Точка а у женщин расположение: 3 точки женского оргазма, о которых никто не догадывается — Секс 18 – Точка А у женщин — расположение, чувствительность

Точка А у женщин — расположение, чувствительность

Не так давно выяснилось, что кроме точки G у представительниц прекрасного пола имеется также точка A. Если сравнить ощущения, которые женщина испытывает при стимуляции данной точки, то они будут такими же, как и ощущения, которые испытывает мужчина во время воздействия на простату.

Название эрогенной зоны оригинальностью не отличается. Ученые назвали ее так только потому, что «A» является первой буквой алфавита.

Впервые о существовании данной точки заподозрил малазийский сексолог Ч. Ч. Энн в 1996 году. Однако о том, что такое точка а у женщин, где она находится, стало известно только в 2009 году. Именно тогда данная тема обсуждалась во многих глянцевых журналах.

К преимуществам точки A можно отнести то, что она не приобретает сверхчувствительность после того как женщина достигнет оргазма. Таким образом, ее можно стимулировать длительное время. Это позволит продлить сексуальное наслаждение и добиться сразу нескольких сексуальных разрядок.

Расположение

Многие мужчины и женщины задаются вопросом, где у женщин точка а? Она находится глубоко в вагине, между шейкой матки и точкой G.

Как утверждают ученые, точка A у женщин может быть простимулирована только при глубоком проникновении. Понять, что она стимулируется, можно легко. В этом случае у женщины резко увеличится количество смазки, а стенки влагалища начнут активно сокращаться.

Существует несколько поз, в которых стимуляция точки A происходит наиболее активно:

женщина лежит на животе, а мужчина находится сзади нее;
женщина находится в положении сидя на краю кровати, а мужчина расположен перед ней на коленях;
женщина упирается локтями в колени, а мужчина при этом находится сзади (лицо в данной позе опущено вниз).

Так как данная эрогенная зона находится в глубине передней стенки влагалища, то ее стимуляция во время интимной близости обычно затруднена, а в некоторых случаях и вовсе невозможна.

Чтобы лучше понять, как найти точку а у женщин, видео на данную тему можно изучить в интернете. Воздействуя на эрогенную зону, необходимо использовать лубриканты. Они усилят скольжение и помогут избежать дискомфортных ощущений.

Споры

Некоторые ученые и сегодня отрицают существование точки A. Это связано с тем, что исследований с ней проводилось слишком мало, а достоверные экспериментальные данные и вовсе отсутствуют.

Кроме этого активно ведутся споры касательно того, где находится у женщин точка а.

Некоторые женщины и мужчины считают, что стимуляция той или иной точки гарантировано принесет сексуальное удовлетворение. Однако такой подход категорически неправильный.

Организм каждой женщины имеет свои индивидуальные особенности и это очень важно понимать. Таким образом, если воздействие на точку A или какие-либо другие эрогенные зоны не принесло сексуального возбуждения – это можно считать вариантом нормы.

Только исследуя тело можно выявить наиболее чувствительные участки у конкретной женщины и разнообразить, таким образом, интимную жизнь.

Перед тем, как найти точку а, нужно выделить достаточное количество свободного времени и расслабиться. Не стоит спешить. В данной ситуации крайне важно проявить терпение.

Если женщина имеет желание, то она самостоятельно может приступить к поиску точки A. Для этого ей следует приобрести вибратор. Однако важно понимать, что точка а у женщин расположение имеет не самое удобное, поэтому прибор должен быть внушительных размеров и иметь изогнутую форму.

Эрогенные зоны

Женский оргазм – вещь загадочная и зависит от многих факторов, но на теле женщины есть точки, стимулирование которых может привести к максимальному наслаждению.

Точка G

Об этой загадочной точке слышали все, но мало кто знает, где она находится. На самом деле, G — это не точка, а участок диаметром около 5 см. Расположена она на передней стенке влагалища на глубине 3,5-7 см. Легче всего ее прощупать в состоянии возбуждения. Точка G немного выпуклая и на ощупь напоминает скорлупу грецкого ореха. Для получения удовольствия необходимо воздействовать не только на эту зону, но и на расположенную вокруг нее область.

Стимулировать точку G можно как с партнером, так и самостоятельно. В первом случае женщина должна лечь на спину и поднять ноги так, чтобы колени оказались на уровне плеч, мужчина находится сверху. Так же эффективны позы Doggy style и «Наездница».

Если партнера не оказалось рядом, то для стимуляции точки G нужно лечь на спину и ввести во влагалище указательный палец и нащупать область, прикосновение к которой вызывает возбуждение. После этого необходимо сделать такое движение, как будто кого-то пальчиком подзываешь – несколько раз согнуть и разогнуть палец. Также можно массировать точку G круговыми движениями. Через некоторое время после начала стимуляции может появиться позыв к мочеиспусканию, но постепенно дискомфорт уступит место наслаждению.

Точка AFE

Об этой эрогенной зоне знают немногие, некоторые называют ее просто «точка А». Она расположена над точкой G, почти у шейки матки.

Воздействовать на эту зону можно только с помощью партнера или вибратора. О достижении точки AFE свидетельствует активное выделение смазки спустя несколько минут после начала стимуляции.

Точка U

Такое название носит вход в уретру. Ее можно поочередно нежно поглаживать и слегка надавливать. А во время полового акта женщина должна широко раздвинуть ноги и, двигая таз к бедрам партнера, прижаться точкой U к пенису. Мужчина должен тереться об эту эрогенную зону. Удовольствие наступит примерно через пять минут.

Точка C

Точка С больше известна как клитор. Чтобы эта зона приносила еще большее удовольствие, стимулировать нужно не ее, а малые половые губы. Многим нравятся легкие надавливания на основания клитора и натяжение кожи вокруг него. Во время орального секса или петтинга женщина должна прислушаться к себе и мысленно перенести ощущения с вершины клитора на всю промежность.

Точка М

Эта зона находится между влагалищем и анусом. Не у всех женщин ее стимуляция вызывает восторг. Чтобы сделать оргазм еще ярче, непосредственно перед его приближением нужно воздействовать на эту точку, чередуя ритмичные надавливания и легкие круговые движения.

Достичь более сильного удовольствия поможет волновая стимуляция. Нужно воздействовать на одну из точек, но на пороге оргазма остановиться на минуту, лаская тело. Затем снова вернуться к выбранной точке и, не дойдя до конца, прерваться на полминуты. В третий раз перерыв составляет 10 секунд, а в четвертый уже можно получить оргазм.

Здесь тоже интересно почитать:

Точка U | Стимуляция и массаж эрогенной точки U у женщин

Точки g u a

Точки g u a – это сверхчувствительные эрогенные зоны на женском теле. Давайте детальнее рассмотрим каждую из точек, их особенности, правила стимуляции и место нахождения.

G – самая известная эрогенная точка. Зона g есть как у женщин, так и у мужчин. У женщин она находится на передней стенке влагалища, на 5-6 сантиметров вглубь, а у мужчин в прямой кишке, между анусом и простатой. Стимулировать чувствительную область можно с помощью пальцев, так и в процессе полового акта. Существуют специальные позы, которые позволяют максимально простимулировать g во время секса.
U – в отличие от вышеописанной эрогенной зоны, менее известна, но не менее чувствительна. Конечно, точкой называть u не совсем правильно, так как она представляет довольно объемный участок. Эрогенная зона находится над мочеиспускательным каналом, по обе стороны от него. Согласно результатам проведенных исследований, точка u чувствительна не у всех женщин. То есть не каждая женщина получает удовольствие и возбуждается от ее стимуляции. Точка u представляет собой эректильную ткань, которая усеяна нервными окончаниями. При правильной стимуляции эрогенной зоны, у женщины возникает сильное сексуальное возбуждение и позывы к мочеиспусканию.

Точка А – это скопление чувствительных тканей в передней зоне влагалища, между шейкой матки и мочевым пузырем. Особое возбуждение при стимуляции точки а, возникает в момент сокращения тканей, окружающих матку. Стимуляция зоны а возможна в том случае, когда половой член проникает за шейку матки, примерно на 3 см. В этот момент партнер может почувствовать сильное сокращение мышц женщины и значительное увлажнение органов. Если это произошло, значит, точка а найдена правильно.

Точки g u a – это особые эрогенные зоны на женском теле. Правильная стимуляция этих точек приводит к возбуждению и незабываемому удовольствию. Но главное правило нахождения и стимуляции, чувствительных g u a – это доверие к партнеру.

Точка u у женщин

Точка u у женщин – это малоизвестная эрогенная зона. Эротический и возбуждающий потенциал точки не так давно был изучен клиническими исследованиями в США. Свое название, точка u получила от английского Urethral spot, то есть точка мочеиспускательного канала. Так, согласно исследованиям, u это еще одна эрогенная зона на теле женщины, при правильной стимуляции которой можно довести партнершу до оргазма и приятного возбуждения.

U располагается снаружи мочеиспускательного канала, то есть выше отверстия входа во влагалище. Точка находится немного ниже мочеиспускательного канала, между ним и влагалищем. Анатомически, точку u определяют как железы Скина или в виде губчатого тела канала мочеиспускания.

Железы Скина названы в честь Александра Скина, который первым открыл и описал данную эрогенную зону в медицинской литературе. Так, согласно исследованиям ученного, точка u носит название малых вестибулярных (парауретральных) желез или другими словами – женская предстательная железа. Точка u располагается по всему губчатому телу канала мочеиспускания и схожа по своему строению, то есть гомологична предстательной железе мужчины. Точка u захватывает мочеиспускательный канал, клитор и вход во влагалище. Все это говорит о том, что при правильной стимуляции точки u, женщина может получить сумасшедшее удовольствие, которое превосходит классический вагинальный оргазм.

Где находится точка u?

Где находится точка u и как есть правильно искать? Прежде всего, стоит знать, что точка или зона u – это особый участок мягкой эректильной ткани. Возбуждение происходит из-за того, что на этом участке находится множество нервных окончаний. U находится между входом во влагалище и мочеиспускательным каналом.

Чувствительность точки u индивидуальна. Кроме того, у каждой представительницы прекрасного пола, зона u имеет свое расположение. Так, у одних, точка находится посредине мочеиспускательного канала, у других ближе к входу во влагалище. Именно от расположения, зависит чувствительность точки u.

Как правило, во время полового акта, точка u не стимулируется и даже не затрагивается, поэтому для дополнительного возбуждения, она требует отдельного внимания и стимуляции. Для получения незабываемых ощущений можно попробовать воздействовать сразу на все эрогенные зоны. Для этих целей идеально подойдет позиция, когда женщина сверху и немного наклонена вперед. В этом случае, воздействие будет оказано на точку u и женскую предстательную железу, то есть железы Скина. В любом случае, при поиске точки u женщина получит массу удовольствия.

Как найти точку u?

Как найти точку u, вопрос, интересующий многих женщин, желающих получать еще больше удовольствия от половой близости. Поиски точки u интересны и мужчинам, которые ищут все новые и новые способы доставить удовольствие своей партнерше. Свое название, эрогенная зона u получила от английского слова urine, то есть уретра или мочеиспускательный канал. Правильная стимуляция точки u способствует выработке гормона счастья серотонина.

Найти точку u очень просто, для этого достаточно стимулировать области с обеих сторон мочеиспускательного канала. Стимулировать u женщина может самостоятельно, легкими прикосновениями и поглаживаниями подушечками пальцев. Точку u можно затрагивать и во время полового акта. Для этого женщина должна толкать таз к бедрам мужчины, чтобы эрогенная u касалась полового члена.

Если вы все еще сомневаетесь в чувствительности точки u, то попробуйте легонько прикоснуться к эрогенной зоне. Обратите внимание, что точка u захватывает клитор и вход во влагалище. То есть, при стимуляции u, можно получить потрясающий клиторальный оргазм. Стимулировать точку u рекомендуется несколькими способами. Прежде всего, это мастурбация, когда женщина самостоятельно изучает чувствительность своего тела. Петтинг и предварительные ласки партнера – это еще один способ найти точку u и доставить удовольствие.

Оргазмические точки g u a

Оргазмические точки g u a – это зоны женского тела с повышенной чувствительностью. Стимуляция каждой из точек в отдельности, так и всех одновременно – это прекрасная возможность разнообразить половой акт, сделать секс более насыщенным, возбуждающим и волнующим. Каждая из оргазмических точек представляет собой комок нервных окончаний, которые расходятся по всему женскому телу и доставляют непередаваемое удовольствие.

Точка А

Данная эрогенная зона считается второй по чувствительности, после g. Точка находится в передней части влагалища, между шейкой матки и мочевым пузырем. Сверхчувствительная а – это скопление тканей с нервными окончаниями, прикосновение к которым разносится удовольствием и легкой дрожью по всему телу. При достаточном возбуждении и правильной стимуляции точки а, окружающие матку ткани начинают сокращаться.

Настоящее название точки а – AFE (Anterior Fornix Erogenous). Эрогенная зона была открыта в 1994 году гинекологом из Малайзии Чуа Чи Энн. Так как точка а находится глубоко во влагалище, то стимулировать ее можно только с помощью вибратора или в процессе полового акта. Если точка обнаружена, то начинает активно выделяться смазка, что свидетельствует о приближающемся удовольствии. Очень часто, даже половой член не достает до точки а, поэтому без секс-игрушек женщина может никогда и не почувствовать насколько чувствительно ее тело, а особенно точка а.

Точка U

Оргазмическая точка u расположена возле мочеиспускательного канала при входе в уретру. Проще говоря, точка u находится между входом во влагалище и клитором. Эрогенная зона отвечает за выработку женского эякулянта (жидкость, выделяемая при оргазме и связанная со сквиртом). Во время стимуляции зоны u, появляются позывы к мочеиспусканию. Это объясняется тем, что при массаже точки u под воздействие попадают и железы Скина, то есть женская предстательная железа, располагаемая по губчатому телу мочеиспускательного канала.

Для получения оргазма, u можно стимулировать самостоятельно пальцами или попросить об этом партнера. Самый лучший вариант получить удовольствие от стимуляции u – это кунилингус, то есть стимуляция языком. Для этого партнеру необходимо делать мягкие круговые движения. При оргазме от точки u, женщина ощущает быстрые спазмы и дрожь по всему телу. Во время обычного секса, точка u не затрагивается. Эрогенную зону можно стимулировать пальцами или использовать позицию, когда женщина сверху и наклонена вперед. Кстати, такая поза позволяет достать и простимулировать все оргазмические точки g u a. •

Точка G

Самая популярная эрогенная зона представляет собой небольшое уплотнение на передней стенке влагалища. Точка g получила свое название в честь немецкого гинеколога Эрнста Грэфенберга, который и открыл ее, нащупав на глубине 5-6 см за уретрой и лобковой костью. G, как и точка u – самые чувствительные эрогенные зоны на женском теле. Точку можно стимулировать мануально, доставляя тем самым женщине незабываемые ощущения или использовать специальные позы, которые позволят простимулировать g во время секса.

Но в то же время, точка g не так известна клитор, и не многие женщины решаются на поиски заветной g. Самое интересное, что зона g есть у мужчин, у них она находится в анальном отверстии, между анусом и предстательной железой. У женщин точка g похожа на горошину, которая во время стимуляции набухает, а мужская g напоминает каштан, который можно прощупать на глубине 4-6 см в анальном отверстии. Стимуляция и удовольствие мужской и женской g полностью зависят от доверия к партнеру и раскрепощенности, то есть готовности получать удовольствие.

Стимуляция точки u

Стимуляция точки u может осуществляться во время мастурбации или при половом акте. Хорошим вариантов для стимуляции данной эрогенной зоны, является миссионерская поза, или поза, в которой девушка находится сверху. Но самый идеальный вариант для стимуляции u – это кунилингус, то есть массаж языком. Чем еще можно прикоснуться к столь чувствительной зоне, если не языком? Кроме того, мужчина самостоятельно контролирует данный процесс, ориентируясь на реакции и пожелания партнерши.

Стимуляция точки u может осуществляться и пальцем. Мужские пальцы играют одну из решающих ролей во время петтинга и предварительных ласк, стимулируя каждую часть женского тела. Для того чтобы стимулировать u пальцем, достаточно провести от верхушки клитора до начала влагалища. Но не стоит сильно нажимать на эрогенную зону, так как вместо удовольствия это может стать причиной боли и отказа партнерши от дальнейшего участия в подобного рода ласках. Движения пальца должны быть как вертикальными, так и горизонтальными, для большего удовольствия, можно использовать лубрикант, то есть смазку.

Что касается стимуляции точки u с помощью языка, то такой способ сложнее стимуляции пальцем, но намного эффективнее. Вся проблема в том, что далеко не все мужчины соглашаются дарить оральные ласки своей партнерше. Воздействовать на точку u можно и половым членом. Для этого можно использовать позу, когда женщина сверху или просто ласкать чувствительную область кончиком члена.

Эрогенная точка u

Эрогенная точка u – это участок эректильной ткани с повышенной чувствительностью. Точка u располагается по обе стороны мочеиспускательного канала, немного выше входа во влагалище, но ниже клитора. В процессе изучения и исследования эрогенного потенциала точки u, было выяснено, что чувствительную зону можно стимулировать и ласкать пальцами в процессе мастурбации, языком или половым членом в процесс полового акта.

Поскольку точка u это часть мочеиспускательного канала, то есть уретры, то не лишним будет вспомнить о женской эякуляции. К примеру, у мужчин, уретра это канал по которому движется как семенная жидкость, то есть сперма, так и моча. Многие ошибочно считают, что женская уретра выводит только мочу, но это не так. При мощном оргазме, некоторые представительницы прекрасного пола могут выделять особую жидкость из уретры, но это не моча.

При правильной стимуляции эрогенной точки u, под воздействие попадают и железы Скина, которые и производят щелочную жидкость, схожую по своей химической структуре на мужскую сперму. Количество такой жидкости может быть от нескольких капель, до 2-4 столовых ложек. При сильном сокращении тазовых мышц, жидкость выходит как струя, и подобное явление получило название сквиртинг. Самое интересное, что подобное проявление полного удовольствия и наглядный пример полученного оргазма, может вызывать комплексы и даже ссоры у партнеров. Так как некоторые мужчины, которые не образованы и не обознаны в нюансах женского оргазма, принимают сквиртинг за струю мочи.

Оргазм точки u

Оргазм точки u очень часто связывают и сравнивают с клиторальным оргазмом. Это объясняется тем, что в процессе стимуляции мочеиспускательного канала и точки u под воздействие попадает и клитор. Подобного рода оргазм может испытать каждая женщина. Кроме того, в послеродовой период, оргазм точки u и клиторальный оргазм – это единственный доступный способ удовлетворить женщину, так как контакты с проникновением могут быть запрещены.

Но чаще всего оргазм точки u возникает при мастурбации. Для достижения оргазма от стимуляции точки u, можно использовать пальцы, половой член или заняться кунилингусом. Для достижения оргазма можно использовать и особые позы, к примеру, поза 69, когда оральные ласки получает каждый из партнеров. Простимулировать u поможет поза, когда женщина сверху и наклонна немного вперед или любая другая позиция, в которой сама женщина или половой партнер могут стимулировать пальцем точку u. Многие сексопатологи рекомендуют использовать секс-игрушки, которые позволяют разнообразить половую жизнь и проработать все эрогенные точки и зоны на женском теле.

Массаж точки u

Массаж точки u, то есть стимуляция одной из сверхчувствительных женских эрогенных зон должен быть правильным. Прежде всего, необходимо возбудиться, для этого подойдут предварительные ласки или петтинг. Именно в этот момент, мужчина может начать массажировать точку u. Для того чтобы массаж стал причиной оргазма рекомендуется использовать технику кунилингуса, то есть воздействия на эрогенную область языком. Помимо оральных ласк, стимулировать u можно пальцами. Это можно делать как самостоятельно во время мастурбации, так и доверить столь интимное дело партнеру.

Но не стоит расстраиваться, если во время стимуляции точки u оргазм так и не был достигнут или особых возбуждающих ощущений не появилось. Каждая женщина уникальна, так одна способно испытать бешеный оргазм от легкой стимуляции эрогенной точки, а для другой оргазм возможен только при полноценном половом акте.

Точка u – это одна из сверхчувствительных эрогенных зон на теле женщины. Стимуляция данной точки способна подарить приятные ощущения возбуждения и длительный оргазм. Существует несколько способов стимуляции, каждый из которых позволяет раскрыть женскую эрогенную точку u. Главное не бояться экспериментов и доверять своему партнеру.

Точки любви: пресловутая G, и новомодная А, и таинственная U

Это раньше был секс – по вдохновению, по наитию, или без оного, но уж тогда вообще без фантазий. Нонече, как говорится, не то, что давече: нонече сексу без науки не бывает.

А если бывает – так это от необразованности и равнодушия. Любишь – давай-ка, изучай все мои нужные точки, нащупывай, исследуй, и пока не затвердишь на зубок всю мою азбуку, о верности и преданности моей и не помышляй. Так что теперь в песне про секс все больше точки: и пресловутая G, и новомодная А, и таинственная U, и всякие другие, не менее важные.

Даю справку: все вышеуказанные точки – медицинский научный факт, имеющий долгую историю изучения и тщательное научное описание. Так что, любители и профессионалы секса, прошу внимательно изучить:

Точка G, впервые описанная в медицинской литературе 1950 году немецким медиком Эрнстом Грёфенбергом, – чувствительная зона, которая

«находится между передней и верхней стенками влагалища, примерно на середине расстояния между лонной костью и шейкой матки, и на ощупь представляет собой маленькую шершавую впадину в 4-5 см от входа во влагалище, которая при стимуляции опухает и увеличивается в размерах.

Многие женщины рассказывают, что когда касаются этой точки, у них возникает ощущение, сходное с позывом на мочеиспускание, несмотря на то, что мочевой пузырь пуст».

После 2-10 секунд стимуляции это ощущение сменяется у многих из них на сильные и разнообразные ощущения сексуального удовольствия.

Точка А была открыта только в 1996 году (это сколько ж мы, женщины, терпели ихнюю научную близорукость и сексуальную необразованность!).

Она находится на той же влагалищной стенке, что и пункт G, но немного сзади, примерно на середине расстояния между точкой G и шейкой матки. При стимуляции этого пункта происходит большая, более быстрая и длительная любрикация влагалища, большее возбуждение у женщины и множественные оргазмы.

Заботливые ученые не только открыли наши с вами заветные точки, они разработали и практические рекомендации: согласно им,

«позиции сексуальной пары, которые способствуют стимуляции точек А и G могут быть следующими: женщина в положении на животе и мужчина сзади нее, женщина вниз лицом, упираясь локтями и коленями, и мужчина – сзади, женщина в положении сидя на краю кровати, а ее партнер – перед ней».

Пару лет спустя была открыта еще одна важная точка, стимуляция которой вызывает возбуждение женщины – точка U.

Она находится на выходе уретры (мочеиспускательном канале) между клитором (ее часто с ним путают) и входом во влагалище.

Для ее стимуляции, говорят первооткрыватели, нужно сильное давление, и сочетание с раздражением клитора, точек G и А (как сказано в отчете об исследовании,

«идеальная позиция для такой стимуляции – когда женщина находится сидя над мужчиной и при этом наклоняется вперед»).

Конечно, тот ученый, который специализировался именно на точке U, кажется мне занудой и педантом, ну да ладно, за заботу о научно выверенном сексе ему все равно от нас большое спасибо и пламенный привет.

Вот такие научно доказанные способы доставить женщине настоящее удовольствие существуют в природе. Так что, дорогие наши партнеры, вам и карты в руки.

Вернее – точки…

VELVET: Агата Волчкова

3 точки здоровья и долголетия на нашем теле

Жить долго, не болея, мечтает каждый человек. На нашем теле есть такие точки, которые помогут осуществить эту мечту. Как найти точку долголетия на ноге, коленях, стопе?

Ключи от здоровья.

Восточные мудрецы еще в глубокой древности знали, что воздействуя на определенные зоны на теле, можно излечить любой орган. Они использовали более 360 точек. Все их знать нам не надо, только самые основные. По разным данным, от полутора до нескольких тысяч лет назад в Китае, Корее, Японии или Вьетнаме жил крестьянин Мампе. Возможно, речь идет о собирательном образе. И были целые кланы таких людей долгожителей. Во время переписи население (второй в жизни Мампе) выяснилось, что этот 88-летний крестьянин обзавелся молодой женой в возрасте за 50. Для древнего мира это был очень почтенный возраст. Переписчик бегом помчался с докладом к императору. — О, сын неба! Я обнаружил настоящее чудо! Император заинтересовался, но вызвать к себе Мампу не успел, умер.
Еще через пару переписей, когда Мампе было около 180, а супруге около 150 лет, их пригласили ко двору. Чтобы не было лишних вопросов, крестьянин рассказал о точке долголетия. Существует несколько версий ответа Мампы. Он прогревал точку ста болезней полынной сигарой каждую новую луну; делал общий массаж; массировал это место каждые четвертые сутки; каждые 5 сутки он туда ставил иголку. Есть ряд зон (точек), о которых обычно вспоминают в связи с историей Мампы.

Мы расскажем вам о 3-х. Многие люди не решаются изучать этот метод лечения и долголетия, опасаясь нажать не туда. Вы никогда не ошибетесь, зная даже всего 3 точки.

1-я точка: Хэ-гу

Первая из них называется хэ-гу. Она расположена в ямке на внешней стороне кисти между большим и указательным пальцами. Эта зона в восточной медицине считается точкой скорой помощи. «Хэ Гу» находится на меридиане толстого кишечника. Она, как и этот важный орган, оказывает положительное влияние на весь организм. Нажимая на эту зону, можно устранить головную и зубную боль, боль в животе, а также при невритах и невралгиях в руках от кисти до плеча.

Улучшить слух, зрение, избавиться от многих заболеваний носа (синусит, ринит, гайморит) также поможет воздействие на эту зону скорой помощи. Если при первых симптомах простуды воздействовать на этот участок ладони, то через 2 дня от простуды не останется и следа. Больший эффект наступает тогда, когда присоединить воздействие на точку Цзу Сань Ли. При нарушении пищеварения, изжоге, тошноте, икоте, рвоте зона Хэ Гу также поможет избавиться от неприятных явлений. Почувствовав слабость, упадок сил, начните сразу нажимать на этот участок руки. Через пару минут к вам вернутся силы и энергия. Если нарушена чувствительность в конечностях, также следует использовать эту точку. Восстановление свободной циркуляции Ци будет способствовать устранению застоя крови во всем организме, а значит, возвращению чувствительности. Прорабатывать ее следует большим пальцем другой руки в течение одной минуты. Сначала на одной, потом на другой руке.

Как узнать, правильно ли найдена точка?

При нажатии на линию пересечений указательного и большого пальца, вы должны почувствовать легкую болезненность. Надавливать на Хэ Гу следует по 10-20 раз на каждой руке в течение 10-15 минут. Массировать ее можно по 3 или 4 раза в день.

Кроме лечения вышеуказанных недугов, массаж точки показан при таких серьезных заболеваниях:

Заболевания толстого кишечника и легких.
Сухость во рту, желтушность склер, онемение кистей и всей руки.
Парализация мышц одной половины лица, скованность языка, бельмо, отечность лица.
Шум в ушах, снижение слуха, глухота.
Потеря сознания, кома, судороги, эпилепсия, апоплексия.
Любая головная боль и боли позвоночника.

Техника выполнения нажатия:

Укалывание, можно тупым концом карандаша надавливать вниз на глубину 1-1,2 сантиметра.
Прижигание: 5—10 минут прогревать сигаретой мокса.

Внимание! При беременности противопоказано всякое воздействие на эту точку!

2-я точка. Точка Цзу-сань-ли или от «ста болезней»

Нас заинтересует еще одна точка молодости или от «ста болезней». Действительно ли массаж данного участка на теле помогает удлинить нашу жизнь? Жители страны Восходящего солнца доказали это на собственном опыте. Японцы долго не стареют и активны до самой старости. Она расположена на ноге на 3 цуня ниже колена. Какое воздействие оказывает Цзу-сань-ли Укрепляет организм, повышает иммунитет; Улучшает работу сердечно-сосудистой системы; Излечивает желудок от гастрита; Способствует нормализации АД, уровня инсулина, защищая от сахарного диабета; Исцеляет от всех видов головных болей, невроза, депрессии, бессонницы; Укрепляет память, активизирует мышление, отдаляет старение клеток мозга; Приводит в норму гормональную систему; Помогает восстановиться после инсульта. Если продолжить список воздействия Цзу-сан-ли, то стоит отметить ее благотворное влияние на все человеческие органы и системы. Но основным ее достоинством считается повышение энергии, приостановка старения, продление здорового жизненного цикла. Чтобы найти это «волшебное» местечко на теле, следует пользоваться мерой длины — «цунь». У мужчин это расстояние между складками согнутого среднего пальца на левой руке, а у женщины — на правой. На фото показано расположение этой точки. Она парная, расположена на коленях под коленной чашечкой.

Способы обнаружения Цзу сань ли

Есть несколько способов нахождения Цзу-сань-ли:

Положите ладонь на коленную чашечку, тогда точка окажется под мизинцем.
Сядьте так, чтобы стопы встали на пол. Поднимите носочки, потяните на себя, не отрывая стопы от пола. Чуть ниже колена появится выступ.
Нащупайте его рукой. Положите на него палец, а носочки опустите. Палец останется на нужной вам точке.
Положите раскрытую ладонь на колено. Под безымянным пальцем найдите ямку. Она образуется между костями ноги. Эту ямку и надо массировать.

Как активизировать точку долголетия.

Восточные врачеватели советуют дождаться новолуния, чтобы начать поворачивать биологические часы в обратную сторону.
На Востоке делают прижигание. Берут полынные сигары или моксы, поджигают их, потом прогревают нужный участок. Сигара должна тлеть и прогревать Цзу-сань-ли. Если нет сигар, то от горчичника или перцового пластыря надо отрезать небольшой кружочек, приклеить его на нужное место. Носить не снимая 8 дней.

Внимание! Но эти процедуры имеют противопоказания:

Инфаркт.
Онкология.
Высокая температура.

Самая безопасная процедура — массаж. Найдите точки, нажмите указательными пальцами и нажимайте, делая давление под колени по такой схеме: 10 секунд надавливание, 5 секунд – отдых. Сеанс должен продолжаться 2 минуты.

Существуют разные способы воздействия на точку.

Рекомендуют массажировать 36 раз по часовой стрелке и 36 раз против часовой стрелки.
Можно обрабатывать столько раз, сколько вам лет.
Можно обрабатывать 108 раз — число завершенности на Востоке, или столько раз, сколько вы хотите прожить. Можно массировать вращательными движениями, не смещаясь в сторону (на протяжении 3-х минут).

Другие приемы массажа нужной точки:

Китайский массаж грецкими орехами: возьмите 2 грецких ореха и перекатывайте их в зоне точки долголетия. Еще тысячи лет назад люди таким образом чистили свои энергетические меридианы.
Простукивание: Сожмите кулаки, постучите по точкам 100 раз, одновременно на двух коленях. Так вы не только продлите жизнь, но и избавитесь от многих сосудистых заболеваний.

3-я точка. «Бурлящий родник» — источник долголетия.

Так называют на Востоке третью точку молодости и долголетия. Она расположен на стопе. Как ее найти: подожмите все пальцы, на стопе получится углубление, в нем и надо искать этот «родник». Точнее: зона расположена между II и III плюсневыми костями, в углублении, которое как раз образуется при поджимании пальцев.

Название этой зоны на стопе — Юнь-Цуань.

Еще в древности китайцы сравнивали ноги с корнями дерева. Именно крепкая корневая система дает дереву питание и жизнь. Так и у человека ноги должны быть устойчивыми и мощными. Если следовать даосской поговорке: «Пройди после еды сотню шагов», то можно дожить до 100 лет. Древние даосы вообще много времени уделяли именно ногам.

Даос Хань Сюйцу изрек, что ступни «дышат постоянно и непрерывно», имея в виду постоянный обмен энергиями между землей и телом.Даосы утверждали, если хотите быть здоровыми, долго не стареть, то следует накапливать энергию в своем теле и поддерживать ее гармоничную циркуляцию. Именно через точки на ноге энергия Земли поступает в наше тело.

Восточные люди замечают, как европейцы неправильно ходят, часто сидят, мало двигаются, не ходят по земле босыми ногами. В результате «Бурлящий родник» засоряется, потом происходит его блокировка, приводящая к болезням почек, позвоночника, малого таза, варикозу, депрессии и еще многим недугам.

Как этого избежать? Обеспечить поступление энергии от Земли, открыть Юнь-Цуань, восстановить поток энергии в ногах и во всем теле.

При каких заболеваниях поможет воздействие на зону на стопе?

При потере сознания, шоке, судорогах, эпилепсии воздействие на эту точку поможет человеку прийти в нормальное состояние.
Одышка, кашель, сильное сердцебиение, понос, желтуха, диабет, недержание или задержка мочи, нарушение кровотока в нижних конечностях, слабость и ломота в коленях

— все эти симптомы можно снять, если регулярно воздействовать на волшебное местечко. Можно перечислить еще несколько десятков заболеваний, которые поможет излечить массаж этого участка.

Вот почему полезно ходить по неровной поверхности босыми ногами.

Как воздействовать на Юнь-Цуань:

Необходимо нажимать на Юнь-Цуань по 100 раз одним пальцем — средним, указательным или большим. После нажатия произвести колебательные движения в точке, не сдвигая кожу. Давить надо до легкой болезненности, если появится резкая боль, то давление надо ослабить. Сначала сделать надавливание на одной, потом на другой ноге.

Если долго остается вмятина после надавливания, то следует изменить технику воздействия.

Используйте одну из техник:

Растирайте подошву ладонью, ее центральной частью.
Еще один прием: сильно разотрите ладони и приложите также центральную часть к точке Юнь-Цуань. Огонь сердца наполнит энергией ваш организм.
От перцового пластыря отрежьте квадратик — 1,5х1,5 сантиметра, приклейте на зоны обеих ног. Ваши ноги будут всегда теплыми, то есть с хорошим кровообращением. В случае большого волнения, например, при подписании важного договора, также проделайте процедуру с пластырем. Волнение уляжется и вы спокойно подпишите документ.
Если крутит ноги, приклейте обычным пластырем на эти места семечко красной фасоли. Можно постоянно наклеивать семечко и ходить с ним.
Если нет времени для массажа, то закрасьте эти участки красным цветом.

Все 3 точки легко найти, а также легко на них воздействовать.

Главное, поверить в эти «чудеса», чтобы никогда не болеть и двигаться не к старости, а к молодости.
Здоровья вам и долголетия. Жизненных сил и всяческих земных благостей.

/ Автор материала — Т.Анисимова. «Отлично выглядишь»-Блог о ресурсах для здоровья и жизни/