активность и неактивность. Активность отображает количество внутренних энергетических ресурсов, которые использует человек для достижения цели. Неактивность показывает, насколько человек невосприимчив к раздражителям, например, оскорблениям.
Пластичность и ригидность. Оба понятия отображают, насколько человек способен приспосабливаться к изменению внешних условий.
Экстраверсия и интроверсия. Экстраверты зависят от проявлений внешнего мира, а интроверты – от внутренних особенностей собственной психики.
Темп реакций. Отображает скорость реагирования на раздражитель, темп речи, моторику, а также быстроту восприятия информации.

Тестовый опросник Айзенка позволяет определить выраженность каждого из свойств, благодаря чему и формируется результат. Кроме того, методика также учитывает такой критерий, как достоверность ответов, что позволяет избегать ошибок, если человек лжет.

Виды темперамента

Характеристика основных видов темперамента:

Холерик. Отличается повышенной возбудимостью и сниженными показателями тормозных реакций. Он активный, склонен к частым сменам настроения, вспыльчив, иногда агрессивен. Движения, мимика и речь холерика порывистые и быстрые. Контроль над эмоциями и чувствами снижен.
Меланхолик. У него тоже снижен контроль над эмоциональным фоном. Меланхолик очень восприимчив к раздражителям, отличается чувствительностью. Такие люди замкнуты, боятся перемен, постоянно переживают. Эмоции в большинстве своем отрицательны.
Сангвиник. Считается наиболее уравновешенным в плане реактивности и тормозных реакций типом темперамента. Он отличается быстрой сменой впечатлений, интересов, планов, деятельности. Проявляется высокую активность в тех сферах, которые ему интересны. Сангвиники отзывчивы и жизнерадостны, для них характерно некоторое легкомыслие.
Флегматик. Главное отличительное качество флегматика – спокойствие. Его очень трудно вывести из равновесия, но в то же время адаптационные возможности у него очень низкие. Он долго переключается из одного состояния в другое, поэтому его эмоциональный фон обычно постоянный.

Проявление каждого из видов темперамента традиционно можно проиллюстрировать следующим изображением, где поочередно нарисованы: холерик, флегматик, меланхолик и сангвинк:

Человек не может точно олицетворять один из типов темперамента, в каждом из нас соединяются сразу несколько их видов. Благодаря тесту Айзенка, который можно пройти на нашем ресурсе, определяется не столько темперамент, сколько именно тип личности.

История возникновения теста

Исследования Айзенка в плане типов темперамента берут свое начало с первой половины 20 века. Первый составленный им опросник появился в 1947 году и был направлен на выявление нейротизма. Опросник составлялся путем заимствования утверждений из других тестов. С утверждениями следовало либо согласиться, либо нет.

После этого появился второй тест-опросник в 1956 году. В нем исследовались уже две черты: нейротизм и экстраверсия/интроверсия. Также к нему добавились пункты, позволяющие определить уровень искренности обследуемого. Следующий опросник состоял из большего количества вопросов, но не отличался по критериям оценки и лишь в последнем варианте теста появился еще один критерий – психотизм, который выявляет признаки неадекватности.

Зачастую при плановом обследовании по тесту Айзенка прибегают к третьей форме опросника без оценки психотизма. Для выявления темперамента достаточно экстраверсии, нейротизма и уровня искренности.

Психологические основы метода

Определение типа темперамента, исходя из исследований Айзенка, возможно при выявлении двух свойств: экстраверсии и нейротизма. Сочетание этих характеристик и их выраженность формирует определенный тип личности.

Экстраверсия

Типичный экстраверт. Открытый и общительный, чувствует необходимость находиться в социуме, где проявляет высокую активность. Преобладают положительные эмоции, контроль чувств снижен.
Типичный интроверт. Замкнутый, слабо контактный с людьми человек, который предпочитает внешнему миру внутренний. Любит самоанализ, из-за чего серьезен при принятии решений, предпочитает не рисковать. Эмоциональный фон направлен в сторону негатива, но вывести интроверта из себя очень сложно.

Нейротизм

Устойчивость. Характеризуется умением приспосабливаться к различным переменам, добиваться своей цели, не реагируя на окружающие раздражители. Такой человек редко беспокоится или боится будущего. Характерна сниженная эмоциональность.
Лабильность. Плохой уровень адаптации к переменам, а также постоянное переживание и страх. Выражается в быстрой смене настроений и плохом контроле чувств. Такого человека легко сбить с намеченного пути.

Методика проведения теста и результаты

Опросник состоит из 57 утверждений, с каждым из которых можно согласиться, не согласиться или пропустить. Определенные блоки вопросов направлены на оценивание одного критерия, однако для того, чтобы оценить искренность и исключить намеренные ответы, все группы перемешаны между собой. За каждый ответ начисляются баллы: «Да» — 2 балла, «Нет» — 0 баллов и «Не знаю» — 1 балл. После этого, исходя из знания, какое утверждение какой признак характеризует, подсчитываются баллы для каждого критерия, то есть, для экстраверсии, нейротизма и искренности.

Интерпретация результатов теста производится с помощью системы координат, где вертикальная ось – это нейротизм, а горизонтальная – экстраверсия. Система выглядит следующим образом:

Таким образом выясняют определенный тип темперамента. Однако Суходольский предложил некое уточнение для данного теста, которое проиллюстрировано в следующей системе:

В интерпретации результатов по Суходольскому тип темперамента определяется более точно, так как система содержит пограничные состояния.

Наиболее часто используется шкала результатов, разработанная Айзенком, исходя из которой, результаты следует воспринимать следующим образом:

Холерик – сильный, активный, неуравновешенный;
Сангвиник – сильный, активный, уравновешенный;
Флегматик – сильный, неактивный (инертный), уравновешенный;
Меланхолик – слабый, неактивный, неуравновешенный.

Более подробно разобраться в своем типе личности позволит полная характеристика каждого из типов темперамента, о которой говорилось выше. Следует помнить, что тест показывает лишь доминирующие черты, а «чистых» холериков, флегматиков и т. д. среди людей не бывает.

Онлайн тест Ганса Айзенка на тип темперамента измеряет также два параметра личности:
Экстраверсия/Интроверсия и Невротизм/Стабильность. Вместе с 1 из 4 типов личности (сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик) они дают большое разнообразие в проявление индивидуальных особенностей.

Тест включает 57 не повторяющихся вопросов с вариантами ответов «Да-Нет». Тест включает шкалу лжи, выявляющую искажения в ответах. Объектами измерения теста являются Экстраверсия-Интроверсия и Невротизм-Стабильность.

Инструкция: определяем тип темперамента по Айзенку

При заполнении онлайн теста Айзенка на темперамент Вы получаете три шкалы:

«Шкала лжи» — максимально включает 9 баллов. Измеряет, насколько ваши ответы социально желательны. Те, кто набрал 5 и более баллов по этой шкале возможно стараются избегать честных ответов из-за стремления быть социально приемлемыми.
Шкала Экстраверсии максимально включает 24 балла и измеряет степень вашей экстравертированости.
Шкала Невротизм максимально включает 24 балла и изменяет степень вашей .

Чтобы интерпретировать оценки, шкалы E и N нанесены на диаграмму, из которой вы можете прочитать ваши характеристики личности. Чем ближе вы находитесь за пределами круга, тем более яркие черты личности. Обратите внимание, что этот онлайн-тест — очень упрощенная шкала. Поэтому, если оказалось, что тест показал нечто совсем не соответствующее тому, что вы думали, то скорее правы вы, а тест ошибочен.

Это вопросы, касающиеся способа поведения, реакции и чувствования. Каждый вопрос имеет два варианта ответа — Да или Нет. Постарайтесь определить, ближе ли ваша обычная реакция к Да или к Нет. Отвечайте быстро, не тратьте слишком много времени на каждый вопрос, первая спонтанная реакция в ответе обычно точнее всего. Полное заполнение теста займет у вас не больше нескольких минут. Убедитесь, что не пропустили ни одного из 57 вопросов теста Айзенка на темперамент. Начните сейчас, заполняйте быстро и стараясь не пропускать! Нет правильных или неправильных ответов, и это не проверка интеллекта или способности, а просто тест того, как вы себя ведете.

Холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик — что это?

Это 4 основных темперамента характеризующих типы поведения личности.

Гиппократ (V в. до н.э.) описал четыре типа темперамента, определяемые той жидкостью, которая якобы преобладает и организме: сангвинический (от лат. sanguis — кровь), холерический (от греч. chole — желчь), флегматический (от греч. phlegma — слизь) и меланхолический (от греч. melaina chole — черная желчь). Темпераменты Гиппократом понимались в сугубо физиологическом смысле.

Теоретические основы

Реакции людей разных типов темперамента в одинаковой ситуации (рисунок X. Бидструпа)

Г. Айзенк, проанализировав материалы обследования 700 солдат-невротиков, пришел к выводу, что всю совокупность описывающих человека черт можно представить посредством 2 главных факторов: экстраверсии (интроверсии) и невротизма.

Первый из этих факторов биополярен и представляет характеристику индивидуально-психологического склада человека, крайние полюса которой соответствуют ориентации личности либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на субъективный внутренний мир (интроверсия). Принято считать, что экстравертам свойственны общительность, импульсивность, гибкость поведения, большая инициативность (но малая настойчивость) и высокая социальная приспособляемость. Интровертам же, наоборот, присущи необщительность, замкнутость, социальная пассивность (при достаточно большой настойчивости), склонность к самоанализу и затруднения социальной адаптации.

Второй фактор — невротизм (или нейротизм) — описывает некоторое свойство-состояние, характеризующее человека со стороны эмоциональной устойчивости, тревожности, уровня самоуважения и возможных вегетативных расстройств. Фактор этот также биполярен и образует шкалу, на одном полюсе которой находятся люди, характеризующиеся чрезвычайной устойчивостью, зрелостью и прекрасной адаптированностью, а на другом — чрезвычайно нервозный, неустойчивый и плохо адаптированный тип. Большая часть людей располагаются между этими полюсами, ближе к середине (согласно нормальному распределению).

Пересечение этих 2 биполярных характеристик позволяет получать неожиданный и довольно любопытный результат — достаточно четкое отнесение человека к одному из четырех типов темперамента.

Интерпретация результатов теста

Экстраверсия/Интроверсия:

больше 19 — яркий экстраверт,
больше 15 — экстраверт
12 — среднее значение,
меньше 9 — интроверт,
меньше 5 — глубокий интроверт.

Невротизм/Стабильность:

больше 19 — очень высокий уровень невротизма,
больше 14 — высокий уровень невротизма,
9 — 13 — среднее значение,
меньше 7 — низкий уровень невротизма.

Ложь:

больше 4 — неискренность в ответах, свидетельствующая также о некоторой демонстративности поведения и ориентированности испытуемого на социальное одобрение,
меньше 4 — норма.

Представление результатов по шкалам экстраверсии и нейротизма осуществляется при помощи системы координат. Интерпретация полученных результатов проводится на основе психологических характеристик личности, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели с учетом степени выраженности индивидуально-психологических свойств и степени достоверности полученных данных.

Привлекая данные из физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк высказывает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлову , очень близки к экстравертированному и интровертированному типам личности. Природа интроверсии и экстраверсии усматривается во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают уравновешенность процессов возбуждения и торможения.

Таким образом, используя данные обследования по шкалам экстраверсии, интроверсии и нейротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который описал четыре классических типа:

сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный),
холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный),
флегматик (сильный, уравновешенный, инертный),
меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).

Определения типов темперамента

Сангвиник

«Чистый» сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка, жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.

Холерик

Холерик отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Этому типу темперамента свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, эффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.

Флегматик

Флегматик характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами – выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью и т. д., в других – вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

Меланхолик

Меланхолик . У него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию (опускаются руки). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик – человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.

Источники:

Личностный опросник EPI (методика Г.Айзенка) / Альманах психологических тестов – М., 1995. С.217-224.

Инструкция. Для того чтобы определить место типа темперамента испытуемого в двухфакторной модели Г. Айзенка, используется адаптированный вариант его опросника. На каждый предлагаемый вопрос следует ответить «да» (+) или «нет» (-). Среднего значения для ответа не предусмотрено.

Опросник

1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы отвлечься, испытать сильные ощущения?

2. Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, выразить сочувствие?

3. Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

4. Очень ли трудно вы отказываетесь от своих намерений?

5. Обдумываете ли вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?

6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?

7. Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?

8. Быстро ли вы обычно действуете и говорите и не растрачиваете ли много времени на обдумывание?

9. Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?

10. Верно ли, что на спор вы способны решиться на все?

11. Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?

12. Бывает ли, что, разозлившись, вы выходите из себя?

13. Часто ли вы действуете необдуманно, под влиянием момента?

14. Часто ли вас беспокоит мысль о том, что вам не следовало бы чего-нибудь делать или говорить?

15. Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?

16. Верно ли, что вас легко задеть?

17. Любите ли вы часто бывать в компании?

18. Бывают ли у вас такие мысли, которыми вам не хотелось бы делиться с другими людьми?

19. Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете сильную вялость?

20. Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомств небольшим числом самых близких друзей?

21. Много ли вы мечтаете?

22. Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?

23. Часто ли вас терзает чувство вины?

24. Все ли ваши привычки хороши и желательны?

25. Способны ли вы дать волю собственным чувствам и вовсю повеселиться в шумной компании?

26. Можно ли сказать, что нервы у вас часто бывают напряжены до
предела?

27. Считают ли вас человеком живым и веселым?

28. После того как дело сделано, часто ли вы возвращаетесь к нему мысленно и думаете, что могли бы сделать лучше?

29. Верно ли, что вы обычно молчаливы и сдержанны, когда находитесь среди людей?

30. Бывает ли, что вы передаете слухи?

31. Бывает ли, что вам не спится от того, что разные мысли лезут в голову?

32. Верно ли, что вам часто приятнее и легче прочесть о том, что вас интересует, в книге, хотя можно быстрее и проще узнать об этом у друзей?

33. Бывает ли у вас сильное сердцебиение?

34. Нравится ли вам работа, которая требует пристального внимания?

35. Бывают ли у вас приступы дрожи?

36. Верно ли, что вы всегда говорите о знакомых вам людях только хорошее, даже тогда, когда уверены, что они об этом не узнают?

37. Верно ли, что вам неприятно бывает в компании, где постоянно подшучивают друг над другом?

38. Верно ли, что вы раздражительны?

39. Нравится ли вам работа, которая требует быстроты действий?

40. Верно ли, что вам нередко не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?

41. Верно ли, что вы неторопливы в движениях?

42. Вы когда-нибудь опаздывали на свидание или на работу?

43. Часто ли вам снятся кошмары?

44. Верно ли, что вы такой любитель поговорить, что никогда не упустите удобного случая побеседовать с незнакомым человеком?

45. Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?

46. Огорчились бы вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?

47. Можете ли вы назвать себя нервным человеком?

48. Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся?

49. Легко ли вас задевает критика ваших недостатков или вашей работы?

50. Могли бы вы сказать, что вы уверенный в себе человек?

51. Трудно ли вам получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых много участников?

52. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?

53. Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?

54. Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?

55. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?

56. Любите ли вы подшучивать над другими?

57. Страдаете ли вы бессонницей?

Обработка и интерпретация теста Айзенка.

Обработку тестирования следует начинать с определения достоверности ответов испытуемых. Если ответы совпадают с указанными в ключе, то каждому из них приписывается 1 балл. Ключ к опроснику приведен ниже. Если сумма баллов по показателю искренности ответов составляет 5 или 6, то полученные результаты подвергаются сомнению. Если сумма баллов более 7, то данные тестирования считаются недостоверными и дальнейшая обработка результатов не производится. При сумме баллов 0 — 4 ответы достоверны.

Ключ к опроснику Айзенка

На чистом листе бумаги вычерчиваются две взаимно перпендикулярные оси экстравертированности и нейротизма, как это обозначено на рисунке, со значениями шкал 0 — 24. Точка пересечения осей соответствует значению 12.

Подсчитывается сумма баллов по показателю экстраверсии — интроверсии. Баллы за ответы по данному показателю начисляются так же, как и по показателю «искренности ответов» (за каждый ответ, совпадающий с показателем экстраверсии в «ключе» опросника, присваивается 1 балл).

Предположим, что при подсчете баллов по показателю экстраверсии сумма оказалась равной 15. В этом случае через значение 15 на оси экстравертированности проводится вертикальная линия. Точно так же производится подсчет суммы баллов по показателю нейротизма. Пусть сумма баллов по этому показателю доставила 19. Через значение 19 на оси нейротизма проводится горизонтальная линия. Точка пересечения горизонтальной и вертикальной линий покажет место испытуемого в двухфакторной модели Г. Айзенка. В данном случае выявлен холерический темперамент.

Очевидно, по данным на рисунке, испытуемый — явный экстраверт с несколько выраженной эмоциональной неустойчивостью.

По фактору экстравертированности (экстраверсия — интроверсия) испытуемых можно разделить на две группы. В случае, если по показателю экстравертированности испытуемый набрал сумму менее 12 баллов, то ему свойственна скорее интроверсия. Если сумма баллов будет больше 12, то испытуемому свойственна экстраверсия. Значения баллов от 0 до 12 отражают степень выраженности интроверсии, от 12 до 24 — экстраверсии.

Подсчет баллов по показателю нейротизма производится аналогично. При сумме баллов менее 12 испытуемых относят к представителям, отличающимся эмоциональной устойчивостью (стабильностью). При сумме баллов более 12 испытуемых относят к эмоционально неустойчивым типам личности. Необходимо оговориться, что достоверность результатов тестирования, как это общепризнано психологами, не превышает значения 0,8 (то есть 80%).

При определении места личности испытуемого в двухфакторной модели Г. Айзенка по показателям экстравертированности и нейротизма следует иметь в виду, что само понятие «нейротизм» не тождественно неврозу. Однако у лиц с высокими показателями по шкале нейротизма (22-24) при неблагоприятных, стрессовых ситуациях проявление невроза не исключается.

Экстравертированность представляет собой характеристику индивидуально-психологических различий человека, крайние полюса которой соответствуют направленности личности либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на явления его собственного субъективного мира (интроверсия).

Нейротизм -понятие, характеризующееся эмоциональной неустойчивостью, тревогой, плохим самочувствием, вегетативными расстройствами. Данный фактор также биполярен. Один из полюсов его имеет позитивное значение, характеризуется эмоциональной устойчивостью, другой полюс — эмоциональной неустойчивостью. Эмоциональная устойчивость присуща сангвиникам и флегматикам, эмоциональная неустойчивость — холерикам и меланхоликам.

Экстравертам (сангвиникам, холерикам) свойственны общительность, импульсивность, гибкое поведение, большая инициатива, высокая социальная адаптивность, но и малая настойчивость.

Интравертам (флегматикам, меланхоликам) присущи наблюдательность, замкнутость, склонность к самоанализу, затруднение социальной адаптации, фиксация интересов на явлениях собственного внутреннего мира, социальная пассивность при достаточной настойчивости.

Сангвиник: стабильная личность. Социален, направлен к внешнему миру, общителен, беззаботен. Веселый, жизнерадостный, разговорчивый, отзывчивый, инициативный. Любит лидерство, имеет много друзей.

Холерик: нестабильная личность. Отзывчив. Обидчив, возбудим, несдержан, агрессивен, беспокоен, импульсивен, оптимистичен, активен (но работоспособность и настроение нестабильны), цикличен. Поддается настроениям. В ситуации стресса склонен к истерико-психопатическим реакциям. Реактивен.

Флегматик: стабильная личность. Медлителен, спокоен, пассивен, невозмутим, осторожен, осмотрителен, задумчив, миролюбив, доброжелателен, надежен, сдержан, в отношениях спокоен, рассудителен, способен выдерживать длительные невзгоды без срыва здоровья и настроения.

Меланхолик: Нестабильная личность. Тревожен, пессимистичен, внешне сдержан, чувствителен, эмоционален, необщителен. Легко расстраивающийся. В ситуации стресса склонен к депрессии, ухудшению результатов деятельности.

Опросник Айзенка

(изучение темперамента младшего школьника)

Инструкция:

«Вам предлагается ряд вопросов об особенностях Вашего поведения. Если Вы отвечаете на вопрос утвердительно («согласен»), то поставьте в соответствующей клетке листа ответов знак «+», если отрицательно («не согласен»), то знак «-«. Отвечайте на вопросы быстро, не раздумывая, так как важна Ваша первая реакция. Отвечать нужно на каждый вопрос».

Вопросы:

Тебе нравится находиться в шумной и весёлой компании?

Часто ли ты нуждаешься в помощи других ребят?

Когда тебя о чем-нибудь спрашивают, ты, чаще всего, быстро находишь ответ?

Бываешь ли ты очень сердитым, раздражительным?

Часто ли у тебя меняется настроение?

Бывает такое, что тебе иногда больше нравится быть одному, чем встречаться с другими ребятами?

Тебе мешают уснуть разные мысли?

Ты всегда выполняешь всё сразу, как тебе говорят?

Любишь ли ты подшучивать над кем-нибудь?

Было ли когда-нибудь так, что тебе становилось грустно без особой причины?

Можешь ли ты сказать, что ты, в общем-то, очень весёлый человек?

Ты когда-нибудь нарушал правила поведения в школе?

Бывает ли так, что иногда тебя почти всё раздражает?

Тебе нравилась бы такая работа, где всё надо делать очень быстро?

Ты переживаешь из-за всяких страшных событий, которые чуть было не произошли, хотя всё кончилось хорошо?

Было ли когда-нибудь, чтобы тебе доверили секрет, а ты по каким-то причинам не смог его сохранить?

Ты сможешь без особого труда развеселить компанию скучающих ребят?

Бывает так, что твоё сердце начинает сильно биться, даже если ты почти не волнуешься?

Если ты хочешь познакомиться с другим мальчиком (девочкой), то ты почти всегда первый начинаешь разговаривать?

Ты когда-нибудь говорил неправду?

Легко ли ты расстраиваешься, когда тебя ругают за что-нибудь?

Тебе постоянно нравится шутить и рассказывать весёлые истории друзьям?

Ты иногда чувствуешь себя усталым без особой причины?

Ты всегда выполняешь то, что тебе говорят старшие?

Ты, как правило, всегда бываешь доволен?

Можешь ли ты сказать, что ты чуть-чуть больше обидчивый, чем другие?

Тебе всегда очень нравится играть с другими ребятами?

Было ли когда-нибудь, чтобы тебя попросили дома помочь по хозяйству, а ты по какой-то причине не смог этого сделать?

Бывает, что у тебя иногда без особой причины кружится голова?

Бывает ли, что твои действия и поступки ставят других людей в неловкое положение?

У тебя временами бывает такое чувство, что тебе всё надоело?

Ты любишь иногда похвастаться?

Бывает такое, что, находясь среди других ребят, ты чаще всего молчишь?

Бывает, что ты так волнуешься, что не можешь усидеть на месте?

Ты очень быстро принимаешь решение?

Ты шумишь иногда в классе, если нет учителя?

Тебе временами снятся страшные сны?

Можешь ли ты веселиться, не сдерживая себя, в компании ребят?

Тебя легко огорчить?

Случалось ли тебе говорить о ком-нибудь плохо?

Можешь ли ты иногда сказать про себя, что ты беззаботный человек?

Если ты оказываешься в глупом положении, то ты потом долго расстраиваешься?

Тебе очень нравятся весёлые игры?

Ты всё ешь, что тебе подают?

Когда тебя о чём-нибудь просят, тебе всегда бывает трудно отказать?

Ты любишь часто ходить в гости?

Был ли хотя бы раз в твоей жизни такой момент, когда тебе не хотелось жить?

Было ли такое, что ты когда-нибудь грубо разговаривал с родителями?

Как ты думаешь, тебя считают весёлым человеком?

Ты часто отвлекаешься, когда делаешь уроки?

Нередко бывает так, что тебе не хочется принимать участие в общем веселье?

Тебе очень трудно бывает уснуть из-за разных мыслей?

Ты почти всегда уверен, что справишься с делом, за которое взялся?

Бывает, что ты нередко чувствуешь себя одиноким?

Ты обычно стесняешься заговаривать первым с новыми людьми?

Ты часто спохватываешься, когда уже поздно что-либо исправлять?

Когда кто-нибудь из ребят кричит на тебя, ты тоже кричишь в ответ?

Бывает, что ты очень весёлый или очень печальный без особой причины?

Тебе иногда кажется, что трудно получить настоящее удовольствие от компании ребят?

Тебе часто приходится волноваться из-за того, что ты сделал что-нибудь не подумав?

Бланк к методике «Опросник Айзенка»

Фамилия, имя _________________________________________________

Дата рождения ___________________________________________________________________

(число, месяц, год)

Класс _________________ Дата обследования ____________________

Да

Нет

Да

Нет

Да

Нет

Да

Нет

Да

Нет

Ключ к опроснику Айзенка

Экстраверсия-интроверсия определяется по сумме:

положительных ответов «+» на вопросы: 1, 3, 9, 11, 14, 17, 19, 22, 25, 27, 30, 35, 38, 41, 43, 46, 49, 53, 57

отрицательных ответов «-» на вопросы: 6, 33, 51, 55, 59

Эмоциональная стабильность определяется по сумме:

положительных ответов «+» на вопросы: 2, 5, 7, 10, 13, 15, 18, 21, 23, 26, 29, 31, 34, 37, 39, 42, 45, 47, 50, 52, 54, 56, 58, 60

Шкала социальной желательности (шкала лжи) определяется по сумме:

положительных ответов «+» на вопросы: 8, 24, 44

отрицательных ответов «-» на вопросы: 4, 12, 16, 20, 28, 32, 36, 40, 48

Оценка результатов

Эмоциональная стабильность		Эмоциональная нестабильность
Высокая	Средняя	Высокая	Очень высокая
До 10	11…14	15…18	19…24

ИНТЕРПРЕТАЦИЯ ДАННЫХ

Полученные результаты ответов сопоставляются с «ключом». За ответ, соответствующий ключу, присваивается 1 балл, за несоответствующий ключу — 0 баллов. Полученные баллы суммируются-

Айзенк рассматривал структуру личности, как состоящую из трех факторов.

1) Шкала экстраверсия-интроверсия (Э), отражает преимущественную направленность личности либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на явления субъективного мира (интроверсия). Измеряемые с её помощью качества во многом зависят от подвижности нервной системы. В поведении экстраверты проявляют себя как возбудимые и подвижные, а интроверты – как заторможенные и инертные.

Характеризуя типичного экстраверта, автор отмечает его общительность и обращенность индивида вовне, широкий круг знакомств, необходимость в контактах. Типичный экстраверт действует под влиянием момента, импульсивен, вспыльчив. Он беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, имеет тенденцию к агрессивности. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонен к рискованным поступкам. На него не всегда можно положиться.

Типичный интроверт – это спокойный, застенчивый человек, склонный к самоанализу. Сдержан и отдален от всех, кроме близких друзей. Планирует и обдумывает свои действия заранее, не доверяет внезапным побуждениям, серьезно относится к принятию решений, любит во всем порядок. Контролирует свои чувства, его нелегко вывести из себя. Обладает пессимистичностью, высоко ценит нравственные нормы.

2) Нейротизм – эмоциональная устойчивость. Характеризует эмоциональную устойчивость или неустойчивость (эмоциональная стабильность или нестабильность). Нейротизм по некоторым данным связан с показателями лабильности нервной системы.

Эмоциональная устойчивость – черта, выражающая сохранение организованного поведения, ситуативной целенаправленности в обычных и стрессовых ситуациях. Эмоционально устойчивый человек характеризуется зрелостью, отличной адаптацией, отсутствием большой напряженности, беспокойства, а так же склонностью к лидерству, общительности.

Нейротизм выражается в чрезвычайной нервности, неустойчивости, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроений (лабильности), чувстве виновности и беспокойства, озабоченности, депрессивных реакциях, рассеянности внимания, неустойчивости в стрессовых ситуациях. Нейротизму соответствует эмоциональность, импульсивность; неровность в контактах с людьми, изменчивость интересов, неуверенность в себе, выраженная чувствительность, впечатлительность, склонность к раздражительности. Нейротическая личность характеризуется неадекватно сильными реакциями по отношению к вызывающим их стимулам. У лиц с высокими показателями по шкале нейротизма в неблагоприятных стрессовых ситуациях может развиться невроз.

Выраженность параметра экстраверсии (Э+) или интроверсии (Э-) в сочетании с высокой эмоциональнолй нестабильностью (Нр+) может выступать в качестве критериалных показателей риска нарушений психического здоровья. «Нестабильные экстраверты» обнаруживают готовность к развитию истерического невроза навязчивых состояний.

Привлекая данные из физиологии высшей нервной деятельности, Г. Айзенк высказывает гипотезу о том, что сильный и слабый типы по Павлову очень близки к экстравертированному и интровертированному типам личности. Природа интро — и экстраверсии усматривается во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают уравновешенность процессов возбуждения и торможения. По мнению Г.Айзенка, такие качества личности как экстраверсия — интроверсия и нейротизм-стабильность ортогональны, т.е. статистически не зависят друг от друга. Соответственно, Г.Айзенк делит людей на четыре типа, каждый из которых представляет собой некую комбинацию высокой или низкой оценки в диапазоне одного свойства вместе с высокой или низкой оценкой в диапазоне другого. Таким образом, используя данные обследования по шкалам экстраверсия — интроверсия и нейротизм — стабильность можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который описал четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный), холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный), флегматик (сильный, уравновешенный, инертный), меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).

«Чистый» сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной утраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.

Холерик отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, аффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах,

Флегматик характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений, Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свой силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, и меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий, в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами: выдержка, глубина мыслей, постоянство, основательность и т.д., в других – вялость; безучастность к окружающему, лень и безволие, бедность и слабость эмоций, склонность к выполнению одних лишь привычных действий.

У меланхолика реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию («опускаются руки»). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность, В нормальных условиях меланхолик – человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.

диагностика интеллекта, оценка темперамента | HR1HR.RU

Общая диагностика. Интеллект, мышление, память, характер. Пакет методик, включающий:

Оценка темперамента Томаса	30 мин
Опросник Зунга	30 мин
Методика Айзенка	30 мин

Опросник Томаса не только показывает типичную реакцию на конфликт, но и объясняет, насколько она эффективна и целесообразна, а также дает информацию о других способах разрешения конфликтной ситуации. При помощи специальной формулы вы можете просчитать исход конфликта.

Количество баллов, набранных испытуемым по каждой шкале, дает представление о выраженности у него тенденции к проявлению соответствующих форм поведения в конфликтных ситуациях.

Для описания типов поведения людей в конфликтных ситуациях К. Томас применял двухмерная модель регулирования конфликтов. Основополагающими измерениями в ней являются: кооперация, связанная с вниманием человека к интересам других людей, вовлеченных в конфликт; и напористость, для которой характерен акцент на защите собственных интересов. Соответственно этим двум способам измерения К. Томас выделял следующие способы регулирования конфликтов:

Соперничество (конкуренция) или административный тип, как стремление добиться удовлетворения своих интересов в ущерб другому.
Приспособление (приспосабливание), означающее, в противоположность соперничеству, принесение в жертву собственных интересов ради интересов другого человека.
Компромисс или экономический тип.
Избегание или традиционный тип, для которого характерно как отсутствие стремления к кооперации, так и отсутствие тенденции к достижению собственных целей.
Сотрудничество или корпоративный тип, когда участники ситуации приходят к альтернативе, полностью удовлетворяющей интересы обеих сторон.

Он полагал, что при избегании конфликта ни одна из сторон не достигнет успеха. При таких формах поведения как конкуренция, приспособление и компромисс или один участник оказывается в выигрыше, а другой проигрывает, либо проигрывают оба, так как идут на компромиссные уступки. И только в ситуации сотрудничества обе стороны оказываются в выигрыше.

Личностный опросник Ганса Айзенка (Eysenck Personality Inventory, сокращенное название EPI)

EPI был опубликован автором и коллегами в 1963 году.

Диагностика самооценки по Г. Айзенку является классической методикой для определения темперамента и одной из самых значимых в современной психологии. В процессе разработки опросника проводилось исследование более чем 30 тысяч респондентов, которые с помощью экспертной оценки были распределены по группам: экстраверты, интроверты, нейротики и эмоционально уравновешенные. Сравнивались их ответы и определялась дискриминативность потенциальных вопросов опросника.

Пройдя тест на темперамент Айзенка, Вы сможете лучше познать свое собственное Я. Вы поймете, что представляет из себя ваш характер и сможете занять более правильную позицию в жизни. Знание темперамента своих близких и друзей, поможет вам комфортно уживаться в семье и в трудовом коллективе.

Методика состоит из 57 вопросов, которые сгруппированны по 3 шкалам: интроверсия-экстроверсия, эмоциональная устойчивость-неустойчивость и достоверность (так называемая шкала лжи). Шкала достоверности дает возможность определить ситуацию, когда испытуемый неискренен в ответах – сознательно или неосознанно. Например, когда он неосознанно стремиться давать социально одобряемые ответы.

ЗАКАЗАТЬ ДИАГНОСТИКУ

Какой у меня темперамент тест онлайн. Тест на тип темперамента! Насколько легко вывести вас из себя? Чистые типы темперамента

Как определить свой тип темперамента ? Данный тест поможет определить к какому типу темперамента вы относитесь.

Ни про один темперамент нельзя сказать, что он «хороший» или «плохой». Поэтому твоя задача — не пытаться изменить свой темперамент (это невозможно), а грамотно использовать его положительные стороны и постараться нейтрализовать отрицательные проявления.

Кроме того, ни одному человеку не присущ какой-либо тип темперамента в чистом виде. Обычно это смесь различных типов, но какой-то все-таки преобладает. Постарайся определить, какой тип темперамента преобладает у тебя.

Предлагаем тебе пройти небольшой тест.

Отмечай около каждого утверждения: + (соответствует тебе) или — (не соответствует).

Текст опросника

1. Ты неусидчива.

2. Ты вспыльчива и импульсивна.

3. Обычно ты нетерпелива.

4. Ты инициативна и решительна.

5. Ты упорна и даже упряма.

6. Ты находчива, быстро ориентируешься в споре.

7. Ритм твоей деятельности неравномерный, скачкообразный.

8. Ты любишь рисковать.

9. Ты легко прощаешь обиды.

10. Твоя речь отличается быстротой и эмоциональностью.

11. Ты часто страдаешь от своей неуравновешенности.

12. Ты не терпишь ничьих недостатков.

13. Тебя привлекает все новое.

14. У тебя часто меняется настроение.

15. Ты веселый и жизнерадостный человек.

16. Ты всегда собранна, и энергия бьет ключом.

17. Ты часто бросаешь начатое дело на полпути.

18. Ты не всегда правильно оцениваешь свои силы.

19. Твои интересы и увлечения часто меняются.

20. Ты легко привыкаешь к новым обстоятельствам.

21. Тебе не трудно отвлекаться от своих дел, и ты быстро разбираешься с чужой проблемой.

22. Кропотливый труд, требующий терпения, не для тебя.

23. Ты общительна и отзывчива.

24. У тебя внятная и громкая речь.

25. У тебя отличное самообладание, и ты не паникуешь даже в сложных ситуациях.

26. Ты легко засыпаешь и быстро просыпаешься.

27. Тебе трудно сосредоточиться и принять обдуманное решение.

28. Ты рассеянна и невнимательна.

29. Ты сдержанна и хладнокровна.

30. Ты последовательна в словах.

31. Ты осторожна и рассудительна.

32. Тебе свойственна выдержка, ты умеешь выжидать.

33. Ты не слишком разговорчива и не любишь пустой болтовни.

34. У тебя размеренная и спокойная речь.

35. Ты правильно распределяешь свои силы и никогда не выкладываешься полностью.

36. Ты планируешь свои дела придерживаешься четкого режима дня.

37. Ты спокойно воспринимаешь критику.

38. Тебе трудно с ходу переключиться на другую деятельность.

39. У тебя ровные, хорошие отношения с людьми.

40. Ты аккуратна даже в мелочах.

41. Тебе сложно приспособиться к новой обстановке.

42. Ты очень медлительна.

43. Ты застенчива.

44. Новая обстановка приводит тебя в замешательство.

45. Ты не уверена в себе, в своих силах.

46. Одиночество тебя не тяготит.

47. Неудачи и неприятности надолго выбивают тебя из колеи.

48. В сложные жизненные периоды ты замыкаешься в себе.

49. Ты не слишком вынослива, быстро устаешь.

50. У тебя тихая, иногда невнятная речь.

51. Ты автоматически перенимаешь черты характера собеседника и его манеру говорить.

52. Ты очень впечатлительна и чувствительна.

53. У тебя завышенные требования к себе и окружающему миру.

54. Тебе присущи некоторая мнительность и подозрительность.

55. Тебя легко обидеть.

56. Тебе приятно, когда окружающие тебе сопереживают.

Ну что, ответила на вопросы? Давай тогда разберемся с результатами теста.

В тесте 4 группы вопросов, в каждой группе 14 утверждений. В первой группе (с 1 по 14 утверждение) дается описание холерика. Во второй группе (с 15 по 28 утверждение) — характеристика сангвиника. В третьей группе (с 29 по 42 утверждение) — портрет флегматика. В четвертой группе (с 43 по 56 утверждение) — описание меланхолика.

Если в какой-то из групп ты получила больше 10 плюсов, то этот тип темперамента у тебя преобладает. Если количество плюсов — 5-9, то эти черты выражены у тебя в значительной мере. И если положительных ответов меньше 4, то черты такого типа темперамента у тебя слабо выражены.

Цель : Опросник предназначен для изучения индивидуально-психологических черт личности с целью диагностики степени выраженности свойств, выдвигаемых в качестве существенных компонентов личности: нейротизма, экстра-, интроверсии и психотизма.

Инструкция : Вам предлагается ответить на вопросы, касающиеся вашего обычного способа поведения. Постарайтесь представить типичные ситуации и дайте первый «естественный» ответ, который придет вам в голову. Если вы согласны с утверждением, рядом с его номером поставьте + (да), если нет — знак  (нет). Отвечайте быстро и точно. Помните, что нет «хороших» или «плохих» ответов.

Экспериментальный материал : представляет собой опросник, состоящий из 101 вопроса.

Текст опросника

У вас много различных хобби?

Вы обдумываете предварительно то, что собираетесь сделать?

У вас часто бывают спады и подъемы настроения?

Вы претендовали когда-нибудь на похвалу за то, что в действительности сделал другой человек?

Вы разговорчивый человек?

Вас беспокоило бы то, что вы залезли в долги?

Вам приходилось чувствовать себя несчастным человеком без особых на то причин?

Вам случалось когда-нибудь пожадничать, чтобы получить больше, чем вам полагалось?

Вы тщательно запираете дверь на ночь?

Вы считаете себя жизнерадостным человеком?

Увидев, как страдает ребенок, животное, вы бы сильно расстроились?

Вы часто переживаете из-за того, что сделали или сказали что-то, чего не следовало бы делать или говорить?

Вы всегда исполняете свои обещания, даже если лично вам это очень неудобно?

Вы получили бы удовольствие, прыгая с парашютом?

Способны ли вы дать волю чувствам и от души повеселиться в шумной компании?

Вы раздражительны?

Вы когда-нибудь обвиняли кого-нибудь в том, в чем на самом деле были виноваты сами?

Вам нравится знакомиться с новыми людьми?

Вы верите в пользу страхования?

Легко ли вас обидеть?

Все ли ваши привычки хороши и желательны?

Вы стараетесь быть в тени, находясь в обществе?

Стали бы вы принимать средства, которые могут привести вас в необычное или опасное состояние (алкоголь, наркотики)?

Вы часто испытываете такое состояние, когда все надоело?

Вам случалось брать вещи, принадлежащие другому лицу будь это даже такая мелочь, как булавка или пуговица?

Вам нравится часто ходить к кому-нибудь в гости и бывать в обществе?

Вам доставляет удовольствие обижать тех, кого вы любите

Вас часто беспокоит чувство вины?

Вам приходилось говорить о том, в чем вы плохо разбираетесь?

Вы обычно предпочитаете книги встречам с людьми?

У вас есть явные враги?

Вы назвали бы себя нервным человеком?

Вы всегда извиняетесь, когда нагрубите другому?

У вас много друзей?

Вам нравится устраивать розыгрыши и шутки, которые иногда могут действительно причинить людям боль?

Вы беспокойный человек?

В детстве вы всегда безропотно и немедленно выполняли то, что вам приказывали?

Вы считаете себя беззаботным человеком?

Много ли для вас значат хорошие манеры и чистоплотность?

Волнуетесь ли вы по поводу каких-либо ужасных событий которые могли бы случиться, но не случились?

Вам случалось сломать или потерять чужую вещь?

Вы обычно первыми проявляете инициативу при знакомстве?

Можете ли вы легко понять состояние человека, если он делится с вами заботами?

У вас часто нервы бывают натянуты до предела?

Бросите ли вы ненужную бумажку на пол, если под рукой нет корзины?

Вы больше молчите, находясь в обществе других людей?

Считаете ли вы, что брак старомоден и его следует отменить?

Вы иногда чувствуете жалость к себе?

Вы иногда много хвастаетесь?

Вы легко можете внести оживление в довольно скучную компанию?

Раздражают ли вас осторожные водители?

Вы беспокоитесь о своем здоровье?

Вы говорили когда-нибудь плохо о другом человеке?

Вы любите пересказывать анекдоты и шутки своим друзьям?

Для вас большинство пищевых продуктов одинаковы на вкус?

Бывает ли у вас иногда дурное настроение?

Вы дерзили когда-нибудь своим родителям в детстве?

Вам нравится общаться с людьми?

Вы переживаете, если узнаете, что допустили ошибки в своей работе?

Вы страдаете от бессонницы?

Вы всегда моете руки перед едой?

Вы из тех людей, которые не лезут за словом в карман? 63. Вы предпочитаете приходить на встречу немного раньше

назначенного времени?

Вы чувствуете себя апатичным, усталым без какой-либо причины?

Вам нравится работа, требующая быстрых действий?

Вы так любите поговорить, что не упускаете любого удобного случая побеседовать с новым человеком?

Ваша мать – хороший человек (была хорошим человеком)?

Часто ли вам кажется, что жизнь ужасно скучна?

Вы когда-нибудь воспользовались оплошностью другого человека в своих целях?

Вы часто берете на себя больше, чем позволяет время?

Есть ли люди, которые стараются избегать вас?

Вас очень заботит ваша внешность?

Вы всегда вежливы, даже с неприятными людьми?

Считаете ли вы, что люди затрачивают слишком много времени, чтобы обеспечить свое будущее, откладывая сбережения, страхуя себя и свою жизнь?

Возникало ли у вас когда-нибудь желание умереть?

Вы попытались бы избежать уплаты налога с дополнительного заработка, если бы были уверены, что вас никогда не смогут уличить в этом?

Душа компании – это о вас?

Вы стараетесь не грубить людям?

Вы долго переживаете после случившегося конфуза?

Вы когда-нибудь настаивали на том, чтобы было по-вашему?

Вы часто приезжаете на вокзал в последнюю минуту перед отходом поезда?

Вы когда-нибудь намеренно говорили что-нибудь неприятное или обидное для человека?

Вас беспокоили ваши нервы?

Вам неприятно находиться среди людей, которые подшучивают над товарищами?

Вы легко теряете друзей по своей вине?

Вы часто испытываете чувство одиночества?

Всегда ли ваши слова совпадают с делом?

Нравится ли вам иногда дразнить животных?

Вы легко обижаетесь на замечания, касающиеся лично вас и вашей работы?

Жизнь без какой-либо опасности показалась бы вам слишком скучной?

Вы когда-нибудь опаздывали на свидание или работу?

Вам нравится суета и оживление вокруг вас?

Вы хотите, чтобы люди боялись вас?

Верно ли, что вы иногда полны энергии и все горит в руках, а иногда совсем вялы?

Вы иногда откладываете на завтра то, что должны сделать сегодня?

Считают ли вас живым и веселым человеком?

Часто ли вам говорят неправду?

Вы очень чувствительны к некоторым явлениям, событиям, вещам?

Вы всегда готовы признавать свои ошибки?

Вам когда-нибудь было жалко животное, которое попало в капкан?

Трудно ли вам было заполнять анкету?

Результаты: В ходе ответов на вопросы заполняется соответствующий бланк.

Ответ

(+или-)

Ответ

(+или-)

Ответ

(+или-)

Ответ

(+или-)

Ответ

(+или-)

Ответ

(+или-)

Ответ

(+или-)

Обработка результатов : Обработка результатов производится в соответствии с ключом.За ответ, соответствующий ключу, присваивается 1 балл, за несоответствующий ключу – 0 баллов. Полученные баллы суммируются.

Ключ

Шкала психотизма:

ответы «нет» (-): № 2, 6, 9, 11, 19, 39, 43, 59, 63, 67, 78, 100;

ответы «да» (+): № 14, 23, 27, 31, 35, 47, 51, 53.

Шкала экстраверсии – интроверсии:

ответы «нет» (-): № 22, 30, 46, 84;

ответы «да» (+): № 1, 3, 10, 15, 18, 26, 34, 38, 42, 50.

Шкала нейротизма:

ответы «да» (+): № 3, 7, 12, 16, 20, 24, 28, 32, 36, 40, 44, 48, 56, 60, 64, 68, 72, 75, 79, 83, 86, 89, 94, 98.

Шкала искренности:

ответы «нет» (-): № 4, 8, 17, 25, 29, 41, 43, 49, 65, 69, 76, 80, 82, 91, 93;

ответы «да» (+): № 13, 21, 33, 37, 61, 73, 87, 99.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Анализ результатов и выводы: Методика содержит 4 шкалы: экстраверсии – интроверсии, нейротизма, психотизма и специфическую шкалу, предназначенную для оценки искренности испытуемого, его отношения к обследованию.

Айзенк рассматривал структуру личности как состоящую из трех факторов .

1. Экстраверсия – интроверсия. Характеризуя типичного экстраверта, автор отмечает его общительность и обращенность индивида вовне, широкий круг знакомств, необходимость в контактах. Он действует под влиянием момента, импульсивен, вспыльчив, беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, имеет тенденцию к агрессивности. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонен к рискованным поступкам. На него не всегда можно положиться.

Типичный интроверт – это спокойный, застенчивый, интроективный человек, склонный к самоанализу. Сдержан и отдален от всех, кроме близких друзей. Планирует и обдумывает свои действия заранее, не доверяет внезапным побуждениям, серьезно относится к принятию решений, любит во всем порядок. Контролирует свои чувства, его нелегко вывести из себя. Обладает пессимистичностью, высоко ценит нравственные нормы.

2. Нейротизм. Характеризует эмоциональную устойчивость или неустойчивость (эмоциональная стабильность или нестабильность). Нейротизм, по некоторым данным, связан с показателями лабильности нервной системы. Эмоциональная устойчивость – черта, выражающая сохранение организованного поведения, ситуативной целенаправленности в обычных и стрессовых ситуациях. Характеризуется зрелостью, отличной адаптацией, отсутствием большой напряженности, беспокойства, а также склонностью к лидерству, общительности. Нейротизм выражается в чрезвычайной нервности, неустойчивости, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроений (лабильности), чувстве виновности и беспокойства, озабоченности, депрессивных реакциях, рассеянности внимания, неустойчивости в стрессовых ситуациях. Нейротизму соответствует эмоциональность, импульсивность; неровность в контактах с людьми, изменчивость интересов, неуверенность в себе, выраженная чувствительность, впечатлительность, склонность к раздражительности. Нейротическая личность характеризуется неадекватно сильными реакциями по отношению к вызывающим их стимулам. Улиц с высокими показателями по шкале нейротизма в неблагоприятных стрессовых ситуациях может развиться невроз.

3. Психотизм. Эта шкала говорит о склонности к асоциальному поведению, вычурности, неадекватности эмоциональных реакций, высокой конфликтности, неконтактности, эгоцентричности, эгоистичности, равнодушию. Согласно Айзенку, высокие показатели по экстраверсии и нейротизму соответствуют психиатрическому диагнозу истерии, а высокие показатели по интроверсии и нейротизму – состоянию тревоги или реактивной депрессии. Нейротизм и психотизм в случае выраженности этих показателей понимаются в качестве «предрасположенности» к соответствующим видам патологии.

Высокие оценки по шкале экстраверсии – интроверсии соответствуют экстравертированному типу, низкие – интровертированному.

Средние показатели по шкале экстра-, интроверсии: 7-15 баллов.

Средние показатели по шкале нейротизма: 8-16 баллов.

Средние значения по шкале психотизма: 5-12 баллов.

Если по шкале искренности количество баллов превышает 10, то результаты обследования считаются недостоверными и испытуемому следует отвечать на вопросы более откровенно. Привлекая данные из физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк высказывает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлову, очень близки к экстравертированному и интровертированному типам личности. Природа интро- и экстраверсии усматривается во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают уравновешенность процессов возбуждения и торможения. Таким образом, используя данные обследования по шкалам экстра-, интроверсии и нейротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который описал четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный), холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный), флегматик (сильный, уравновешенный, инертный), меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный). На графике можно увидеть, как соотносятся типы темперамента со шкалами опросника. Там же приведена краткая характеристика каждого типа темперамента. Как правило, следует говорить о преобладании тех или иных черт темперамента, поскольку в жизни в чистом виде они встречаются редко.

«Чистый» сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.

Холерик отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, эффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.

Меланхолик. У него реакция часто не соответствует сил раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию (опускаются руки). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность, нормальных условиях меланхолик – человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятны условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.

Термин «темперамент» имеет латинское происхождение и в переводе означает «соотношение». Первым ученым, определившим четыре типа темперамента, был Гиппократ, живший в пятом столетии до нашей эры. Он считал, что в человеке содержится четыре жидкости: sangius (кровь), flegma (флегма), chole и melas chole (желтая и черная желчь соответственно). Тип реакций того или иного человека, по Гиппократу, зависит от того, какая жидкость преобладает. В последующие эпохи типы темперамента разделили на сильные и слабый. Сильные – флегматик, и , слабый – меланхолик.

Сангвиник общителен и подвижен

Отличить от обладателей других типов темперамента несложно. Это, как правило, общительный человек, который легко адаптируется к ситуации. Он подвижен, у него выразительная мимика. У сангвиника психические процессы сменяются легко и быстро, поэтому переутомление ему почти никогда не грозит. Сангвиник легко сходится с людьми и спокойно с ними расстается. Он хорошо справляется с любыми переговорами, но гораздо менее успешен в делах, требующих усидчивости и постоянного напряжения сил. Процессы возбуждения и торможения у сангвиников и у уравновешены.

Флегматик — совсем не лентяй

У флегматика психические процессы возникают и сменяются медленно. Для обладателя этого типа темперамента вообще характерна малая активности. Он не слишком быстро перестраивается, плохо адаптируется к изменившейся ситуации. На это ему нужно довольно длительное время. Внешне его темперамент проявляется в том, что флегматик малоподвижен, говорит медленно, мимика его маловыразительна. Вывести его из терпения нелегко, но тот, кому это удается, обычно потом очень сильно жалеет, потому что остановить флегматика так же трудно, как и возбудить. Характерная черта всех обладателей этого темперамента – упорство, настойчивость, стремление довести начатое до завершения. Флегматик – надежный спутник жизни и деловой партнер, который обычно строго соблюдает условия договоренности.

Холерик — человек увлекающийся

У холерика психические процессы возникают и сменяются стремительно. Это вспыльчивый, но отходчивый человек. Он легко увлекается, но так же быстро теряет интерес, если не удалось добиться моментального успеха. Впрочем, холерик благодаря своей напористости и стремлению вложить все силы в то, что ему интересно, нередко добивается отличного результата. Он резок в общении, инициативен, энергичен, но бурный всплеск активности очень быстро сменяется безразличием. Возбуждение у холерика преобладает над торможением.

Меланхолик сосредоточен на переживаниях

Меланхолик относится к слабым психологическим типам. Он склонен к излишне глубоким переживаниям даже тогда, когда никаких поводов к этому вроде бы нет. Чувства его устойчивы, но внешне почти не проявляются. У обладателя этого типа темперамента торможение преобладает над возбуждением. Малейшее противодействие выбивает из колеи. Ему свойственны боязливость и нерешительность, он очень раним Обладатели этого типа темперамента предпочитают индивидуальную работу коллективной.

Тест на характер Воликова – это научно обоснованная, запатентованная программа, о чем свидетельствует патент, выданный Федеральной Службой по Интеллектуальной Собственности и защищается авторским правом. Данный тест вы можете пройти только на нашем ресурсе и совершенно бесплатно .

Автор теста – , закончил кафедру теоретической физики МИСиС, поэтому в основу данного теста легли сотни числовых матриц, в которых числа – это различные астрономические параметры, например, расстояния между планетами, их последовательность, величины углов, которые они образуют, и т. д

Преамбула

Данный тест показывает заложенный при рождении характер человека, основные его черты. Он не учитывает внешние факторы, оказывающие влияние на становление личности в процессе ее взросления.

Прохождение теста на характер Воликова поможет понять, что именно свойственно вам, что мешает, что нужно постараться изменить, и какие качества выработать в себе, чтобы добиться успеха в жизни. Тест на характер вы можете пройти только на нашем ресурсе и совершенно бесплатно .

Крайне важно указывать точное (+ — 20 мин) время и место рождения. Это значительно повышает точность результата онлайн теста на характер. Если известна только дата рождения, программа будет считать временем рождения полдень, т.е. 12 часов дня местного времени. Точность результата теста Воликова будет зависеть от того, на сколько реальное время рождения отличается от условного (от 12 часов). Чем ближе реальное время рождения человека к полдню, тем результат теста на характер будет точнее.

Черты, составляющие характер человека представлены шкалой от — 5 до +5, где значение «0» является либо нормой черты характера, либо средним для большинства людей значением. Значения от — 1 до -5 окрашиваются на диаграмме в красный цвет, значения от 1 до 5 окрашиваются на диаграмме в зеленый цвет. Окраска диаграммы красным цветом не всегда является «негативным» показателем характера, так же как и окраска диаграммы зеленым цветом не всегда является «позитивным» показателем характера. Это всего лишь показывает величину отклонения показателя в ту или иную сторону от «0», то есть среднего значения этого показателя для большинства людей.

Диаграммы черт характера показывают заложенный при рождении потенциал. И не учитывают генетические факторы, воспитание, образование, условия жизни, влияние окружения и т.д., которые, безусловно, влияют на формирование и проявления личности любого человека. Это нужно обязательно учитывать при анализе и оценке результатов, которые даёт тест на характер Воликова.

Стоит обратить особое внимание в тех случаях, когда результат по некоторым характеристикам приближен к крайним значениям -4; -5 или 4; 5. В этом случае есть вероятность клинических (медицинских) проявлений этого качества характера.

Например: оценка 4 или 5 для параметра «смелость» может проявляться у некоторых людей не только как безрассудная смелость, но и как агрессивность или садизм. Или, например, оценка 4; 5 для параметра «воля» может проявляться у некоторых людей не только как «непоколебимая воля», но и как самодурство, деспотизм, потребность в доминировании.

Анализируйте результаты теста на характер Воликова в совокупности, учитывая взаимосвязи между разными чертами характера, одни и те же черты будут проявляться совсем по-разному, например, при разных интеллектуальных способностях или смелости. Например, воля при эффективности интеллекта +5 будет использоваться скорее созидательно, а при -5, скорее разрушительно.

Надо понимать, что во всех показателях характера указаны не все возможные проявления, а только основные, соответственно можно расширить и развить эти значения различными синонимами, например: для гордыни синонимами являются надменность, высокомерие, заносчивость, или для враждебности синонимами являются злобность, бездушность; синонимом тактичности может быть дипломатичность, вежливость, корректность; синонимами чрезмерной эмоциональности могут быть обидчивость, сентиментальность, ранимость.

Обязательно точно указывайте время (а не только дату) рождения, если оно Вам известно с точностью хотя бы до 20 минут или 2-х часов, а также выбирайте из списка городов своё место рождения — это многократно повышает точность прогноза.

Тест на характер Воликова представляет собой весьма сложный организм, который состоит из сотен числовых матриц, которые анализируют весьма противоречивые факторы, влияющие на нас. Поэтому невозможно получить безупречно точный результат по всем 21 чертам характера. По нашим наблюдениям, как правило, из 21 фактора характера, 18-19 достаточно точно отражают характер человека (при известных времени и месте рождения). Оставшиеся 2-3 фактора характера человека могут отличаться на несколько пунктов.

Вам, уважаемые посетители сайта //сайт , предложен программный (компьютерный) тест на определение темперамента, онлайн и бесплатно.
Этот тест Айзенка определит не только темперамент, но и экстраверсию, интроверсию или амбиверсию субъекта тестирования (см. экстраверт, интроверт, амбиверт).

Кроме того, пройдя тест на определение типа своего темперамента, вы определите уровень эмоциональной стабильности — нестабильности (нейротизм (невротизм)/стабильность).

При желании, вы можете пройти этот же тест Айзенка без программного обеспечения и узнать свой темперамент самостоятельно, посчитав результаты вручную.

Пройти тест на определение типа темперамента

Внимание! Чтобы качественно (с правильными результатами) пройти тест Айзенка на определение типа темперамента, вам необходимо отвечать на поставленные вопросы быстро, не обдумывая и не ища правильных ответов, которых здесь нет.

Имейте ввиду, что в онлайн тесте на темперамент заложена шкала лжи , и в случае не правдивости ваших ответов, тест не будет засчитан — придется проходить заново.

Бесплатные психологические онлайн-тесты, профессиональное психодиагностическое тестирование (психотесты)

Бесплатные психологические онлайн-тесты, профессиональное психодиагностическое тестирование (психотесты) Лаборатория Гуманитарные Технологии Контакты:

Адрес: проспект Маршала Жукова, дом 4, 3 этаж 123308 Москва,

Телефон:+7 495 669-67-19, Электронная почта: [email protected]

Стиль вождения

Тест, определяющий вашу принадлежность к каждому из четырех основных стилей вождения.
А наш стиль вождения является, с психологической точки зрения, продолжением нашего индивидуального стиля жизни в целом 😉

Начать тестирование

7 мин.

КВИЗ-ТЕСТ на эрудицию

Самый мощный тест на эрудицию: 106 вопросов обо всем на свете!
Для сильных духом 🙂
Если любопытно проверить себя и наметить зоны развития.

Начать тестирование

30 мин.

Ваш Идеальный Мужчина: особые приметы

Что на самом деле привлекает вас в мужчине? Чем зацепил случайный прохожий? И своя душа порой потемки..
Этот легкомысленный игровой тест призван определить черты Вашего Идеального Мужчины.
Надеемся, что и процесс, и результат этой игры доставит вам удовольствие 🙂

Начать тестирование

10 мин.

Каким бы я был помещиком?

Уникальный тест: вам предстоит почувствовать себя настоящим русским помещиком XIX века.
Дома с мезонинами, псовая охота, гостевания, барышни с альбомами, — окунитесь в эту очаровательную пору с головой. И найдите себя.

Начать тестирование

20 мин.

Какой спорт мне подходит?

В офисе трудно раскрыться настоящей мужской сути: там нет приятно ноющих от нагрузки мышц, дыхания полной грудью, ветра, пламени костра и морских брызг, честного соревнования и возможности запросто начистить лицо сопернику.
Мы подскажем куда бежать 🙂

Начать тестирование

5 мин.

Мысли в унисон

Этот тест для прекрасной половины человечества. В нем собраны высказывания очень разных и очень известных женщин.
Проверьте, чьи мысли звучат в унисон с вашими? С кем созвучно ваше мироощущение?

Начать тестирование

15 мин.

Что почитать из классики?

Люди зрелого возраста находят в классике новые и новые смыслы, ответы, подсказки — ведь она и отвечает актуальным вопросам взрослого человека, а не школьника.
Наш тест поможет не прогадать и начать с наиболее подходящей книги.

Начать тестирование

5 мин.

Продвинутый пользователь

Тест, который позволит определить общий уровень вашей компьютерной грамотности как пользователя, а также отразить структуру ваших знаний в области работы с компьютером.
Тест будет особенно интересен для начинающих IT-специалистов.

Начать тестирование

14 мин.

Темперамент

Аналог теста EPI Ганса Айзенка.
Вы узнаете, кто вы в большей степени: холерик, сангвиник, флегматик или меланхолик, и что же это означает.

Начать тестирование

15 мин.

Куда поехать отдыхать?

Этот тест подскажет хорошую идею, как провести отпуск.
Из рекомендаций вы узнаете о том, какой вид отдыха подходит вам исходя из психологических особенностей и ваших личных туристических предпочтений.

Начать тестирование

20 мин

Оставить заявку

Заполните форму и наш менеджер свяжется с Вами в течение дня

ООО «ЭйчТи Лаб»

Адрес: Москва, пр-кт Маршала Жукова, дом 4, 3 этаж

Телефоны: +7 (495) 669-67-19 — Коммерческий отдел (HR-Консультанты)
+7 (499) 703-39-19 — Техническая Поддержка

Администратор коммерческого отдела: Дарья Божина
e-mail: [email protected]

123308, г. Москва, пр-кт Маршала Жукова, дом 4, 3 этаж

Пн-Пт с 10:00 до 18:00

Заказать звонок

Разработка сайта
«БиАй Интеграция»

Заказать звонок

Тест на темперамент

Что так отличает нас с вами друг от друга? Почему мы разные?

Рекомендуем: Что такое темперамент?

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Тест не даст ошибиться!

Меланхолик

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Замкнутость.
Ранимость.
Рассудительность.
Недоверчивость.
Пессимизм.

Флегматик

Это человек надежный и спокойный. Его качества:

Рассудительность.
Твердость.
Спокойствие.
Внимательность.
Инертность.
Доброта.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Холерик

Непостоянство.
Нервозность.
Активность.
Эмоциональность.
Импульсивность.

Сангвиник

И проблемы он решает легко и играючи. Самые яркие признаки сангвиника:

Веселый нрав.
Беззаботность.
Общительность.
Оптимизм.
Доброта.

Тест: определите свой тип

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Итак, начинаем тест, какой у тебя тип темперамента.

1. Ваши сильные качества:

А) Рациональность.

Б) Уравновешенность.

В) Активность.

Г) Позитивность.

2. Ваши недостатки:

А) Нерешительность.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Б) Пассивность.

В) Непостоянство.

Г) Несерьезность.

Рекомендуем: Тест на характер

3. В каком настроении вы находитесь чаще всего?

А) В пессимистичном.

Б) Спокойном.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

В) Беспокойном, переменчивом.

Г) В хорошем.

4. Насколько вы общительны?

А) Необщителен.

Б) Малообщителен.

В) Средне общителен.

Г) Очень общителен.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Узнайте результаты:

А – меланхолик. Ваш преобладающий тип темперамента говорит о том, что вам сложно радоваться жизни и решать проблемы. Вы часто «зависаете» в неблагоприятных ситуациях и можете переживать их годами.

Б – флегматик. Если это про вас, то вы – человек слова, спокойный и уравновешенный. Старайтесь искать краски в жизни, ведь совсем без эмоций жить нельзя!

Общайтесь лишь с приятными людьми и занимайтесь тем, что приносит радость. И никого не слушайте, если вам пытаются навязать чужое мнение.

В – холерик. Вам стоит держать в руках свои эмоции, а бурную активность направлять в правильное русло. Держитесь подальше от всего, что несет негативную или деструктивную энергетику.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Активный отдых, спорт, туризм, творческая активность – это ваша среда. Жизнь по сценарию «работа-дом» разрушит вас и вашу жизнь.

Рекомендуем: Тест: интроверт или экстраверт

Г – сангвиник. Вам повезло: сангвиники считаются самыми счастливыми. Направьте свой потенциал в доброе и правильное русло: помогайте людям, дарите им позитив и веру в то, что жизнь прекрасна.

Если вам интересно узнать больше

Существуют гораздо более длинные и сложные тесты, которые тоже помогут определить тип темперамента любого человека. Один из самых популярных – это тест на определение темперамента Айзенка, ученого-психиатра, который первым создал классификацию типов.

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

бесплатных тестов личности [2021] | 8+ тестов

Самосознание того, кто вы есть и как вы себя ведете, является важным жизненным навыком, который можно использовать в различных аспектах, будь то работа, отношения или просто повседневные взаимодействия, с которыми вы можете столкнуться. . Попробуйте пройти бесплатный личностный тест, чтобы узнать, где вы стоите.

Некоторые утверждают, что найти себя — одна из самых сложных задач в жизни. Другими словами, открытие того, кто мы как личность, что делает нас нами и как мы действуем или реагируем на определенные ситуации на протяжении всей жизни.

Один из способов лучше понять себя — это личностные тесты.

Хотя вам не следует полностью определять себя, основываясь на одном типе личности или полагать, что вы придерживаетесь определенного пути из-за личностного теста, который вы прошли онлайн, — безусловно, важно отметить, что эти тесты могут быть и будут довольно точными. Если хотите, отправная точка в вашем путешествии по самопознанию.

Прежде чем мы углубимся в раннюю и современную историю тестирования личности, а также в различные формы тестов, которые вы можете пройти, давайте поговорим о том, что вы можете получить от понимания своей личности и точности этих тестов.

Резюме: Попробуйте пройти бесплатный тест на личностные качества, представленный ниже.

Бесплатные тесты личности

С 1900-х годов количество личностных тестов, оценок и теорий резко возросло. Давайте обсудим и рассмотрим некоторые из наиболее популярных онлайн-тестов личности.

1. Индикатор типа Майера-Бриггса (MTBI) (16personalities.com)

Вдохновленные теориями Карла Юнга о личности, в частности его идеологией по четырем дескрипторам (ощущение, интуиция, мышление и чувство), тесты личности Майера-Бриггса были написаны и разработаны дуэтом матери и дочери Кэтрин и Изабель Майер-Бриггс.

По сути, тест работает, понимая, что у всех нас есть определенные предпочтения в том, как мы интерпретируем наш опыт, и эти интерпретации предполагают наши основные интересы, потребности, ценности, мотивацию и т. Д.

Принцип работы заключается в том, что тест разделяет людей на 16 «категорий» личностей, предоставляя каждому человеку четырехбуквенное сокращение. Давайте обсудим буквы и их значение.

Экстраверсия (E) / Интроверсия (I)

Экстраверты, как правило, более «открыты», любят частые социальные взаимодействия, комфортно высказываются в группе, а также ориентированы на действия.Считается, что интроверты «обращаются вовнутрь», им нравятся значимые социальные взаимодействия, а не частые, и они ориентированы на мысли. Большинство людей склонны идентифицировать себя с одним или другим, но нередко проявляются характеристики обоих.

Чувство (S) / интуиция (N)

Эта шкала фокусируется на том, как люди собирают информацию из окружающего мира. Те, кто предпочитает ощущения, очень внимательно следят за тем, что они могут почерпнуть из своих собственных чувств. Они смотрят на реальность ситуаций, сосредотачиваются на фактах и предпочитают «брать вещи в руки».Те, кто предпочитает интуицию, сосредотачиваются на закономерностях и впечатлениях. Они думают о будущем, возможностях и абстрактных идеях.

Мышление (О) / Чувство (Ж)

Эта шкала фокусируется на том, как люди принимают решения на основе того, как они собрали информацию (ощущение или интуиция?). Думающие люди склонны учитывать логику вещей: факты, осязаемые наблюдения, реальность. Чувствующие люди принимают во внимание эмоции как самих себя, так и других, пытаясь прийти к выводу.

Судейство (Дж) / Восприятие (Р)

Окончательная шкала фокусируется на суждении и восприятии. Те, кто предпочитает судить, более твердые и жесткие в своих решениях. Те, кто воспринимают, более гибки и адаптируются в своих решениях.

Теперь давайте посмотрим, как на самом деле проводится тест.

Тест занимает менее 12 минут и включает в себя ряд вопросов, на которые вы отвечаете (честно!) По шкале от согласен до не согласен (с несколькими промежуточными уровнями, определяющими, насколько вы согласны или не согласны с ними). утверждение, как оно верно для вас).См. Пример ниже.

После прохождения теста вы получите результаты своей личности (16 возможных результатов). Они могут варьироваться от любого из следующих четырехбуквенных сокращений:

ISTJ — Инспектор
ISTP — Мастер
ISFJ — Защитник
ISFP — Художник
INFJ — Адвокат
INFP — Посредник
INTJ — Архитектор
INTP — Мыслитель
ESTP — Убеждающий
ESTJ — Директор
ESFP — исполнитель
ESFJ — Помощник
ENFP — Участник кампании
ENFJ — Даритель
ENTP — спорщик
ENTJ — Командир

Затем веб-сайт описывает вашу личность и то, как она влияет на аспекты вашей жизни, исходя из ваших сильных и слабых сторон, дружбы, отношений, карьерного пути, привычек на работе и отцовства.

В целом, этот тест достаточно точен и дает подробное объяснение и анализ вашей личности. Очень рекомендуется.

2. Тест личности DiSC (123test.com)

DiSC — это тест на оценку поведения, основанный на теории Уильяма Моултона Марстона, в котором основное внимание уделяется четырем уникальным чертам личности: доминированию, влиянию, стойкости и сознательности.

DiSC особенно полезен для понимания того, как вы реагируете на определенные проблемы, а также вашего поведения по отношению к окружающим и в повседневной жизни.

Во время теста вас просят ответить на простой вопросник о вашем собственном поведении. Тест будет содержать 28 групп по 4 утверждения. Если вы ответите честно и спонтанно, это займет от 5 до 10 минут. Для каждой группы решений у вас должно быть одно, которое больше всего похоже на вас, и одно, которое меньше всего на вас. См. Пример ниже.

После заполнения анкеты вам дается круговая диаграмма, которая показывает, какая часть каждого фактора может быть связана с вами.Вам предоставляется краткое описание вашей личности, а также модели или профили, которые относятся к вам. Вот пара примеров.

3. TestColor

Удивительно точный, TestColor задает вам два простых вопроса: «Щелкните по цветам, которые вам нравятся больше всего» и «Щелкните по цветам, которые вам нравятся меньше всего». Хотя вам может быть интересно, как, черт возьми, выбрать цвета, которые скажут мне, кто я … у нас есть ответ. Проверенная клиническими психологами и математиками по всему миру, TestColor измеряет ваш эмоциональный интеллект, креативность и воображение, социальные навыки и даже стиль работы и организационные навыки.

С учетом того, что уже проведено более 12 миллионов тестов и возможность получения более 50 миллионов уникальных результатов, этот тест занимает всего несколько минут, и результаты потрясающе точны.

Вот пример того, как могут выглядеть ваши результаты:

4. Эмоциональный интеллект Беркли

Мимика — универсальный язык мира! Этот веселый и простой тест был разработан Беркли и предлагает вам распознать выражение лица по 20 различным изображениям.Этот тест измеряет, насколько хорошо вы умеете читать людей, а также насколько хорошо вы понимаете эмоции окружающих. Этот тест является прямым измерителем вашего эмоционального интеллекта — ключевым фактором в управлении и смягчении отношений в вашей жизни (серьезных или нет).

Этот тест сложнее, чем кажется!

5. Оценка навыков межличностного общения (SkillsyouNeed.com)

Навыки межличностного общения, часто называемые «человеческими навыками», по сути являются формой социальных навыков, которые демонстрируют, насколько хорошо вы общаетесь и работаете с другими.Некоторые хорошие навыки межличностного общения включают активное слушание, надежность, лидерство, гибкость, мотивацию, терпение и так далее.

Знание того, насколько хорошо вы общаетесь и работаете с другими, является очень необходимым навыком как в повседневном общении, так и особенно на рабочем месте. Этот тест позволяет вам найти некоторую самосознание и превратить ее в возможную самокоррекцию.

Вот как работает тест.

Это изображение посвящено активному слушанию. Вам будет предложено честно ответить на несколько других навыков межличностного общения.Эта оценка отлично подходит для саморефлексии и осознания.

6. Тест Роршаха — Техника чернильных пятен Хольцмана (theinkblot.com)

Также называемый тестом Роршаха, этот тест часто приходит на ум, когда мы представляем психиатров, сидящих с пациентом, заставляющих их видеть изображения в серии различных чернильных пятен. Несмотря на свою причудливость и несколько необычность, этот тест может быть довольно точным и является одним из наиболее широко используемых методов в Соединенных Штатах.

ответов оцениваются в зависимости от их расплывчатости или синтеза нескольких изображений в блоте, местоположения ответа, который из множества детерминант используется для получения ответа.Например, из-за чего чернильное пятно выглядит так, как говорят? Другие детерминанты включают качество формы ответа (насколько точен ответ на то, как выглядит фактическое пятно), содержание ответа (то, что видит респондент), а также степень и количество психических процессов, которые использует респондент, чтобы прийти к вывод, что они делают.

Во время теста вам будет показана серия изображений чернильных пятен. Посмотрите на каждый момент, а затем выберите ответ или ответы, которые вы считаете наиболее подходящими.В конце оценки ваши ответы анализируются, а затем оцениваются. Вам будет предоставлено резюме оценки теста.

7. Опись личности Hexaco — Пересмотрено

Эта оценка является мерой шести личностных измерений:

Честность / Смирение: высоких баллов в этом аспекте ощущают сильную потребность избегать манипуляций и не «наступают» на других, чтобы достичь своих целей или получить то, что они хотят. Эти люди не чувствуют соблазна нарушать правила, не заботятся о высоком социальном статусе или ведут роскошную жизнь.Низкие показатели — полная противоположность. Они нарушают правила, растрачивают других, чтобы добиться того, чего хотят, мотивированы материальными вещами и, как правило, имеют большое эго.
Эмоциональность: те, кто набрал высокие баллы по этой шкале, испытывают повышенный страх перед физическими опасностями, стрессом / тревогой из-за жизненных препятствий, чувствуют потребность в эмоциональной поддержке со стороны других и могут легко подчеркивать. Те, у кого низкий балл по этой шкале, не боятся физической опасности, не подвержены стрессу в «стрессовых» ситуациях и более эмоционально отстранены.
Экстраверсия: обладателей высоких результатов чувствуют себя комфортно, без проблем выступают в большой группе и получают удовольствие от социальных взаимодействий и собраний. Игроки с низкими показателями могут чувствовать себя неловко или неудобно в социальных ситуациях или когда они находятся в центре внимания. В общественных местах они обычно менее активны.
Доброжелательность (против гнева): Короче говоря, люди с высокими показателями более склонны прощать, не держат обид, могут легко контролировать свой характер и готовы идти на компромисс или сотрудничать с другими.Игрокам с низкими показателями трудно прощать и держать затянувшиеся обиды. Как правило, они очень упрямы и быстро злятся, когда чувствуют, что с ними плохо обращаются.
Добросовестность: обладателей высоких результатов считают необходимым организовать свое время и свое окружение, чтобы достичь цели или выполнить работу. Эти рекордсмены более дисциплинированы и стремятся к точности и совершенству при принятии решения. Лица с низкими показателями не заботятся об организованной рабочей обстановке, считают работу приемлемой даже с ошибками и не выбирают выполнение особо сложных или рискованных задач.
Открытость к опыту: обладателей высоких результатов теряются в красоте искусства и природы. Они интересуются смыслом жизни и свободно пользуются своим воображением, не опасаясь осуждения. Им интересны необычные люди и идеи. Люди с низкими оценками не интересуются произведениями искусства, практически не испытывают интереса к эмоционально глубоким идеям и находят радикальных или нетрадиционных людей / идеи очень непривлекательными.

Тест занимает от 15 до 20 минут и состоит из 100 вопросов.Пока вы завершаете инвентаризацию, вам будет показано такое утверждение, как «Мне было бы очень скучно посещение художественной галереи», в котором вам будет предложено дать свой ответ по шкале от категорически не согласен до нейтральной и полностью согласен . У вас даже есть возможность заполнить «Отчет наблюдателя», в котором вы можете заполнить анкету для кого-то другого.

8. Система оценки личности (PAS)

Разработанный Джоном В. Гиттингером, этот оценочный тест использовался учеными, изучающими личность, а также клиницистами.У этого теста есть две отличительные особенности, которые отличают его от других. Первый является объективным тестом, а второй — моделью развития, в которой описание личности включает развитие в подростковом возрасте.

Тест основан на идее, что поведение определяется как наследственностью, так и факторами окружающей среды. Теория также предполагает, что пол и возраст помогают составить окончательное описание личности.

Первоначальная формулировка оценки Гиттингером определяет три основных аспекта, которые также приводят к целостности вашей личности:

Интернализатор-экстернализатор: способность манипулировать внутренними стимулами, не отвлекаясь на внешний мир.
Жесткий-гибкий: Жесткий человек становится более зацикленным на деталях и не может видеть «общую картину». Они более процедурно ориентированы и имеют высокий сенсорный порог (удовлетворяются реже). Гибкий человек избегает пошаговых процедур и более активно участвует в отношениях.
Униформа, адаптируемая к ролям: относится к навыкам человека в выполнении требований, которые от него требуются. Адаптируемая роль обычно более очаровательна, производит отличное первое впечатление и играет множество ролей.Ролевой унифицированный человек может выполнять только несколько социальных ролей и считается более социально «некомпетентным».

В этом тесте используются субтесты по шкале Векслера для определения интеллекта и навыков человека. Тест работает с тремя субтестами. Вот пример.

Хотя бесплатного онлайн-способа пройти этот тест не существует, это отличный тест, который стоит пройти, если у вас когда-нибудь появится такая возможность!

9. Эннеаграмма

Тест эннеаграммы поможет вам найти свою основную личность.Эннеаграмму можно рассматривать как набор из девяти различных личностей. Часто бывает, что вы относитесь в некоторой степени ко всем девяти типам, но один из них должен вам подходить лучше всего. Вот девять типов личности.

Этот тест — один из лучших для личностного роста и увидеть себя свежим взглядом. На выполнение теста у вас уйдет всего 5 минут в день, этот тест очень рекомендуется!

10. Калифорнийский психологический опросник (CPI)

ИПЦ был специально разработан для оценки повседневных «народных представлений», которые обычные люди используют для описания поведения окружающих.Этот тест, созданный Харрисоном Гофом, состоит из 434 истинных / ложных вопросов. Так что, хотя этот тест занимает больше времени (от 45 минут до часа), оно того стоит.

Тест состоит из 20 шкал: доминирование, способность к статусу, коммуникабельность, социальное присутствие, самопринятие, независимость, сочувствие, ответственность, социализация, самоконтроль, хорошее впечатление, общность, чувство благополучия, терпимость, достижения. через независимость, достижение через конформность, интеллектуальную эффективность, психологическое мышление, гибкость, женственность-мужественность.

Хотя это кажется большим … это, безусловно, увеличивает валидность и надежность теста для обеспечения всестороннего анализа вашей личности.

К сожалению, этот тест не является бесплатным онлайн, но если у вас когда-нибудь появится возможность пройти его или вы готовы за него заплатить, оно того стоит.

Преимущества тестов личности

Список профессионалов можно продолжать бесконечно, но мы решили остановиться на 5 основных причинах, по которым проверка личности может быть полезной для вас.

1) Это позволяет вам найти время для самоанализа.

Физически выделяя время в течение дня, чтобы ответить на серию вопросов или выполнить различные другие тесты, вы должны (честно) задуматься о том, кем вы являетесь как личность, и ответить на вопросы так же верно, как они относятся к вам.

2) Это дает вам возможность самосознания.

Вам дается возможность более полно понять свои цели, стремления, убеждения, ценности и так далее. Знание таких вещей о себе позволяет вам осознавать, кто вы есть и как вы можете отличаться от других людей.

3) Это дает вам возможность самосовершенствоваться.

Просматривая результаты своего теста, вы можете увидеть некоторые результаты, которые сделают вас недовольными или даже шокирующими. Знание того, что ваша личность может быть сдвинута в одну сторону, а не в другую, позволяет улучшить ситуацию. К чему мы все должны стремиться каждый день; улучшить то, что нам не нравится в себе!

4) Это может помочь вам реагировать, управлять и иметь дело с различными отношениями.

Понимая, что вы, например, более интровертный человек, вы можете использовать инструменты и методы, чтобы, возможно, больше вырываться из своей оболочки и взаимодействовать с людьми.Или скажите, что вы склонны легко раздражаться, зная об этом и пытаясь справиться с этим, безусловно, может улучшить повседневные взаимодействия, а также более серьезные отношения.

5) Это может помочь вам определить значимые цели и стремления.

Понимая, что вас движет, а также определенные навыки, в которых вы особенно хороши, вы можете ставить и определять значимые, достижимые цели. Часто эти тесты могут быть использованы для будущих студентов колледжа, чтобы узнать, что они хотят изучать в школе, или даже для тех, кто ищет будущую карьеру.

Прежде чем мы рассмотрим множество различных типов личностей и тесты, используемые вместе с ними, давайте обсудим историю.

Психология личности: древние времена

Психология личности может быть датирована Древней Грецией, когда выдающиеся философы начали бросать вызов умам величайших мыслителей того времени, чтобы найти ответ на не такой простой вопрос — что делает нас нами?

Один из самых ранних философов, Гиппократ, предположил, что существует два основных столпа темперамента (горячий / холодный, влажный / сухой), ведущих к заключению о четырех жидкостях тела, называемых «юморами».Эти «юморы» привели к вашей личности — личности.

Холерический темперамент: Горячий и сухой (желтая желчь из печени).
Меланхолический темперамент: Холодный и сухой (черная желчь из почек).
Сангвинический темперамент: Горячий и влажный (красная кровь из сердца).
Флегматик Темперамент: Холодный и влажный (белая мокрота из легких).

Много веков спустя греческий врач и философ построил эти открытия, чтобы предположить, что этот темперамент и дисбаланс жидкостей («юмор») можно использовать для объяснения болезней и различий в личности.

Итак, эти выводы привели к выводу, что вас можно считать таковым, исходя из вашего темперамента…

Хлорный темперамент: страстный, амбициозный и смелый.
Меланхолический темперамент: сдержанный, тревожный и несчастный.
Сангвинический темперамент: радостный, энергичный и оптимистичный.
Флегматик Темперамент: спокойный, надежный, вдумчивый.

Теория Галена преобладала более 1000 лет и служила краеугольным камнем для тестирования личности в средние века.

Психология личности: современность

Опираясь на теорию Галена, исследователи в 18 веке начали дальнейшее развитие и попытки понять эти четыре различных типа темперамента. Следует отметить двух важных философов: Иммануил Кант и Уильям Вундт («Отец экспериментальной психологии»).

Кант был немецким философом, очень влиятельным в эпоху Просвещения (1685-1815). Иммануил Кант поддерживал и соглашался с теорией Галена, но противопоставлял ее, полагая, что эти темпераменты не могут пересекаться.Другими словами, вас можно охарактеризовать как имеющего только одно из них (хлорное, меланхолическое, сангвиническое, флегматичное), а не как комбинацию одного или нескольких. Кант разработал список описательных черт личности, соответствующих каждому из четырех темпераментов (см. Ниже).

Точно так же Вундт верил в идею четырех темпераментов, но с добавлением двух осей — эмоционально нестабильного / стабильного и неизменного / изменчивого. Итак, Вундт предложил добавить эти две оси в список личностных черт Канта (см. Ниже).

Уильям Вундт стал одним из первых, кто отделил психологию от философии и биологии, сделав различие между человеческим телом и его теориями о человеческой личности. Вундт проверял, как люди реагируют на определенные ощущения / восприятия, и разработал экспериментальный метод, который можно назвать структурализмом. Он проверял и анализировал, как люди реагировали на определенные образы, события, стимулы и т. Д., А также сколько времени требовалось для ответа (чем больше времени требовалось для ответа, тем больше задействованных психических процессов).Наконец, он разработал процесс, известный как интроспекция, который относится к тому, как человек пришел к выводу, что он сделал, или к природе используемого процесса.

Психология личности: психодинамический подход

Основателем психодинамического подхода является не кто иной, как Зигмунд Фрейд, возможно, одно из самых известных имен в психологии. Зигмунд Фрейд утверждал, что людьми движут врожденные потребности. Этот подход повлиял и привел к одному из самых радикальных взглядов людей на типы личности.Фрейд известен своим непоколебимым убеждением, что детство человека определяет его будущее (и личность).

Фрейд считал, что у разума есть три уникальных и разных сознания. Пожалуйста, обратитесь к изображению ниже для дальнейшего объяснения.

Источник: historyair [общественное достояние], через Wikimedia Commons

Сознание — небольшой объем умственной деятельности, о котором мы осведомлены.
Предсознательное — бессознательные мысли в определенный момент, но не подавленные.
Бессознательное — вещи, о которых мы не осознаем и не можем осознавать.
Superego — часть вашего разума, которая действует как самокритичная совесть, отражающая ценности и мораль общества.
Ego — часть id, измененная прямым влиянием внешнего мира.
Id — примитивная и бессознательная часть разума.

Карл Юнг известен как чрезвычайно влиятельный человек в сфере тестирования личности, предмета которого и будет в центре внимания данной статьи.Юнг считал, что существует четыре ключевых дескриптора предпочтений личности, которые влияют на человека: ощущение, интуиция, мышление и чувство. Эта предложенная теория, появившаяся в 1900-х годах, проложила путь для личностных тестов.

Карл Юнг также предложил и обосновал идею о том, что у человека есть четыре основных архетипа, которые вносят вклад в целостность его личности: Самость, Персона, Тень и Анима / Анимус. Эти архетипы служат образцом того, как мы себя ведем и действуем так, как мы.Юнг предположил, что для развития здоровой и разносторонней личности все архетипы должны быть рассмотрены и «проработаны». Это приведет к духовному развитию и полноценной жизни. Пожалуйста, обратитесь к изображению ниже и к описанию ниже, чтобы лучше понять четыре юнгианских архетипа.

Источник: https://www.verywellmind.com/what-are-jungs-4-major-archetypes-2795439

Самость : все аспекты личности; совмещает сознание и бессознательность; самоактуализация
The Persona : разные социальные «маски», которые носят в разных условиях; форма защиты.
Тень : темная сторона психики: подавленные воспоминания / эмоции / идеи, слабости, представляет хаос и неизвестное.
Анима / Анимус: Анима — женские качества бессознательного мужчины, тогда как Анимус наоборот. Из-за социальных норм и стандартов объединение обеих энергий является сложной задачей, но необходимо, чтобы она была полной.

Краткое описание тестов личности

Мы рассмотрели много информации. От начала тестирования личности до теорий, которые изменили способ изучения психологии в наше время, было изучено много вопросов.Было обнаружено 10 личностных тестов (многие из них бесплатные, за исключением пары!)

Надеемся, что вы сможете увидеть безграничные возможности преимуществ, которые вы можете получить от этих тестов. Знание того, кто вы есть и как вы кажетесь другим, может быть одним из лучших инструментов самосознания, которые у вас есть. Мы рекомендуем вам выделить несколько минут в день, чтобы пройти некоторые из тестов, которые мы обсуждали выше. Многие из этих сайтов предоставляют подробное описание ваших результатов, которое вы можете использовать для справок в будущем.

Мы рекомендуем вам не ограничивать себя одной личностью и не зацикливаться на одном результате, потому что во многих случаях ваша личность представляет собой смесь многих личностей. Мы надеемся, что эта статья была вам полезна, и надеемся, что вы сможете узнать что-то новое о себе!

Часто задаваемые вопросы о тесте личности

Зачем мне проходить личностный тест?

Есть много причин пройти тест на личность. Одна из причин заключается в том, что личностный тест даст вам время для саморефлексии.Еще одна причина пройти тест личности — возможность самосовершенствования.

Какие бывают типы личностных тестов?

Существуют различные личностные тесты. Некоторые из наиболее популярных — это тест Майера-Бриггса, DISC Personality Test, TestColor, тест эмоционального интеллекта Беркли и оценка навыков межличностного общения.

Подходит ли личностный тест для построения команды?

Личностный тест — отличный способ повысить сплоченность команды. Члены команды могут изучать свои собственные типы личности, одновременно изучая типы личности своих сверстников.Они могут узнать, как лучше всего взаимодействовать друг с другом, что поможет команде в долгосрочной перспективе.

Последнее обновление: 21.01.2021

ВИКТОРИНА ПО ТЕМПЕРАМЕНТУ — Академия сна Michi

Ангел младенец.

Как и следовало ожидать, каждая впервые беременная женщина воображает себя таким ребенком: он хорош как золото. Полина такая милая — нежная, вечно улыбающаяся и неизменно неприхотливая. Ее реплики легко читаются. Ее не беспокоит новое окружение, и она очень портативна — на самом деле, вы можете взять ее с собой куда угодно.Она легко кормит, играет и спит и обычно не плачет, когда просыпается. Вы увидите, что Полина болтает в своей кроватке по утрам, разговаривает с плюшевым животным или просто развлекается, глядя на полосу на стене. Ребенок-ангел часто может успокоиться, но если он немного переутомился, возможно, из-за того, что ее сигналы были неправильно истолкованы, все, что вам нужно сделать, это прижать ее к себе и сказать ей: «Я вижу, что вы устали». Затем включите колыбельную, сделайте комнату красивой, тусклой и тихой, и она уснет.

Учебник малышки.

Это наш предсказуемый ребенок, и поэтому с ним довольно легко обращаться. Оливер все делает по команде, так что с ним мало сюрпризов. Он выполняет все вехи точно по расписанию — спит всю ночь через три месяца, переворачивается на пять, садится на шесть. У него будут скачки роста, как по маслу — периоды, в течение которых его аппетит внезапно возрастет из-за того, что он прибавил в весе или совершил скачок в развитии.Даже в возрасте недели он может играть самостоятельно в течение коротких периодов — пятнадцать минут или около того — и он будет много ворковать и оглядываться. И он улыбается, когда ему кто-то улыбается. Хотя у Оливера нормальные периоды раздражительности, как и описано в книгах, его легко успокоить. Его тоже нетрудно уложить спать.

Обидчивый ребенок

Для такого сверхчувствительного ребенка, как Майкл, мир представляет собой бесконечное множество сенсорных проблем. Он вздрагивает от звука ревущего за окном мотоцикла, рев телевизора, лая собаки в соседнем доме.Он моргает или отворачивается от яркого света. Иногда он плачет без видимой причины, даже на свою мать. В такие моменты он кричит (на своем детском языке): «С меня хватит — мне нужно немного тишины и покоя». Он часто становится суетливым после того, как его обнимают несколько человек, или после прогулок. Он будет играть сам по себе несколько минут, но ему нужно подтверждение, что кто-то, кого он хорошо знает, — мама, папа, няня — рядом. Поскольку этот тип ребенка любит много сосать, мама может неправильно интерпретировать его сигналы и думать, что он голоден, тогда как он просто чувствовал себя хорошо на пустышке.Он также ухаживает за больными беспорядочно, иногда ведя себя так, как будто он разучился. Во время сна и в ночное время Майкл часто с трудом засыпает. Такие обидчивые младенцы, как он, легко выходят из расписания, потому что их организм очень хрупкий. Сверхдлительный сон, пропущенный прием пищи и неожиданный посетитель, поездка, изменение формулы — все это может сбить Майкла с толку. Чтобы успокоить Обидчивого ребенка, вам нужно воссоздать матку. Пеленать его крепко, прижать к плечу, прошептать ритмичное ш….Ш… ш звук (как брызги жидкости в матке) около его уха, и нежно похлопайте его по спине, имитируя сердцебиение. (Это, кстати, успокоит большинство младенцев, но особенно хорошо работает с Обидчивым младенцем). Когда у вас есть Обидчивый ребенок, чем быстрее вы усваиваете его сигналы и крики, тем проще жизнь. Эти малыши любят структуру и предсказуемость — никаких скрытых сюрпризов, спасибо.

Жизнерадостный ребенок.

Это ребенок, который, кажется, выходит из утробы матери, зная, что ему нравится, а что нет, и она без колебаний сообщит вам об этом.Такие дети, как Карен, очень вокалисты и временами даже кажутся агрессивными. Она часто кричит на маму или папу, когда встает по утрам. Она ненавидит лежать в собственном моче или какане, и она говорит «измени меня», громко заявляя о своем дискомфорте. Действительно, она много и громко лепетает. Ее язык тела имеет тенденцию быть немного резким. Карен часто нужно пеленать, чтобы заснуть, потому что ее раскачивающиеся руки и ноги заставляют ее подниматься и чрезмерно возбуждаются. Если она начинает плакать, а цикл не прерывается, это похоже на точку невозврата, и ее плач приводит к еще большему плачу, пока она не достигнет лихорадочной точки гнева.Жизнерадостный ребенок, скорее всего, схватит бутылочку в раннем возрасте. Она также заметит других младенцев до того, как они заметят ее, и как только она станет достаточно взрослой, чтобы развить в себе хорошие, твердые хватки, она также будет хватать их игрушки.

Сварливый ребенок.

У меня есть теория, что такие младенцы, как Гэвин, бывали здесь раньше — они старые души, как мы их называем, — и они не так уж счастливы вернуться. Я, конечно, могу ошибаться, но какой бы ни была причина, уверяю вас, этот тип ребенка совершенно мардовый, как мы говорим в Йоркшире — он зол на мир и дает вам знать об этом.(Мой соавтор сообщает мне, что идишский эквивалент — фарбиссинер.) Гэвин хнычет каждое утро, днем мало улыбается и каждую ночь суетится, чтобы уснуть. Его маме очень трудно содержать няню, потому что они склонны принимать плохое настроение этого маленького парня на свой счет. Сначала он ненавидел ванну, и каждый раз, когда кто-то пытался его переодеть или одевать, он нервничал и раздражался. Его мать пыталась кормить его грудью, но она медленно расслаблялась (молоко продвигалось вниз и сквозь соски), и Гэвин был нетерпеливым.Несмотря на то, что она перевела его на смесь, кормление все еще затруднено из-за его капризного характера. Чтобы успокоить сварливого ребенка, обычно требуется терпеливая мама или папа, потому что эти дети очень злятся и их крики особенно громкие и длинные. Ш… ш… ш должен быть громче крика. Они ненавидят, когда их пеленают, и, конечно же, дают вам об этом знать. Если сварливый ребенок достиг серьезного истощения, вместо того, чтобы шикнуть, скажите в ритме: «Все в порядке, все в порядке, все в порядке», при этом мягко покачиваясь из стороны в сторону.

Тест на оценку темперамента | Ваш родительский Mojo

Эта викторина поможет вам лучше понять, как ваш темперамент взаимодействует с темпераментом вашего ребенка, чтобы вы могли иметь более тесные отношения со своим ребенком. Есть девять вопросов о вашем ребенке, за которыми следуют девять вопросов о себе.

1 Оценка для детей

2 Оценка для взрослых

Тест для оценки темперамента для детей
Пожалуйста, ответьте на следующие девять вопросов о своем ребенке
Уровень активности
Сколько ребенок шевелится и двигается, когда ему читают, сидят за столом или играют в одиночестве?
Регулярность
Регулярно ли ребенок ест, время сна, необходимое количество сна и испражнения?
Адаптивность
Как быстро ребенок адаптируется к изменениям в своем распорядке дня или к новой пище, людям или местам?
Подход / Отказ
Как ребенок обычно в первый раз реагирует на новых людей, новую еду, новые игрушки и новые занятия?
Физическая чувствительность
Насколько ребенок осведомлен о незначительных шумах, небольших перепадах температуры, различиях во вкусе / текстуре пищи и текстуре одежды?
Интенсивность реакции
Насколько сильны или резки реакции ребенка? Испытывает ли ребенок крайние эмоции или он просто улыбается и нежно суетится?
Способность отвлекаться
Легко ли ребенок отвлекается или он или он игнорирует отвлекающие факторы? Будет ли ребенок продолжать работать или играть, когда будут слышны другие шумы или другие дети?
Положительное или отрицательное настроение
Сколько времени ребенок демонстрирует приятное, радостное поведение по сравнению с неприятным плачем и беспокойством?
Настойчивость
Как долго ребенок продолжает заниматься одним делом? Ребенок обычно продолжает, если это сложно?
Перейдите на следующую страницу Теста на оценку темперамента для взрослых

Тест на оценку темперамента для взрослых
Пожалуйста, ответьте на следующие девять вопросов о себе:
Уровень активности
Сколько вам нужно двигаться в течение рабочего дня? Сможете ли вы просидеть долгую встречу без необходимости вставать и двигаться, ерзать или отвлекаться такими делами, как рисование?
Регулярность
Насколько регулярны ваши привычки в еде, сне и выделении?
Адаптивность
Как быстро вы приспосабливаетесь к изменению графика или распорядка, новому месту, человеку, еде?
Подход / Отказ
Как вы в первый раз реагируете на новых людей, новые места, занятия или инструменты?
Физическая чувствительность
Насколько вы осведомлены о небольших различиях в уровне шума, температуре, вкусе / текстуре пищи и текстуре одежды?
Интенсивность реакции
Насколько сильны ваши реакции? Вы чувствуете эмоции сильно или довольно слабо?
Отвлекаемость
Легко ли вас отвлекает шум или другие внешние воздействия? Сможете ли вы выполнить долгую задачу, не проверяя электронную почту или социальные сети?
Положительное или отрицательное настроение
Сколько времени вы обычно испытываете приятные, радостные эмоции по сравнению с неприятным или ворчливым настроением?
Настойчивость
Сможете ли вы выполнить сложную задачу, даже если это займет много времени, не отвлекаясь?
Пожалуйста, введите свое имя и лучший адрес электронной почты, чтобы мгновенно получить результаты!
Имя *
Первый
Электронная почта *
Я также пришлю вам новости о научных исследованиях по вопросам воспитания и развития детей.
Электронная почта
Это поле предназначено для проверки и должно быть оставлено без изменений.

веселых бесплатных тестов личности

Психология говорит нам, что наш тип личности имеет большое влияние на нашу жизнь. Неудивительно, что бесплатные онлайн-тесты личности, викторины и анализы личности, такие как Майерс Бриггс, «16 личностей» и «Большая пятерка», так популярны. Какой тест личности вам подходит? Отчасти это зависит от того, что вы хотите узнать.

Некоторые из нас просто хотят лучше понять самих себя, в то время как другие пытаются понять, почему и как мы строим определенные виды отношений. Личностные тесты становятся все более важными, когда дело доходит до получения работы. Все чаще личностные тесты перед приемом на работу используются самими работодателями и кандидатами на работу, чтобы попытаться определить лучшую работу и карьерный путь, поэтому мы создали специальный раздел для личностных тестов, связанных с работой и карьерой.

Независимо от того, зачем вы проходите тест на личность или тест на способности, суть в том, что время от времени может быть приятно поглядеть на пупок.Только не воспринимай эти результаты слишком серьезно. В конце концов, один видный критик, профессор Адам Грант, назвал один из наиболее широко известных и широко применяемых личностных тестов Майерс-Бриггс «увлечением, которое не умрет», точность которого находится где-то между «гороскопом на одном конце и с другой — кардиомонитор «.

Если вы любопытны и не знакомы с личностными викторинами и опросниками самооценки (например, психологическими тестами самообслуживания) для оценки вашей индивидуальной личности (но это не тесты IQ), следующие 18 тестов бесплатны и забавны — даже для тех, кто не считает себя хорошими участниками тестирования:

Полноценные тесты личности

Тесты Майерс-Бриггс, 16 личностей и большая пятерка личности, как правило, являются наиболее известными не зря.Это полноценный анализ, и есть версии, администрируемые официальными поставщиками услуг оценки (которые обычно требуют определенных затрат, но также сопровождаются сертификатом). Если вы серьезно относитесь к пониманию своих официальных результатов, вы можете пойти по этому пути, но есть множество бесплатных онлайн-приближений, которые вы можете использовать, чтобы сначала их понять:

1. Тест личности Майерс-Бриггс

Индикатор типа Майерс-Бриггс (также известный как MBTI) отвечает за то, что люди называют себя комбинацией из четырех букв, например «ENTJ» или «INTP».Этот личностный тест будет очень похож на тех, кто прошел тест 16 личностей или тест типологии Юнга (оба обсуждаются ниже), потому что тест 16 личностей представляет собой смесь тестов Майерса-Бриггса и типологии Юнга. Оригинальный тест Майерса-Бриггса, проведенный через организацию, не является бесплатным (он стоит 49,95 долларов США), но существует множество бесплатных имитаций в Интернете.

2. 16 личностей

Возможно, вы думали, что существует гораздо больше, чем просто 16 типов личности, но, как и Майерс-Бриггс, вся идея состоит в том, что сочетание четырех различных характеристик определяет нашу личность.Обычно на этот тест у людей уходит менее 20 минут. Вы отвечаете, насколько вы согласны или не согласны с такими утверждениями, как «Вы считаете себя более практичным, чем творческим» или «Вы пытаетесь отвечать на свои электронные письма как можно скорее и не переносите беспорядочный почтовый ящик».

Затем, в конце теста на 16 личностей, вам сообщают, где вы попадаете в 4 различных спектра: (1) насколько вы любите принимать решения, а не оставлять свои варианты открытыми; (2) насколько вы в деталях по сравнению с человеком в целом; (3) насколько вы делаете выбор, основываясь на эмоциях и логике; и (4) сколько вы думаете вслух по сравнению с тем, как думаете, прежде чем говорить.Некоторые из этих тестов классифицируют ваши результаты по памятным архетипам именам, таким как «Защитник» или «Командир».

3. Тест личности большой пятерки

Большинство профессиональных психологов используют модель личности большой пятерки для описания личностных различий. Этот тест займет у вас примерно 15 минут и потребует ответов примерно на 50 вопросов. Эти 5 факторов были определены как открытость опыту, сознательность, экстраверсия, покладистость и невротизм, часто перечисляемые под аббревиатурами CANOE или OCEAN.

Большая пятерка личностных качеств считается обладающей высокой надежностью, международно применимой и даже имеющей основу в генетике и биологииg, так что неврологи проделали работу по сопоставлению областей мозга с этими пятью характеристиками.

4. Тест личности HEXACO

Для тех, кто не удовлетворен измерением личности только по пяти измерениям, тест HEXACO добавляет шестой элемент к тесту личности большой пятерки (отсюда «H»). H обозначает «область честности-смирения» и учитывается в этих 100 вопросах, которые требуют примерно 15 минут вашего времени.

Психометрические тесты и тип оценки карьеры Тесты на личность

5. Типологический тест Юнга для человеческих метрик

Подобно 16 личностям, этот личностный тест требует вашего уровня согласия с вопросами, которые спрашивают, как вы взаимодействуете с другими и думаете или чувства по поводу вещей. Эта бесплатная личностная викторина основана на методологии Майерса Карла Юнга и Изабель Бриггс, которая лежит в основе теста 16 личностей, но результат оформлен как оценка личности , а также как оценка карьеры , показывающая, какие рабочие места и профессии лучше всего подходят для разных типов. людей.

6. Поведенческая оценка PI

Индекс прогнозирования в основном используется работодателями в процессе найма и управления талантами, чтобы «объективировать поведение на рабочем месте, чтобы вы могли предугадывать побуждения и мотивации других, быть лучшим менеджером и более эффективно общаться. . » Короче говоря, он пытается оптимально подобрать типы соискателей и менеджеров по найму с точки зрения производительности труда на основе способностей человека. Уже по одной этой причине, возможно, стоит принять участие, если вы хотите работать в одной из компаний, использующих эту оценку.Хотя это услуга тестирования, предлагаемая работодателям, которые хотят понять мотивы и закономерности сотрудников, бесплатная версия доступна, если вы отправляете информацию о своей компании, и мы считаем, что стоит потратить время на то, чтобы ознакомиться с этим тестом, особенно с учетом того, что потенциальные клиенты работодатель может им пользоваться!

7. Оценка карьерных ценностей с помощью MyPlan

MyPlan — это веб-сайт, который предлагает множество инструментов для планирования карьеры, включая оценку карьеры. Оценка карьерных ценностей — это одна из бесплатных оценок карьеры, которую они описывают как 20 вопросов, ответы на которые у вас займут 12 минут.Конечный результат представляет собой описание того, как вы с шестью основными ценностями работы, такими как признание, достижения, независимость, отношения, поддержка и условия работы, а также ранжирование ваших потребностей. Чтобы сделать его еще более полезным, вы получите рейтинг из сотен должностей, отражающих ваши ответы.

8. Исследование интересов профессиональных групп

Это не обязательно полноценный личностный тест, но это очень интересная оценка карьеры, основанная на ответах на вопросы о вашем типе личности и занятиях, которые вам нравятся, или о вещах, которые вам нравится изучать.Тест занимает 5-10 минут и приведет к серии кластеров карьеры, разработанных университетскими центрами карьерных услуг.

9. Карьерный тест MAPP

С момента запуска в 1995 году более 8 миллионов человек прошли этот бесплатный тест, чтобы помочь определить наиболее подходящую работу или карьеру. Онлайн-тестирование занимает 22 минуты, а ваши результаты сопоставляются с более чем 1000 возможных профессий в базе данных. Тест сертифицирован психологами как надежный и используется школьными консультантами, карьерными тренерами и кадровыми агентствами.

10. Тест личности Holland Code

Тест личности Holland Code измеряет уровень вашего интереса к 6 категориям профессий, описанным доктором Джоном Холландом, в честь которого назван тест. В зависимости от ваших ответов на 87 вопросов, в которых вас просят оценить, насколько вам нравятся или не нравятся различные виды деятельности, такие как «создание обложки журнала» или «анализ структуры молекул», вы узнаете, насколько вы реалистичны (построение, фиксация, работа на открытом воздухе), или исследовательский (мышление, исследования, эксперименты), художественный (создание, проектирование, выражение), социальный (помощь, обучение, поощрение), предприимчивый (убеждение, ведение, продажа) или традиционный (организация, категоризация, запись).

11. O * Net Interest Profiler

Размещенный на MyNextMove.org и спонсируемый Управлением занятости и обучения Министерства труда США, O * Net Interest Profiler задает 60 вопросов о трудовой деятельности и о том, как вы к ней относитесь. Результат в конце личностного теста оценивает вас по тем же шести параметрам, что и личностный тест Голландского кодекса. Однако есть важное практическое отличие. В конце вашей оценки вам будет предложено ответить на некоторую практическую информацию о том, в какую «рабочую зону» (читай: уровень опыта) вы попадаете.

12. Оценка карьеры Sokanu

Sokanu — это бесплатная платформа для тестирования карьеры, которая предлагает подбор профессий, чтобы помочь людям найти свою идеальную карьеру и принять решение о приеме на работу. Они создали механизм тестирования и прогнозирования и 750 профилей карьеры, чтобы помочь людям понять и начать карьеру. Их тест бесплатный и занимает 20 минут. В конце вы должны получить 3 отчета: отчет архетипа, в котором объясняется, кто вы и какой вид работы вам подойдет; отчет о личности, в котором проанализировано около 150 личностных качеств; а также отчет о характеристиках, который поможет вам понять, в каком положении вы находитесь по сравнению с другими людьми, прошедшими тест.

Тесты неполной личности

Иногда вы хотите просто понять аспект своей личности, а не тратить время на полноценную диагностику личности. В этом случае следующие тесты могут помочь вам выделить определенные вещи, такие как темперамент или эмоциональный интеллект.

13. Тест на темперамент Typefinder

Тест на темперамент Typefinder занимает 20 минут и поможет вам понять свой темперамент, который является ключевым компонентом вашей личности.Вы узнаете, являетесь ли вы Хранителем, Реагентом, Теоретиком или Эмпатом, что поможет вам лучше понять себя и то, как вас воспринимают окружающие (в офисе или за его пределами).

14. Сортировщик темперамента Кейрси

Сотрудники Keirsey Temperment Sorter называют этот тест одним из «наиболее широко используемых инструментов личности в мире», используемых для определения типа личности. Конечная цель — убедиться, что у вас есть более глубокое самопознание, а не предлагать определенный тип профессии или работы, в соответствии с теорией, что вы должны глубоко понять себя, прежде чем вы сможете эффективно выполнять любую роль.Этот онлайн-тест включает 71 вопрос, основанный на самых продаваемых книгах доктора Дэвида Кейрси.

15. Тест на эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект считается главным активом в жизни и на рабочем месте. Это также (стереотипно) считается сильной стороной женщин, в частности. Как складываются ваш эмоциональный интеллект и способности? Этот тест поможет вам понять, насколько хорошо вы сочувствуете другим и правильно ли выражаете, воспринимаете и оцениваете эмоции других людей.

Личностные тесты для развлечения

Хотя разные личностные тесты могут иметь или не иметь научную ценность, давайте не будем забывать одну из причин, по которой их любят многие типы людей: они могут быть веселье. Хотя мы думаем, что все перечисленные нами бесплатные личностные тесты являются забавными, следующие викторины особенно интересны. К сожалению, они могут не рассказать вам много (кроме того, что вы любите тесты личности), но это нормально!

16.Photo Career Quiz

Если вы не из тех, кто задает устные вопросы, этот полностью визуальный тест состоит из 30 вопросов, каждый из которых включает по два изображения. Вас просто попросят ответить, какая из парных фотографий вам больше всего нравится. Хотя технически это не является психологически строгим тестом, сотрудники Truity описывают результаты как сопоставимые с результатами, полученными в конце теста личности Holland Code.

17. Викторина Buzzfeed «Какова ваша настоящая личность?»

Все это крупный шрифт поверх больших изображений.Наша единственная жалоба заключается в том, что это настолько громко и очевидно на экране, что трудно представить, что вы действительно находитесь на полезном веб-сайте для рабочих целей. Но это очень весело и быстро, если вы хотите на мгновение отвлечься и хотите получить подтверждение того, что вы действительно являетесь Типом А (или нет). В любом случае, эта викторина предназначена для удовольствия, а не для принятия каких-либо важных жизненных решений!

18. Что такое мое духовное животное?

Хорошо, может быть, это действительно просто для удовольствия, но с другой стороны, все, что вам нужно сделать, это пройти короткую личностную викторину с 8 вопросами и тада! В течение 5 минут вы узнаете, какого животного духа вы направляете и что это значит.Ваша близость к животному анализируется, и вы никогда не знаете … когда-нибудь это может стать забавным ледоколом!

Если серьезно, однако, если вы новый выпускник или меняете профессию, личностный тест может помочь вам сделать шаг назад и взглянуть на них с фундаментальной или более философской точки зрения, а не только с узкой линзы того, что вам больше всего нравится. недавнее образование или навыки. Возможно, вам будет лучше понять свои сильные и слабые стороны, а также стиль личности. Скорее всего, если вы проведете хотя бы небольшую выборку этих личностных тестов, вы почувствуете, что лучше понимаете себя — и свой будущий карьерный путь — лучше, чем до того, как вы начали.

А если вы хотите создать свой собственный личностный тест, попробуйте SurveyAnyplace.

Не пропустите подобные статьи. Подписаться!

Тест Майерса-Бриггса (5 минут) [Бесплатная викторина]

Хотите узнать больше о тесте Майерса Бриггса и его значении для вас, не читая о нем? Посмотрите это видео, которое я создал:

История MBTI

Кэтрин Бриггс и Изабель Бриггс Майерс не были всемирно известными психологами.Они были просто матерью и дочерью, заинтересовавшимися изучением личностей. Дуэт изучил науку о тестировании личности благодаря своему увлечению теориями, созданными Карлом Юнгом.

Юнг считал, что люди воспринимают мир, используя четыре различных функции. Эти функции были дихотомиями, которые мы ассоциируем с тестом сегодня: экстраверсия против интроверсии; Чувство против интуиции; Мышление против чувств; и суждение против восприятия.

В то время, когда Бриггс и ее дочь исследовали теории Юнга, Америка была вовлечена во Вторую мировую войну.Женщины искали работу беспрецедентными темпами, многие впервые. Бриггс и Бриггс Майерс считали, что если женщины смогут понять теории Юнга и оценить свою личность, они смогут искать работу, которая наилучшим образом соответствует их интересам и характеру.

Итак, они взяли все дихотомии и создали тест, который покажет, на какой «стороне» мы стоим. Их оценка определяла, был ли человек в большей степени интровертом, чем экстравертом, с большей вероятностью думал, а не чувствовал и т. Д.Комбинация этих четырех «сторон» создает тип личности: ENTJ, например, более экстравертен, использует интуицию, скорее думает, чем чувствует, и судит, прежде чем воспринимать. Всего существует шестнадцать из этих типов личности, и каждый из них с большей вероятностью обладает определенными талантами или навыками на рабочем месте или в отношениях.

Их первая версия оценки, Справочник по индикаторам типа Бриггса Майерса, , была опубликована в 1944 году, и это был тест, который можно было распечатать.В течение следующих пятидесяти лет оценка будет изменена, и будут опубликованы три документа MBTI Manuels . Он содержит более 80 вопросов в европейской версии и более 90 в американской версии. Сертифицированные профессионалы — единственные люди, которым разрешено управлять и предоставлять результаты MBTI. Люди могут получить доступ ко многим аналогичным версиям MBTI в Интернете, но, если не будет задействован лицензированный профессионал, они получат только приблизительное представление о своих результатах.

На самом деле, если вы ищете бесплатный онлайн-тест Майерс-Бриггса, который можно распечатать, я в процессе создания PDF-файла в этом месяце. Это не будет то же самое, что и тест выше, но по сути это будет быстрая версия теста Майерса-Бриггса, которую вы можете распечатать и очень быстро провести. Преимущество этого в том, что вы можете легко хранить его в шкафу и проверять, как ваша собственная личность изменилась с течением времени.

Что означают результаты?

Итак, вы прошли бесплатный тест Майерса Бриггса, и вы ENTJ. Но что это значит?

Чтобы посмотреть на результаты MBTI, нам нужно оглянуться назад на то, как Карл Юнг считал, что люди взаимодействуют со своим миром, и как Бриггс интерпретировал его работу.

Юнг использовал множество наблюдений и самоанализа, чтобы разработать теории о том, как люди получают новый опыт и обрабатывают информацию. Он не использовал слишком много научных исследований — факт, который часто упоминается критиками MBTI. Но его работа сделала его одним из самых влиятельных умов своего времени и, безусловно, дает представление о том, как мы взаимодействуем друг с другом и с нашим миром.

Теории Юнга и работы Бригга отвечают на важные вопросы о том, как мы ищем и воспринимаем опыт.Они отвечают на эти вопросы с помощью четырех дихотомий, из которых складываются типы личности. Давайте исследуем эти вопросы и то, что они говорят о вашей личности.

Вопрос №1: Откуда вы берете энергию?

Экстраверты и интроверты

Первый вопрос связан с первой дихотомией: экстраверты и интроверты. Это горячая тема в обсуждении психологии личности. Кажется, что в каждом личностном тесте есть результаты, по которым вы можете быть экстравертом или интровертом.Но об этих двух ярлыках существует множество заблуждений. Экстраверты (E) не всегда хотят выходить из себя и постоянно веселиться; они просто получают энергию от стимулов внешнего мира. Интроверты (I) не застенчивы и замкнуты; они просто получают энергию от саморефлексии и пребывания в «собственном» мире. Вы по-прежнему можете быть общительным человеком и интровертом.

Вопрос № 2: Как вы воспринимаете информацию?

Чувство против интуиции

Когда вы входите в комнату, как вы оцениваете, что происходит? Вы предпочитаете получать неопровержимые факты и прямые ответы? Вы, вероятно, получили высокие оценки по Сенсорному восприятию (С.) Если вы предпочитаете полагаться на свою интуицию (N,), вы можете войти в комнату и «почувствовать» происходящее. Вы можете смотреть на модели, язык тела или чувствовать энергию в комнате.

Вопрос № 3: Как вы принимаете решения?

Мышление против чувств

Когда вам нужно действовать, как вы решаете, что делать? Возможно, вы из тех, кто составляет список «за» и «против» и полагается на логическое мышление при принятии решения. Если да, то, вероятно, у вас высокий балл за Мышление (Т.) Может быть, вы часто руководствуетесь интуицией и полагаетесь на эмоции при принятии решения. Тогда вы могли бы получить чуть более высокий рейтинг по «Чувству» (F.)

Вопрос № 4: Как вы организовываете свой мир?

Суждение против восприятия

Когда вы планируете поездку, вы планируете или оставляете вещи открытыми для изменений? Если вы склонны к планированию, вы можете обнаружить, что планируете большую часть своей жизни. Вы используете свое суждение (J), чтобы предсказать, что вы будете делать дальше и как вас будут искать в следующие несколько лет.Если вы склонны к большей гибкости, возможно, вы больше полагаетесь на свое восприятие (P) мира. Когда вы воспринимаете вещи как сигнал к переменам, вы вносите изменения.

Эта дихотомия является дополнением к первоначальным теориям Юнга. Помните, Бриггс не использовал теории Юнга дословно; она просто основывала свою оценку личности на его работе.

Эти вопросы, безусловно, дают представление о том, как люди работают и взаимодействуют с другими. Неудивительно, что им пользуется так много руководителей бизнеса и специалистов по найму! Дальнейшие исследования показывают, как эти типы личности взаимодействуют друг с другом и сколько представителей каждого типа вам следует нанять для продуктивного рабочего места.

Опять же, точность большинства онлайн-версий этого теста не гарантируется, но многие из них являются отличным индикатором того, какой у вас тип личности и как вы взаимодействуете с другими. Если вы еще не проходили MBTI, я настоятельно рекомендую попробовать, даже если вы просто используете свои результаты, чтобы поделиться с другими и повеселиться.

Какой я профиль Майерс Бриггс?

Чтобы действительно узнать, какой у вас профиль Майерс Бриггс, вам нужно пройти бесплатный тест. Весь тест очень короткий и его можно пройти менее чем за 10 минут.

Как работает Майерс Бриггс?

Тест Майерса Бриггса работает, классифицируя похожих людей по тому, как они думают, воспринимают и ведут себя в мире, измеряя, как они отвечают на некоторые простые вопросы. Это не на 100% правильное и определенно не точное для долгосрочных временных горизонтов, но может быть полезно для определения ваших собственных сильных и слабых сторон.

Вы отвечаете на вопросы, и в зависимости от того, как вы отвечаете на вопросы, вы попадаете в одну из двух категорий по каждому аспекту. Вы можете многое понять о ком-то, просто зная его тип MBTI.

Насколько точен Майерс Бриггс?

Да, для большинства людей профиль Майерс Бриггс, назначенный им, достаточно точен. Однако вы должны помнить, что цель бесплатного тестирования — разделить людей на похожие категории, чтобы мы могли изучить различия.

В настоящее время существует 16 различных комбинаций, которые вы можете получить в ходе викторины, и, как правило, те, кто набирает одинаковые результаты, ведут себя и думают одинаково. Проблема в том, что мы не можем напрямую измерить чье-то поведение с помощью этого теста, а можем измерить только то, как они ответят.Например, кто-то может быть очень добрым, но скромным, поэтому он ответит «Не согласен» на «Я более добр, чем обычный человек»; или очень скупо, но ответьте «Согласен».

Важно отметить, что еще не было никакой корреляции между типом MBTI и интеллектом.

Может ли Майерс Бриггс измениться?

Короткий ответ — да. Ваш личный профиль Майерс Бриггс может со временем измениться, так же как и любой аспект вашей личности. Есть 3 основных причины, по которым ваши результаты будут отличаться с течением времени.

1) Время. С течением времени опыт, которому вы подвергаетесь, будет немного изменять вашу личность, и со временем эти небольшие изменения могут привести к большим различиям. Например, все мы разные в возрасте 20 и 40 лет.

2) Травма. Если вы испытали какие-либо серьезные изменения в своей жизни, ваша личность может резко измениться за короткий период времени. Например, автомобильная авария, смерть близкого человека или дело о банкротстве могут сильно изменить ваше отношение к миру и ваше поведение.

3) Наркотики. Существует множество лекарств и запрещенных препаратов, которые изменяют химический состав мозга и вызывают немедленное изменение личности пользователя. В большинстве случаев изменения к лучшему, однако некоторые лекарства могут усилить когнитивные функции или внимание, что может со временем изменить ваши личные результаты Майерс Бриггс.

Надеюсь, вам понравился этот тест Майерс Бриггс и страница с подробностями. Не стесняйтесь оставлять комментарии ниже по любым вопросам, которые у вас есть! Обещаю, что скоро на эту страницу будет добавлена бесплатная распечатанная ссылка на личностный тест Майерс-Бриггса, и вы скоро сможете ее скачать.На самом деле я нанимаю дизайнера, чтобы сделать его очень привлекательным и легким в использовании.

Как ссылаться на эту статью:

Теодор. (2019, февраль). Тест Майерс-Бриггс (5 минут) [Бесплатная викторина]. Получено с https://practicalpie.com/myers-briggs-type-indicator/. Теодор. (2019, февраль). Тест Майерс-Бриггс (5 минут) [Бесплатная викторина]. Получено с https://practicalpie.com/myers-briggs-type-indicator/.

Тест личности Хелен Фишер — Анатомия любви

Привет и добро пожаловать в эту специальную викторину.Это часть нашей цели и девиза «Познай себя» .

Тест на личность Хелен Фишер на сегодняшний день прошли более 14 миллионов человек в 40 странах. Хелен создала его, чтобы проверить, в какой степени вы выражаете четыре широких стиля мышления и поведения, каждый из которых связан с одной из четырех основных систем мозга: системы дофамина, серотонина, тестостерона и эстрогена. Мы называем эти четыре типа:

Explorer : те, кто в первую очередь выражает черты, связанные с дофаминовой системой.
Builder : те, кто в первую очередь выражает черты, связанные с серотониновой системой.
Директор : те, кто в первую очередь выражает черты, связанные с системой тестостерона.
Переговорщик : те, кто в первую очередь выражает черты, связанные с эстрогеновой системой.

Мы все являемся комбинацией этих четырех созвездий, но мы выражаем одни больше, чем другие. На самом деле, нет ничего необычного в том, чтобы получить одинаковую оценку по двум (а иногда и по трем) параметрам темперамента.Более того, у каждого из нас есть уникальных комбинаций общих черт, уникальная «личностная подпись».

Тем не менее, здесь мы исследуем две верхние совокупности черт, которые вы чаще всего выражаете регулярно и большинство естественно , то, что мы называем вашими первичными и вторичными типами .

Хелен изначально разработала анкету, чтобы позволить мужчинам и женщинам понять основные аспекты себя и своих романтических партнеров, а также то, кто их больше всего привлекает, и их вероятную совместимость с этой второй половинкой.Но вы также можете использовать эту анкету, чтобы понять основной стиль личности ваших работодателей, коллег, клиентов, друзей, даже родителей, детей и других родственников.

Это весело, познавательно и полезно узнать больше о том, кто вы на самом деле. Итак, после того, как вы заполните анкету, мы дадим вам отзыв по трем вопросам:

то, как вы думаете и ведете себя естественно: ваша «индивидуальная подпись».
, который вам нравится.
естественные радости (и проблемы), которые могут возникнуть, когда вы общаетесь с кем-то с другой «индивидуальной подписью».”

Что означает ваша « индивидуальная подпись ?» И как ваш стиль мышления и поведения влияет на то, кого вы считаете романтически привлекательным, что вы ищете в партнере и как вы будете ладить с постоянным партнером?

Пройдите викторину Хелен Фишер и узнайте больше о том, кто вы, кого ищете и как любите.

Пройдите тест карьеры или самооценку

Хотя не существует теста, который может определить вашу идеальную карьеру, существует множество инструментов оценки карьеры, которые служат отправной точкой для дальнейших исследований на основе индивидуальных типов личности.

Сортировщик темперамента Кейрси — это бесплатный онлайн-инструмент, с помощью которого вы можете определить свой стиль темперамента и родственные занятия по словам психолога доктора Дэвида Кейрси.

Этот инструмент оценки карьеры коррелирует с индикатором типа Майерс-Бриггс (MBTI), который многие считают «золотым стандартом» при оценке карьеры. Если вы особенно заинтересованы в прохождении MBTI, многие обученные и сертифицированные специалисты в GTA проводят и интерпретируют этот тест на платной основе.

В качестве альтернативы, тест типологии Юнга — это бесплатный онлайн-инструмент, основанный на типологическом подходе Карла Юнга и Изабель Бриггс Майерс, который предоставит вам наилучшую оценку вашего типа MBTI. Хотя использование этой версии не так ценно, как участие в полном тестировании MBTI с профессионалом, это бесплатно и может помочь вам, предложив некоторые области для дальнейшего изучения карьеры.

Несмотря на то, что Центр карьеры Йоркского университета не проводит формальные тесты / аттестации по вопросам карьеры, наши консультанты по вопросам карьеры обладают квалификацией для интерпретации ряда материалов по оценке карьеры.Если вы пройдете бесплатную онлайн-оценку карьеры, вы можете передать результаты консультанту по вопросам карьеры для обсуждения. Чтобы поговорить с консультантом по вопросам карьеры, зарегистрируйтесь на прием к консультанту по вопросам карьеры.

Рабочая тетрадь по исследованию карьеры [PDF — 2,5 мб] или интерактивное онлайн-руководство по исследованию карьеры: хотите более глубоко взглянуть на себя и то, что вы можете предложить? Этот инструмент самооценки, разработанный в Центре карьеры, содержит различные упражнения, которые помогут вам определить свои личные характеристики и тип, интересы, способности, навыки, ценности и любопытство.Завершите самооценку, используя версию учебного пособия в формате PDF или заполните интерактивное онлайн-руководство. Нужна помощь в выполнении упражнений или интерпретации результатов? Запишитесь на консультацию по вопросам карьеры, чтобы поговорить с консультантом по вопросам карьеры, который поможет ответить на ваши вопросы о карьере.

Ресурсы, которые помогут вам изучить свой тип личности

Обзор четырех темпераментов: краткий обзор четырех темпераментов доктора Дэвида Кейрси: ремесленника, рационального, опекуна и идеалиста.