Что читают умные женщины: 10 книг, которые повысят ваш IQ
Рейтинги
Что читают умные женщины: 10 книг, которые повысят ваш IQ29 марта 2015 403 131 просмотр
Ирина Балманжи
Интеллект сегодня, пожалуй, самая ценная валюта. Его не купишь за деньги, но именно он способен выделять вас в толпе людей. Инвестиции в ваш IQ — самые важные инвестиции в жизни. Предлагаем вам книги, которые должна прочитать каждая умная женщина.
Если вы чувствуете постоянную занятость, голова буквально ломится от количества дел и все вокруг называют вас очень трудолюбивым человеком, пора читать эту книгу. Она поможет изменить отношение к жизни: справиться с переутомлением, отыскать самое важное и, наконец, вздохнуть свободно. Грег Маккеон уверен: постоянный цейтнот — отнюдь не дорога к успеху, гораздо ценнее в жизни умение расставлять приоритеты.
Что отличает умного человека от посредственного? Ответ прост: умение находить важное и ценное, стремление к совершенству и желание стать номером 1 во всем, что ты делаешь. Именно об этом выдающийся бестселлер Джима Колинза. Он не только поможет разобраться в сложных бизнес-процессах, но и подскажет, как отделить зерна от плевел. А это действительно ценный шаг на пути к успеху.
Эта книга — в топе-20 хитов в разделе «Маркетинг» на Amazon.com. И это самый лучший помощник для бизнес-леди. Простые и дельные советы автора помогут сделать вашу работу эффективнее и наполнят ее новым смыслом. Все рекомендации автора несложно применить на практике. Открывайте книгу и сразу приступайте к делу!
Хотите, чтобы в вашей жизни было меньше стрессов, а на встречах, рабочих переговорах и дома вы чувствовали себя счастливее и увереннее в себе? Эта книга поможет и поддержит в трудной ситуации. Многочисленные тесты и упражнения, практические рекомендации автора помогут увидеть в себе сильные стороны, стать устойчивее к любым неприятностям и эффективнее справляться с критикой.
Каждый день нам приходится общаться с самыми разными людьми. Кому-то это кажется приключением, а кому-то — настоящим испытанием. Тем временем любая беседа может иметь продолжение, если ее правильно начать. Но зачастую наши страхи, неуверенность в себе или застенчивость мешают сделать первый шаг, лишая нас больших возможностей. Эта книга поможет вам стать общительнее и воспринимать любую новую встречу, как увлекательнейший процесс. Как знать, может быть, советы автора изменят вашу жизнь к лучшему.
Если вы считаете, что самое важное в жизни — интеллект, то вы правы только отчасти. Эмоции не менее важны для достижения профессиональных высот и построения личной жизни. Ведь умение управлять с собственными негативными чувствами — качество, которое поможет выйти из самой сложной ситуации. И автор этой книги, гуру психологии, помог его обрести миллионам людей по всему миру. Возможно, стоит попробовать и вам.
Волшебное средство, которое поможет стать умнее и сохранять отличную память долгие годы.
Увлекательные головоломки и задачи для тренировки ума и памяти помогут прокачать мозг. И самое важное — они универсальны: подходят для любого возраста и помогают поддержать память на хорошем уровне. Помните: не бывает плохой памяти. Бывают только ленивые люди, которые не желают ее тренировать.
Эта книга поможет открыть тайные кладовые вашего мозга: научит мыслить креативно, подскажет, как избавиться от стрессов и стать продуктивнее. Будьте уверены: мозг нужно тренировать точно так же, как мышцы, ведь именно это вложение окупится сторицей. Применяйте простые и действенные упражнения из этой книги, чтобы повысить эффективность вашего мозга.
Умный человек никогда не ставит деньги на первое место. Он понимает: гораздо важнее стать профессионалом, помочь людям или наполнить чью-то жизнь смыслом. Книга Бо Бёрлингема как раз об этом. Она рассказывает о том, как расставить приоритеты на работе и в жизни и научиться получать удовольствие от процесса, отказавшись от погони за прибылью.
Для того чтобы найти ответы на самые важные вопросы, нужна целая жизнь или одна единственная книга. Такую написал один из умнейших людей современности Ицхак Адизес. Его новая книга не касается вопросов бизнеса, она о том, что волнует каждого из нас — о смысле жизни, счастье, любви, человеческом предназначении. На сложные философские вопросы Ицхак Адизес дает мудрые и понятные ответы. По версии «Манн, Иванов и Фербер» и Cosmopolitan.
10 умных книг, написанных человеческим языком (советуют молодые учёные)
Мы очень любим хорошие книги и часто советуем вам, что почитать. Но иногда гораздо лучше предоставить слово специалистам. Мы попросили молодых российских учёных из самых разных отраслей науки порекомендовать стоящие книги, которые помогут разобраться в основах химии, физики и эволюции человечества. Здесь не только научная литература, но и вполне лёгкий нон-фикшн.
Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу
1. «Краткая история времени», Стивен ХокингРекомендует Никита Марченков, 30 лет, кандидат физико-математических наук и руководитель Курчатовского комплекса синхротронно-нейтронных исследований
Действительно краткое и доступное описание того, как развивалось представление человека об окружающем мире.
В книге собрано всё: от первых рассуждений греческих философов до современных теорий и гипотез. Чёрные дыры, теория струн и всё то, о чём вы много слышали, но никак не могли разобраться. Здесь есть даже научное обоснование возможности путешествия во времени.
2. «Sapiens. Краткая история человечества», Юваль Ной Харари
Рекомендует Алимурад Гаджиев, 30 лет, кандидат биологических наук, директор Института экологии и устойчивого развития в ДГУ
Книга напоминает «Краткую историю времени» Стивена Хокинга, только эта — об этапах эволюции человечества. Читателю простым языком рассказывают о том, как человек добился своего доминирующего положения на планете. Среди преданных поклонников книги — Марк Цукерберг, который призвал всех читать её и включил в свой проект «Год книг», и Билл Гейтс. Он признался, что «взял бы её с собой на необитаемый остров».
3. «Как стать гением», Генрих Альтшуллер
Рекомендует Антон Пыркин, 33 года, кандидат технических наук, декан факультета систем управления и робототехники в ИТМО, трёхкратный победитель международной студенческой олимпиады по автоматическому управлению «BOAC»
Эта книга поможет определиться с целями и задачами карьеры с оглядкой на опыт выдающихся людей.
В ней рассказано, как они совершали экстраординарные поступки или научные открытия, как при этом работали над собой. А ещё в книге есть отсылки к теории решения изобретательских задач (ТРИЗ), которая помогает быстрее находить выход из сложных ситуаций.
4. «Цветы для Элджернона», Дэниел Киз
Рекомендует Александра Калашникова, лауреат премии Президента России для молодых учёных и сотрудник лаборатории физики ферроиков ФТИ имени А. Ф. Иоффе РАН
Научно-фантастическая история в форме дневников человека с задержкой в интеллектуальном развитии. Он получает шанс на исцеление благодаря научным исследованиям. Книга позволяет задуматься о ценности и хрупкости человеческого интеллекта и о том, как далеко должны и могут заходить учёные. А главное, читатель проживает кусочек жизни человека, который сильно отличается от большинства, и может поставить себя на его место.
5. «Район и страна», Вениамин Семёнов-Тян-Шанский
Рекомендует Илья Гуров, 32 года, кандидат сельскохозяйственных наук, заместитель директора в Русском географическом обществе
Незаслуженно забытая книга, которая подойдёт не только географам, но и вообще всем интересующимся этой наукой.
В ней изложена теория географии. Если вы хотите получить полные и чёткие знания о строении географической оболочки Земли, обязательно стоит прочитать труд Вениамина Семёнова-Тян-Шанского, русского статистика и географа. Эта книга — основа и фундамент, а без них никуда.
6. «Краткая история биологии. От алхимии до генетики», Айзек Азимов
Рекомендует Татьяна Мамонтова, 31 год, кандидат сельскохозяйственных наук, ведущий научный сотрудник Северо-Кавказского федерального научного аграрного центра
Книга о развитии биологии как науки от древнейших суеверий до новейших гипотез. Айзек Азимов — талантливый популяризатор науки, поэтому вообще все его книги можно смело рекомендовать молодёжи. Сочетание учёного-биохимика и писателя-фантаста в одном человеке делают его произведения уникальными: каждый факт аргументирован с точки зрения науки, а язык при этом — простой и доступный для любого человека.
7. «Физическая химия», Питер Эткинс
Рекомендует Михаил Калашников, 36 лет, кандидат химических наук, руководитель направления «Эконефть» в Казанском федеральном университете
Физическая химия — крайне сложная наука.
Но автору удалось на простых примерах показать, насколько она важна и как используется в реальной жизни. Несмотря на то, что книга предназначена для студентов и аспирантов химических вузов, её полезно и легко будет прочитать каждому, кто увлекается и интересуется химией.
8. «Живи с молнией», Митчелл Уилсон
Рекомендует Константин Чесноков, 29 лет, сотрудник Института химии твёрдого тела Уральского отделения РАН
История об учёном-физике, который осознанно выбирает науку, несмотря на искушения в виде денег, славы и влюблённостей. Книга отвечает на общечеловеческие вопросы о роли собственного выбора в судьбе. Забавно, что отрывки из этого романа использовали в качестве примеров в советских учебниках английского языка для технических вузов.
9. «Химия — просто», Александр Иванов
Рекомендует Константин Чесноков, 29 лет, сотрудник Института химии твёрдого тела Уральского отделения РАН
Снова книга об истории развития человечества, но на этот раз с точки зрения химии.
Здесь нет заумных химических формул и слов, так что подойдёт она скорее тем, кто хочет увидеть общую картину. И, может быть, кого-то это вдохновит на то, чтобы углубиться в подробности.
10. «Кристаллография», Марианна Шаскольская и «Современная кристаллография», Борис Вайнштейн
Рекомендует Никита Марченков, 30 лет, кандидат физико-математических наук и руководитель Курчатовского комплекса синхротронно-нейтронных исследований
Каждый, кто хоть немного знаком с этой наукой, знает: строение кристалла — это как искусство. По крайней мере, так же красиво. В этих книгах подробно рассказано о том, как устроены кристаллы и чем вызваны их уникальные свойства. И как вообще это связано с нашей повседневной жизнью.
О.Н.Земцова. Умные книжки О всех неработающих ссылках сообщите, пожалуйста, в гостевой книге.
| |
Надеемся, что занятия по этой книжке принесут вам и вашему малышу немало минут полезного и интересного общения.
Учимся грамоте. Для детей 5-6 лет.
Н. Умные книжки 5-6. Задачки для ума. Развиваем мышление.
д.
Они помогут малышам сделать речь грамотной и выразительной — позволят им расширить свой словарный запас, освоить фонетические и грамматические навыки родного языка, научат правильно строить предложения и составлять небольшой рассказ. Разнообразные задания дадут представления о том, какой объем знаний должен иметь ребенок, подскажут, на что следует обратить внимание.Умные книги, которые стоит прочесть для саморазвития
Саморазвитие – уникальная возможность изменить себя в лучшую сторону, чтобы поднять уровень своей жизни. Это сложная задача и чтобы справиться с ней придется потратить много времени. Занимаясь саморазвитием, человек пробуждает собственную энергию, и проводит корректировку личности.
Чтобы подняться на новый уровень, рекомендуется прочитать лучшие умные книги. На сегодняшний день полки в книжных магазинах буквально ломятся от огромного количества литературы на эту тему, но при этом не все издания заслуживают на внимание.
Какие книги читать, чтобы стать умнее и развиваться?
Представленные книги помогут научиться достигать своих целей, которые касаются разных жизненных целей.
- «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь: 21 метод повышения личной эффективности» Б. Трейси. Многие психологи рекомендуют выбирать именно это издание, поскольку автор предлагает читателю 21 разных методик, которые позволят быстрее достигать поставленных целей. Для этого необходимо выработать в себе важные привычки, которые формируются благодаря твердости, упорству и дисциплине. Представленные советы очень простые и книга мотивирует и дарит вдохновение. Стоит отметить тот факт, что эта книга читается на одном дыхании. Издание является очень популярным во всем мире.
- «7 навыков высокоэффективных людей» С.Кови. Эта умная книга, которую стоит прочесть для саморазвития, поскольку она предлагает подход, позволяющий развить личность и навыки, которые представляют собой совокупность знаний, умений и желаний. Представленные навыки расположены по возрастанию, ориентируясь на уровень зрелости личности. Книга учит, как следует гармонично развиваться, искать смысл жизни и реагировать на существующие обстоятельства. Написана она простым языком, а многочисленные примеры позволяют еще больше вникнуть в информацию.
- «Будь лучшей версией себя: как обычные люди становятся выдающимися» Д. Вальдшмидт. Если ищите умные книги для саморазвития, тогда непременно обратите внимание на это издание. Автор рассказывает читателю о том, как достичь успеха, используя собственные и чужие примеры. Он считает, что необходимо идти на оправданный риск, быть дисциплинированным, щедрым, а также хорошо ладить с другими людьми. Читается книга очень быстро и легко. С ее помощью человек может взглянуть на собственную жизнь и поступки со стороны.
- «Лекарство от лени» В. Леви. Еще одна умная книга для развития, которую написал психолог. Автор рассказывает о том, как справиться с ленью, которая тормозит прогресс. В книге представлены все виды лени, распространенные среди взрослых и детей. Написано все с юмором и энергично, что позволяет читателю с легкостью воспринимать информацию. Советы, представленные психологу, помогают справиться с конкретным видом лени. Книга помогает также научиться радоваться жизни и больше не сталкиваться со скукой и депрессией.
- «Монах, который продал свой «феррари»: история об исполнении желаний и постижении судьбы» Робин С. Шарма. Одна из самых умных книг, которая представляет собой вымышленную историю о миллионере, который из-за проблем со здоровьем решил кардинально изменить свою жизнь. Он распрощался со всем имуществом и отправился в Индию, чтобы разобраться в своей жизни. Эта история позволяет понять, как обрести умиротворение, избавиться от ненужных мыслей и найти гармонию в себе.
- «К черту все! Берись и делай!» Р. Брэнсон. Это издание представляет собой некий манифест автора, в котором отражается его жизненная позиция. Он рекомендует не бояться рисковать и не стоять на месте. Брэнсон убеждает, что не стоит тратить время и силы на вещи, которые не приносят удовольствие.
С ее помощью человек может взглянуть на собственную жизнь и поступки со стороны.
Нил Гейман: Умные люди читают художественную литературу
Известный английский писатель-фантаст, Нил Гейман прочитал выдающуюся лекцию о природе и пользе чтения. Это не туманное размышление, столь свойственное порой интеллектуалам-гуманитариям, но очень понятное, последовательное доказательство, казалось бы, очевидных вещей.
Итак, я собираюсь поговорить с вами о чтении. Я собираюсь рассказать вам, что библиотеки важны. Я собираюсь предположить, что чтение художественной литературы, чтение для удовольствия является одной из самых важных вещей в жизни человека. Я собираюсь со всей страстью умолять людей осознать, что такое библиотеки и библиотекари, и сохранить оба явления.
И я очевидно очень сильно пристрастен, ведь я писатель, автор художественных текстов. Я пишу и для детей, и для взрослых. Уже около 30 лет я зарабатываю себе на жизнь с помощью слов, по большей части создавая вещи и записывая их. Несомненно я заинтересован, чтобы люди читали, чтобы люди читали художественную литературу, чтобы библиотеки и библиотекари существовали и способствовали любви к чтению и существованию мест, где можно читать.
Так что я пристрастен как писатель. Но я гораздо больше пристрастен как читатель. И я еще больше пристрастен как гражданин Великобритании.
Я произношу эту речь сегодня под патронатом Агентства чтения, благотворительной организации, чья миссия состоит в том, чтобы дать всем равные шансы в жизни и помочь стать уверенными и заинтересованными читателями. Сюда входит поддержка образовательных программ, библиотек и отдельных личностей, а также откровенное и бескорыстное поощрение самого акта чтения. Потому что, как говорят, все меняется, когда мы читаем.
Именно эта перемена и именно этот акт чтения – то, о чем я хочу сегодня поговорить. Я хочу рассказать о том, что с нами делает чтение. Для чего оно создано.
Однажды я был в Нью-Йорке и услышал разговор о строительстве частных тюрем – это стремительно развивающаяся индустрия в Америке. Тюремная индустрия должна планировать свой будущий рост – сколько камер им понадобится? Каково будет количество заключенных через 15 лет? И они обнаружили, что могут предсказать все это очень легко, используя простейший алгоритм, основанный на опросах, какой процент 10 и 11-летних не может читать. И конечно не может читать для своего удовольствия.
В этом нет прямой зависимости, нельзя сказать, что в образованном обществе нет преступности. Но взаимосвязь между факторами видна..
Я думаю, что самые простые из этих связей происходят из очевидного. Грамотные люди читают художественную литературу.
У художественной литературы есть два назначения. Во-первых, она открывает вам зависимость от чтения.
Жажда узнать, что же случится дальше, желание перевернуть страницу, необходимость продолжать, даже если будет тяжело, потому что кто-то попал в беду, и ты должен узнать, чем это все кончится…в этом есть настоящий драйв. Это заставляет узнавать новые слова, думать по-другому, продолжать двигаться вперед. Обнаруживать, что чтение само по себе является наслаждением. Единожды осознав это, вы на пути к постоянному чтению. Чтение – это ключ. Несколько лет назад я слышал высказывания, что мы живем в «постграмотном» мире, где возможность извлекать смысл из письменного текста уже вторична, но эти дни прошли.
Слова сейчас важнее чем когда- либо, мы исследуем мир с помощью слов, а так как мир соскальзывает в мировую паутину, мы следуем за ним, чтобы общаться и осознавать то, что мы читаем. Люди, которые не понимают друг друга, не смогут обмениваться идеями, не могут общаться, а программы-переводчики делают только хуже.
Простейший способ гарантировано вырастить грамотных детей – это научить их читать и показать, что чтение – это приятное развлечение.
Самое простое – найдите книги, которые им нравятся, дайте им доступ к этим книгам и позвольте им прочесть их.
Я не думаю, что существует такая вещь, как плохая книга для детей. Снова и снова среди взрослых становится модно указывать на определенные детские книги, часто на целый жанр или автора, и провозглашать их плохими книгами, книгами, от чтения которых нужно оградить детей. Я видел, как это происходило снова и снова, Энид Блайтон называли плохим автором, это же случилось и с Робертом Лоуренсом Стайном, и с множеством других. Комиксы осуждали за то, что они способствовали безграмотности.
Это ерунда. Это снобизм и глупость. Не существует плохих авторов для детей, если дети хотят их читать и ищут их книги, потому что все дети разные. Они находят нужные им истории, и они входят внутрь этих историй. Избитая затасканная идея не избита и затаскана для них. Ведь ребенок открывает ее впервые для себя. Не отвращайте детей от чтения лишь потому, что вам кажется, будто они читают неправильные вещи.
Литература, которая вам не нравится, – это путь к книгам, которые могут быть вам по душе. И не у всех одинаковый с вами вкус.
Взрослые с добрыми намерениями могут легко уничтожить любовь ребенка к чтению: оградите их от чтения того, что им нравится, или дайте им достойные, но скучные книги, эти современные эквиваленты викторианской «воспитательной» литературы. Вы останетесь с поколением, убежденным, что читать – это не круто, или хуже того – неприятно.
Нужно, чтобы наши дети вставали на лестницу чтения: все, что им нравится, будет продвигать их – ступень за ступенью – к грамотности. (А также никогда не повторяйте ошибку, что сделал автор, когда его 11-летняя дочка зачитывалась Р. Л. Стайном. Ошибка состояла в том, чтобы пойти к ней и вручить книжку Стивена Кинга «Кэрри» со словами «если ты любишь Стайна, то и это тебе понравится!» Холли не читала ничего, кроме безобидных историй о поселенцах в прериях, до конца подросткового возраста, и до сих пор гневно смотрит на меня, когда слышит имя Стивена Кинга.
)
И вторая вещь, которую делает художественная литература, – она порождает эмпатию. Когда вы смотрите телепередачу или фильм, вы смотрите на вещи, которые происходят с другими людьми. Художественная проза – это что-то, что вы производите из 33 букв и пригоршни знаков препинания, и вы, вы один, используя свое воображение, создаете мир, населяете его и смотрите вокруг чужими глазами. Вы начинаете чувствовать вещи, посещать места и миры, о которых вы бы и не узнали. Вы узнаете, что внешний мир – это тоже вы. Вы становитесь кем-то другим, и когда возвратитесь в свой мир, то что-то в вас немножко изменится.
Эмпатия – это инструмент, который собирает людей вместе и позволяет вести себя не как самовлюбленные одиночки.
Вы также находите в книжках кое-что жизненно важное для существования в этом мире. И вот оно: миру не обязательно быть именно таким. Все может измениться.
В 2007 году я был в Китае, на первом одобренном партией конвенте по научной фантастике и фэнтези.
В какой-то момент я спросил у официального представителя властей: почему? Ведь НФ не одобрялась долгое время. Что изменилось?
Все просто, сказал он мне. Китайцы создавали великолепные вещи, если им приносили схемы. Но ничего они не улучшали и не придумывали сами. Они не изобретали. И поэтому они послали делегацию в США, в Apple, Microsoft, Google и расспросили людей, которые придумывали будущее, о них самих. И обнаружили, что те читали научную фантастику, когда были мальчиками и девочками.
Литература может показать вам другой мир. Она может взять вас туда, где вы никогда не были. Один раз посетив другие миры, как те, кто отведали волшебных фруктов, вы никогда не сможете быть полностью довольны миром, в котором выросли. Недовольство – это хорошая вещь. Недовольные люди могут изменять и улучшать свои миры, делать их лучше, делать их другими.
И пока мы не ушли от темы, я хотел бы сказать пару слов об эскапизме. Этот термин произносят так, как будто это что-то плохое. Как будто бы «эскапистская» литература – это дешевый дурман, потребный только запутанным, одураченным и введенным в заблуждение.
А единственная литература, достойная детей и взрослых, – это литература подражательная, отражающая все худшее в этом мире.
Если бы вы оказались в неразрешимой ситуации, в неприятном месте, среди людей, которые не желали вам ничего хорошего, и кто-то предложил бы вам временный уход оттуда, неужели бы вы его не приняли? Именно такова эскапистская литература, это литература, которая открывает дверь, показывает, что на улице солнце, дает место, куда можно пойти, если тебя контролируют, и людей, с которыми хочется быть (а книги – это реально существующие места, не сомневайтесь в этом). А что еще важнее, во время такого побега книги могут дать вам знания о мире и ваших бедах, они дают вам оружие, дают вам защиту: подлинные вещи, которые можно забрать с собой в тюрьму. Знания и умения, которые можно использовать для настоящего побега.
Как напоминает нам Дж. Р. Р. Толкин- единственные люди, которые протестуют против побега, это тюремщики.
Другой способ разрушить детскую любовь к чтению, это, конечно, убедиться, что рядом нет книг.
И нет мест, где дети бы могли их прочитать. Мне повезло. Когда я рос, у меня была великолепная районная библиотека. У меня были родители, которых можно было убедить забросить меня в библиотеку по дороге на работу во время летних каникул. И библиотекари, которые принимали маленького одинокого мальчика, который возвращался в библиотеку каждое утро и изучал каталог карточек, разыскивая книги с призраками, магией или ракетами в них, книги с вампирами или загадками, с ведьмами и чудесами. И когда я прочитал всю детскую библиотеку, я принялся за взрослые книги.
Они были хорошими библиотекарями. Они любили книги и любили, чтобы их читали. Они научили меня, как заказывать книги из других библиотек через межбиблиотечный обмен. У них не было снобизма по поводу того, что я читал. Казалось, им нравился мальчик с широко распахнутыми глазами, который любил читать. Они говорили со мной о прочитанных книгах, они находили для меня другие книги из серии, они помогали. Они относились ко мне как обычному читателю – не больше и не меньше – и это значило, что они уважали меня.
И в 8 лет я привык к тому, чтобы меня уважали.
Бибилиотеки – это свобода. Свобода читать, свобода общаться. Это образование (которое не заканчивается в тот день, когда мы покидаем школу или университет), это досуг, это убежище и это доступ к информации.
Я боюсь, что в 21 веке люди не совсем понимают, что такое библиотеки и каково их назначение. Если вы воспринимаете библиотеку как полку с книгами, она может показаться вам старой и несовременной в мире, где, большинство, но не все книги существуют в электронном виде. Но это фундаментальная ошибка.
Я думаю, что тут все дело в природе информации. Информация имеет цену, а правильная информация бесценна. На протяжении всей истории человечества мы жили во времена нехватки информации. Получить необходимую информацию всегда было важно и всегда чего-то стоило. Когда сажать урожай, где найти вещи, карты, истории и рассказы – это то, что всегда ценилось за едой и в компаниях. Информация была ценной вещью, и те, кто обладали ею или добывали ее, могли рассчитывать на вознаграждение.
В последние годы мы отошли от нехватки информации и подошли к перенасыщению ею. Согласно Эрику Шмидту из Google, теперь каждые два дня человеческая раса создает столько информации, сколько мы производили от начала нашей цивилизации до 2003 года. Это что-то около пяти эксобайтов информации в день, если вы любите цифры. Сейчас задача состоит не в том, чтобы найти редкий цветок в пустыне, а в том, чтобы разыскать конкретное растение в джунглях. Намнужна помощь в навигации, чтобы найти среди этой информации то, что нам действительно нужно.
Библиотеки – это места, куда люди приходят за информацией. Книги – это только верхушка информационного айсберга, они лежат там, и библиотекари могут свободно и легально обеспечить вас книгами. Больше детей берут книги из библиотек, чем когда-либо раньше, и это разные книги – бумажные, электронные, аудиокниги. Но библиотеки – это еще, например, места, где люди, у которых нет компьютера или доступа к интернету, могут выйти в сеть.
Это ужасно важно во времена, когда мы ищем работу, рассылаем резюме, оформляем пенсию в интернете. Библиотекари могут помочь этим людям ориентироваться в мире.
Я не думаю, что все книги должны попасть или попадут на экраны. Как однажды заметил Дуглас Адамс, за 20 лет до появления Киндла, бумажная книга похожа на акулу. Акулы старые, они жили в океане до динозавров. И причина, почему акулы до сих пор существуют, состоит в том, что акулы лучше всех справляются с ролью акул. Бумажные книги прочные, их сложно уничтожить, они водонепроницаемые, работают при солнечном свете, удобно лежат в руке – они хороши в роли книг, и для них всегда останется место. Они принадлежат библиотекам, даже если библиотеки уже стали местом, где вы можете получить доступ к электронным книгам, аудиокнигам, DVD и интернет-контенту.
Библиотека – это хранилище информации, которое дает каждому гражданину равный доступ к ней. Это включает в себя информацию о здоровье. И о психическом здоровье. Это место для общения.
Это укромное место, убежище от окружающего мира. Это место с библиотекарями. Какими будут библиотеки будущего, мы можем воображать уже сейчас.
Грамотность стала важнее, чем когда-либо в этом мире смс и е-мейлов, в мире письменной информации. Мы должны читать и писать, и нам нужны открытые миру граждане, которые могут комфортно читать, понимать, что они читают, понимать нюансы и быть понятными другим.
Библиотеки – это действительно ворота в будущее. Так что очень жаль, что по всему свету мы видим, как местные власти рассматривают закрытие библиотек как легкий способ сохранить деньги, не понимая, что они обкрадывают будущее, чтобы заплатить за сегодня. Они закрывают ворота, которые должны быть открыты.
Согласно недавнему исследованию Организации Экономического сотрудничества и роста, Англия – это единственная страна, где население старшего возраста более грамотное и более многочисленное, чем население младшего возраста, если сравнивать эти показатели с другими факторами, например, гендер, социально-экономические показатели и тип занятости.
Говоря другими словами, наши дети и внуки не так грамотны, как мы, и их меньше, чем нас. Они меньше способны ориентироваться в мире, понимать его, решать проблемы. Их легче обмануть и запутать, у них меньше возможностей изменить свой мир, они менее трудоспособны. И Англия как страна падет под натиском более развитых наций, потому что ей будет не хватать квалифицированной рабочей силы.
Книги – это способ общаться с мертвыми. Это способ учиться у тех, кого больше нет с нами. Человечество создало себя, развивалось, породило тип знаний, которые можно развивать, а не постоянно запоминать. Есть сказки, которые старше многих стран, сказки, которые надолго пережили культуры и стены, в которых они были впервые рассказаны.
Я считаю, что у нас есть ответственность перед будущим. Ответственность и обязательства перед детьми, перед взрослыми, которыми станут эти дети, перед миром, в котором они будут жить.
Мы все – читатели, писатели, граждане – имеем обязательства.
Пожалуй, я попробую сформулировать некоторые из них.
Я верю, что мы должны читать для удовольствия, наедине с собой и на публике. Если мы читаем для удовольствия, если другие видят нас за книгой, мы учимся, мы тренируем наше воображение. Мы показываем другим, что чтение – это хорошо.
Мы должны поддерживать библиотеки. Использовать библиотеки, поощрять других пользоваться ими, протестовать против их закрытия. Если вы не цените библиотеки, значит, вы не цените информацию, культуру или мудрость. Вы заглушаете голоса прошлого и вредите будущему.
Мы должны читать вслух нашим детям. Читать им то, что их радует. Читать им истории, от которых мы уже устали. Говорить на разные голоса, заинтересовывать их и не прекращать читать только потому, что они сами научились это делать. Делать чтение вслух моментом единения, временем, когда никто не смотрит в телефоны, когда соблазны мира отложены в сторону.
Мы должны пользоваться языком. Развиваться, узнавать, что значат новые слова и как их применять, общаться понятно, говорить то, что мы имеем в виду.
Мы не должны пытаться заморозить язык, притворяться, что это мертвая вещь, которую нужно чтить. Мы должны использовать язык как живую вещь, которая движется, которая несет слова, которая позволяет их значениям и произношению меняться со временем.
Писатели – особенно детские писатели – имеют обязательства перед читателями. Мы должны писать правдивые вещи, что особенно важно, когда мы сочиняем истории о людях, которые не существовали, или местах, где не бывали, понимать, что истина – это не то, что случилось на самом деле, но то, что рассказывает нам, кто мы такие. В конце концов, литература – это правдивая ложь, помимо всего прочего. Мы должны не утомлять наших читателей, но делать так, чтобы они сами захотели перевернуть следующую страницу. Одно из лучших средств для тех, кто читает с неохотой – это история, от которой они не могут оторваться.
Мы должны говорить нашим читателям правду, вооружать их, давать защиту и передавать ту мудрость, которую мы успели почерпнуть из нашего недолгого пребывания в этом зеленом мире.
Мы не должны проповедовать, читать лекции, запихивать готовые истины в глотки наших читателей, как птицы, которые кормят своих птенцов предварительно разжеванными червяками. И мы не должны никогда, ни за что на свете, ни при каких обстоятельствах писать для детей то, что бы нам не хотелось прочитать самим.
Мы должны понимать и признавать, что как детские писатели мы делаем важную работу, потому что если мы не справимся и напишем скучные книги, которые отвратят детей от чтения и книг, то мы истощим наше будущее и еще больше принизим их.
Все мы – взрослые и дети, писатели и читатели – должны мечтать. Мы должны выдумывать. Легко притвориться, что никто ничего не может изменить, что мы живем в мире, где общество огромно, а личность меньше чем ничто, атом в стене, зернышко на рисовом поле. Но правда состоит в том, что личности меняют мир снова и снова, личности создают будущее, и они делают это, представляя, что вещи могут быть другими.
Оглянитесь. Я серьезно. Остановитесь на мгновение и посмотрите на помещение, в котором вы находитесь.
Я хочу показать что-то настолько очевидное, что его все уже забыли. Вот оно: все, что вы видите, включая стены, было в какой-то момент придумано. Кто-то решил, что гораздо легче будет сидеть на стуле, чем на земле, и придумал стул. Кому-то пришлось придумать способ, чтобы я мог говорить со всем вами в Лондоне прямо сейчас, без риска промокнуть. Эта комната и все вещи в ней, все вещи в здании, в этом городе существуют потому, что снова и снова люди что-то придумывают.
Мы должны делать вещи прекрасными. Не делать мир безобразнее, чем он был до нас, не опустошать океаны, не передавать наши проблемы следующим поколениям. Мы должны убирать за собой, и не оставлять наших детей в мире, который мы так глупо испортили, обворовали и изуродовали.
Мы должны говорить нашим политикам, чего мы хотим, голосовать против политиков из любой партии, которые не понимают роли чтения в формировании настоящих граждан, политиков, которые не хотят действовать, чтобы сохранять и защищать знание и поощрять грамотность.
Это не вопрос политики. Это вопрос обычной человечности.
Однажды Альберта Эйнштейна спросили, как мы можем сделать наших детей умнее. Его ответ был простым и мудрым. Если вы хотите, чтобы ваши дети были умны, сказал он, читайте им сказки. Если вы хотите, чтобы они были еще умнее, читайте им еще больше сказок. Он понимал ценность чтения и воображения. Я надеюсь, что мы сможем передать нашим детям мир, где они будут читать, и им будут читать, где они будут воображать и понимать.
Источник
Новости: Умные книги взрослым и детям — Эксперт
Сегодня в Москве состоялось открытие, пожалуй, главной литературной выставки в России — ярмарки Non/Fiction14, по счету мероприятие традиционно пройдет в Центральном доме художника с 28 ноября по 2 декабря. Стоит отметить, что разнообразие издательств и тематик, представленных здесь, дает самое широкое представление о наиболее актуальных событиях в мире издательского бизнеса.
На площади двух этажей ЦДХ посетители смогут ознакомится с деятельностью 293 крупных и малых издательств и книготорговых компаний из России и 17 стран мира (Бельгии, Великобритании, Германии, Дании, Израиля, Испании, Италии, Норвегии, Польши, США, Финляндии, Франции, Чехии, Швейцарии, Швеции, Эстонии и Японии).
Хочется особенно отметить, что в рамках Года Германии в России эта страна названа Почетным гостем ярмарки. Немецкий стенд был создан специально такими мастерами своего дела, как Франкфуртская книжная ярмарка, Немецкий книжный информационный центр, Гете-Институт и посольство ФРГ. Благодаря активному участию немецких авторов и издателей на красочном стенде можно ознакомиться с более чем 450 наиболее актуальных книг на немецком и русском языках, среди них литературные новинки, публикации на тему архитектуры и фотографии, социальная литература и книги для детей и молодежи.
Говоря о детях, стоит сказать, что впервые на ярмарке для представителей этой тематики выделено отдельное пространство.
Уже с сегодняшнего дня третий этаж ЦДХ поделили на две зоны, в одной из них представлены лучшие детские издательства, в другой находится детская площадка «Территория познания». Тема кураторской программы этого года на детской площадке — «Жить не по лжи». Главная ее цель — разобраться с тем, как мы относимся ко лжи, фальши, ханжеству и лицемерию.
«Мы хотим начать серьезный разговор о том, почему ложь в жизни человека стала вещью обыденной, почему многие воспринимают не как что-то недопустимое, а, напротив, как необходимый и полезный навык», — сообщили организаторы площадки в своем манифесте.
По сложившейся традиции, на 14-й книжной ярмарке пройдут награждения лауреатов литературных премий и конкурсов. В этом году году в список премий попали Премия имени Андрея Белого, французские литературные премии имени Мориса Ваксмахера и Анатоля Леруа-Болье, премия «Человек книги», премия «Большая книга» (в рамках этого мероприятия на ярмарке будет организована встреча с лауреатами и круглый стол), премия «Общественная мысль», а также конкурсы «Искусство книги.
Традиции и поиск» и «Лучший книжный магазин города Москвы».
Уже который год данное мероприятие прививает вкус к чтению не одной тысяче новоиспеченных любителей интеллектуальной литературы и радует новинками тех, кто уже давно считает это мероприятие одной из самых «атмосферных» ярмарок в Москве. Именно поэтому чрезвычайно приятно, что медиахолдинг «Эксперт» является стратегическим информационным партнером Non/Fiction14.
30 мотивирующих книг для мужчин: список интересных книг, которые стоит прочитать взрослому человеку
Лучшие умы редакции GQ собрались и составили для вас список из 30 книг, без которых не сможет обойтись ни один мужчина.
От коммунистов на Луне до детей на войне, от магической энциклопедии до советов по ремонту. Эти книги точно не должны пылиться на вашем прикроватном столике.
1. «Благоволительницы»
Джонатан Литтелл
Если вы до сих пор не прочитали эту книгу, то и о войне знаете не больше школьной учительницы или диктора новостей. За точными историческими фактами, садистскими описаниями каннибализма и расстрелов евреев Литтелл прячет главный смысл своего романа (наверное, лучшей истории о Второй мировой) – никто не может быть уверен в том, что он не убийца, не получив приказа убивать.
Зачем читать? Чтобы не было войны.
2. «Шум и ярость»
Уильям Фолкнер
Перевод романа Осией Сорокой – сам по себе произведение искусства, оторвать от которого может разве что крах Нью-Йоркской фондовой биржи (не путать с переводом-конкурентом «Звук и ярость»). Книга о том, как типичная счастливая американская семья медленно, но верно лишается всего, что у нее есть и было.
Зачем читать? Чтобы сохранить семью.
3. «Занимательная геометрия»
Яков Перельман
Если вы затеяли ремонт, вам вряд ли поможет «Тихий Дон», «Война и мир» и даже, при всем нашем уважении, «Преступление и наказание». Зато точно сыграет на руку книга о том, как измерить площадь гостиной, вычислить объем ванны и ровно нарезать паркет.
Зачем читать? Чтобы сделать ремонт.
4. «Санькя»
Захар Прилепин
До того как молодой русский писатель Захар Прилепин начал воевать за ДНР и стал ведущим шоу «Уроки русского» на НТВ (где в свойственной ему игривой манере обращается к Даниле Поперечному: «Данила-Данила, пойдем копать могилу»), он написал историю о Холдене Колфилде из России, мало чем уступающую сюжету Сэлинджера.
Зачем читать? Чтобы понимать молодежь.
5. «Эпос о Гильгамеше»
Для одних эта история о подвигах полубога Гильгамеша и его приятеля Энкиду – первое художественное произведение в истории человечества.
Для других – самый ранний гей-фанфик (древней культовой проституцией в дружбе двух парней пропитано каждое рукопожатие).
Зачем читать? Чтобы, отбросив скепсис, узнать о том, как мужчины дружили в древности.
6. «Гарри Поттер»
Джоан Роулинг
На книги, фильмы, «магические» принадлежности, маски, сладости и метлы этого волшебного парнишки ваши отпрыски запросто потратили бы (если уже не) пару сотен тысяч. Это стоит того, чтобы познакомиться с ним лично – Гарри Поттером, мальчиком, который выжил.
Зачем читать? Чтобы найти общий язык с детьми.
7. «Мертвые души»
Николай Гоголь
Один раз в четыре года (а теперь и в шесть лет) все описанное Гоголем в его фарсовом романе превращается в российскую действительность – по всей стране от мала до велика оживают избиратели-мертвецы.
Зачем читать? Чтобы не удивляться результатам выборов.
8. «Бойня номер пять»
Курт Воннегут
В романе о бомбежке Дрездена бывший военнопленный, американский голландец-еврей Воннегут объясняет, почему Вторая мировая стала войной детей (другое название романа «Крестовый поход детей») и почему они будут умирать и дальше, сколько бы антивоенных книжек человечество ни придумало.
Зачем читать? Чтобы узнать, кто на самом деле воевал за свободную Европу.
9. «Монахиня»
Дени Дидро
По сюжету юную девушку Сюзанну насильно заточают в женский монастырь. Все, что происходит с ней дальше, больше напоминает какой-нибудь из фильмов Brazzers: игуменья и сестры оказываются жестокими лесбиянками, у которых есть плети и еще много чего интересного.
Зачем читать? Чтобы понять, на что способны женщины, когда рядом нет мужчин.
10. «Удушье»
Чак Паланик
Герои Паланика не способны меняться – вместо этого они упорно набивают себе шишки на одних и тех же углах.
В «Удушье» главный герой прикидывается умирающим в люксовых ресторанах и вымогает у их владельцев компенсацию. И даже когда это угрожает его жизни, он стоически идет давиться плюшкой.
Зачем читать? Чтобы относиться к жизни с юмором.
11. «Евгений Онегин»
Александр Пушкин
«Евгений Онегин» – давно не энциклопедия русской жизни, потому что той русской жизни пришел окончательный кирдык. Это вполне внятный гид по жизни в любую эпоху, матрица мудрости, шуток и каламбуров. «Чем меньше женщину мы любим, / Тем легче нравимся мы ей», «Кого ж любить? Кому же верить? / Кто не изменит нам один?», «Любите самого себя, / Достопочтенный мой читатель» и т. д. и т. п.
Зачем читать? Чтобы не совершать любовных осечек.
12. «Страх и отвращение в Лас-Вегасе»
Хантер Томпсон
Как и «Экстаз» Гаспара Ноэ, эта книга о разрушительных последствиях баловства с кислотой.
После прочтения, как и после фильма француза, меньше всего хочется знать, что такое «гидра» и покойный ныне RAMP.
Зачем читать? Чтобы навсегда забыть о наркотиках.
13. «Дневник смертницы. Хадижа»
Марина Ахмедова
В своей книге бывший спецкор «Русского репортера» рассказывает историю дагестанской девочки Хадижи, с детства и до взрыва в московском метро. Всю фактуру Ахмедова доставала из серии собственных репортажей о террористах. Тому, как она умеет расставлять акценты (как в прямом, так и в переносном смысле), позавидовал бы Кантемир Балагов с его «Теснотой» и Лермонтов с «Героем нашего времени».
Зачем читать? Чтобы научиться любить людей.
14. «Мы»
Евгений Замятин
Из небольшого романа Замятина выросла вся антиутопическая культура нового времени: от «1984» Оруэлла и «О дивный новый мир» Хаксли, до «Матрицы» и триллера «Время» с Джастином Тимберлейком.
Зачем читать? Чтобы быть готовым к технологической революции.
15. «Маленькая жизнь»
Ханья Янагихара
С одной стороны – это бытописный американский роман о четырех парнях из Нью-Йорка: темнокожем художнике, красавце-актере, неудачнике-архитекторе и юристе-инвалиде. К концу книги каждый из них вроде бы валится в бездну, которая оказывается на удивление лучше их реальной успешной жизни. С другой – это история о новом типе отношений, в которых гендерная принадлежность играет самую последнюю роль.
Зачем читать? Чтобы объективно взглянуть на мир вокруг себя.
16. «Жизнь взаймы»
Эрих Мария Ремарк
Главный вопрос романа заложен в названии: если смысл вашего существования в том, чтобы жить во имя другого человека, не пустая ли это трата времени?
Зачем читать? Чтобы сохранить добродушие.
17. «Житие протопопа Аввакума»
Аввакум Петров
Первая автобиография в истории русской литературы написана священником-старообрядцем. Таких представителей духовенства ни до, ни после вы еще не встречали: юморист и мятежник Аввакум на одной странице сравнивает себя с Христом и апостолом Павлом, но уже на другой говорит, что он то еще «говно».
Зачем читать? Чтобы взглянуть на церковь с иного ракурса.
18. «Повелитель мух»
Уильям Голдинг
Вместо нас об этой книге расскажет Дженнифер Лоуренс: «Куча мальчуганов на острове, у них есть ракушка-панцирь. У кого есть ракушка – тот силен и может говорить. Если у тебя нет ракушки – то нет и власти. Там есть один толстячок, его называют Хрюшей, над ним издеваются, а после – убивают. Человеческий мир ужасен, и в нем нет проблеска надежды».
Зачем читать? Чтобы найти корень жестокости в себе и людях.
19. «Библия»
Если отбросить сакральность этого текста, Библия остается главным художественным памятником в истории. Ни Робинзону Крузо, ни Тому Сойеру, ни Джиму Хокинсу не удалось претерпеть такого калейдоскопа чудес и неприятностей, какой наворотили вокруг себя Иисус Христос с его учениками.
Зачем читать? Чтобы было проще смотреть фильмы фон Триера и читать книги Достоевского с Пастернаком.
20. «Одиссея»
Гомер
Отличный пример того, как оправдываться перед супругой, если командировка затянулась на 20 лет.
Зачем читать? Чтобы быть готовым к любым неожиданностям.
21. «Бесы»
Федор Достоевский
Один из самых недооцененных романов Достоевского актуален как никогда: несколько молодых людей, не кичась убийствами и саботажем, устраивают революцию в небольшом городке.
Зачем читать? Чтобы узнать о всех плюсах и минусах любой революции.
22. «Незнайка на Луне»
Николай Носов
Детская сказка про Незнайку, Пончика, Знайку и Кнопочку, обнаруживших на Луне капитализм.
Зачем читать? Чтобы подготовить ваших детей к жизни в России XXI века.
23. «Герои нашего времени»
GQ
В сборнике лучших очерков и репортажей GQ – портреты культовых для своего времени героев, ставших теперь живыми артефактами. Каково это – месяцами наблюдать за Владимиром Путиным? Первое интервью с Рамзаном Кадыровым. Эссе о Григории Перельмане. И не только.
Зачем читать? Чтобы объективно взглянуть на тех, кто управляет страной и вами.
24. «Анатомия»
Элен Дрювер
Пока в школе все смеялись над пестиками и тычинками, вы, наверное, не отставали. А между прочим, анатомия пригодится не только для сексуальных изворотов, но и для тренировок в спортивном зале (только на спине насчитывают от 7 до 12 групп мышц) и занятий MMA.
Зачем читать? Чтобы понять себя.
25. «Невыносимая легкость бытия»
Милан Кундера
Книга с очень простым посылом: зачем изменять (в том числе и себе), если любить – это гораздо проще.
Зачем читать? Чтобы измены стали осмысленными или исчезли совсем.
26. «Девять рассказов»
Джером Сэлинджер
Художественное новаторство Сэлинджера – это детские истории о жизни современных взрослых. В каждом из этих девяти рассказов (один другого лучше) – вся боль и тревога контуженного американского солдата отображается в маленькой желтой рыбке или плюшевом медвежонке Тедди.
Зачем читать? Чтобы сохранить в себе детскую непосредственность.
27. «Слово живое и мертвое»
Нора Галь
Книга о смысле и возможностях русского языка, написанная переводчиком «Маленького принца» для того, чтобы люди научились слушать и говорить друг с другом.
Нокаутирует все современные «руководства о том, как найти себя, смысл жизни, вылечиться от прокрастинации и побороть страх выступлений перед публикой».
Зачем читать? Чтобы русский язык действительно стал вам родным.
28. «Анализ фобии пятилетнего мальчика»
Зигмунд Фрейд
На примере дневников матери пятилетнего Ганса Фрейд объясняет, откуда пошла мужская любовь к оральному сексу, бессознательное восхищение собственным пенисом и другие интересные джентльменские пристрастия.
Зачем читать? Чтобы быть готовым ко всем неожиданностям, которые готовит для вас отцовство.
29. «Роковые яйца»
Михаил Булгаков
Литературный блокбастер автора «Мастера и Маргариты», так и не дождавшийся экранизации от Стивена Спилберга. На небольшой город нападают гигантские монстры, пожирающие все на своем пути.
Зачем читать? Чтобы понять, как это ни странно, Владимира Ленина.
30. «Колымские рассказы»
Варлам Шаламов
Рассказы о всех тех, кого Вергилий встретил на девятом круге ада, на дне ледяного озера Коцит. Только, в отличие от Данте, Шаламову не приходилось фантазировать.
Зачем читать? Чтобы не дать аду на земле повториться.
Впервые опубликовано на сайте в октябре 2018 года.
Вероятно, вам также будет интересно:
7 мини-сериалов, снятых по книгам
Самые красивые библиотеки мира
12 книг, которые сделают вас умнее
Хотите стать умнее — или, по крайней мере, хотите? Возьмите одно из этих замечательных произведений для великих умов.
Идея о том, что чтение делает вас умнее, была подтверждена многочисленными исследованиями, в том числе теми, которые выявили улучшения кристаллизованного, подвижного и эмоционального интеллекта у тех субъектов, которые регулярно читают.
Эти типы интеллекта включают словарный запас, понимание множества предметов и проблем, а также способность обнаруживать эмоции и чувства в других для улучшения общения и взаимоотношений.
Вот 12 книг, которые еще больше повышают уровень интеллекта, который вы можете получить от чтения.
Статья по теме: Топ-руководители делятся своими любимыми вдохновляющими чтениями
1. Искусство войны Сунь ЦзыХотя эта древняя книга может сначала показаться руководством, которое вы будете использовать в вооруженных силах, Идеи стратегии, содержащиеся на его страницах, превращаются в успешную тактику, которую любой, от генерального директора до предпринимателя, может использовать для создания более разумной стратегии своего бизнеса.
2. Мыслить, быстро и медленно, Дэн Канеман Сегодняшний успех во многом зависит от правильного мышления для бизнеса. Эта книга посвящена тому, чтобы показать вам, как мыслить методично и быстро, а также когда нужно знать, что нужно быстрее или медленнее принимать решения.
Вы хотите быстро встать на ноги, но также не хотите спешить с решением, которое требует больше времени на обдумывание, поэтому Дэн Канеман предлагает как быструю систему, так и медленную систему, чтобы помочь вам узнать, когда и как использовать каждую скорость мышления. .
В этой книге содержится информация по многим областям науки, связанным со Вселенной и тем, как мы достигли той точки в истории человечества, в которой мы находимся сейчас. . Попутно Билл Брайсон добавляет довольно объемную информацию по физике, биологии, химии и многому другому. Возможность обсудить, как и почему мы могли бы быть здесь, а также наши цели, может произвести впечатление на нескольких людей во время разговора или двух.
4. Величайший секрет в мире Ог Мандино Эта книга выдержала испытание временем и находится в большинстве списков как книга, которую необходимо прочитать — не пропустите это — в какой бы ситуации вы ни оказались.
Эта книга не только делает вас более умными с помощью идей, но также дает вам план развития тех черт, которые работают, чтобы упростить вам то, что вы хотите. Трансформационные процессы, описанные в этой книге, также помогут улучшить отношения со всеми типами людей.
Те, кто хорошо пишет, часто считаются более умными, чем те, кто не умеет писать. Возьмите это руководство, которое служит одновременно и практическим пособием, и источником вдохновения, чтобы набраться смелости и начать писать. Это дает вам информацию, необходимую для улучшения всего, от грамматики и структуры до тона и стиля.
6.Начните свой бизнес мозгом Дуг Холл
Эта книга предназначена для повышения вашего уровня интеллекта при разработке и выпуске нового продукта. Он фокусируется на типах навыков и знаний, необходимых для создания жизнеспособного продукта.
7.
Космос Карла СаганаХотя может показаться, что это потенциально может оказаться выше вашей головы, Карл Саган делает доступными некоторые очень глубокие и обширные темы. Кроме того, он охватывает очень многие области, такие как религия, философия, история, культура и наука, чтобы вы почувствовали себя более разносторонне развитыми или, по крайней мере, поделился некоторыми лакомыми кусочками, которые вы можете подбросить в разговоре о смысле жизни на званом ужине.
8. Creativity Inc .: Преодоление невидимых сил, стоящих на пути истинного вдохновения Эд Катмалл и Эми Уоллес
Творчество по-прежнему считается критически важным фактором успеха и путем к дифференциации. бизнес. Тем не менее, это может быть одним из самых сложных моментов для нас, чтобы воплотить в жизнь определяющую практику. Используя примеры самых больших творческих успехов сегодняшнего дня в кино, книга дает представление о том, как задействовать творческий потенциал, который есть в каждом из нас.
9. Ты — не твой мозг Джеффри Шварц
Большинству из нас нужно практиковать большую дисциплину в том, как мы думаем и действуем. Эта книга предлагает советы о том, как контролировать свой разум, управляя любыми импульсами, которые могут влиять на отношения, продуктивность и общий успех.
10. Исключения: история успеха Малкольма Гладуэлла
История успеха Малькольма Гладуэлла: хотя высокий IQ — это здорово, эта книга дает логику, объясняющую, почему одни более успешны, чем другие , демонстрируя, что это не всегда напрямую связано с уровнем интеллекта.Используя выводы эволюционной психологии, Малкольм Гладуэлл учит вас, как стать умнее и, что еще более важно, добиться успеха.
11. Сила привычки: почему мы делаем то, что мы делаем в жизни и бизнесе Чарльз Дахигг
Поскольку у всех нас в жизни появляются как хорошие, так и плохие привычки, полезно понимать почему мы делаем то, что делаем, и какое влияние наши привычки могут оказать на нас, наши отношения и на то, насколько хорошо мы действуем в деловом мире.Чтение этой книги может дать вдохновение и стратегию для изменения привычек и развития тех, которые делают нас более уважаемыми, влиятельными и успешными.
12. Думай как урод: Авторы Freakonomics предлагают переучить свой мозг Стивен Д. Левитт и Стивен Дж. ДубнерЧтобы стать более умным, часто требуется изменение точки зрения и изменение образа жизни. ты думаешь и решаешь. С таким количеством разнообразных примеров, используемых в этой книге, интересно наблюдать, как мыслительные процессы, используемые широкой группой людей, определяют подход, который вы можете использовать, чтобы начать думать по-другому.
Статья по теме: 10 книг, которые должен прочитать каждый предприниматель для вдохновения
Все они есть в моих домашних и офисных библиотеках, потому что я понял, что часть успеха приходит от того, чтобы слушать то, что говорят другие. Независимо от того, изменят ли эти книги ваши мысли, решения или действия, другие начнут замечать постепенное улучшение вашего интеллекта. Это может означать большее уважение на работе, скачок вашего влияния на других или даже быстрый переход к месту в «Jeopardy.”
10 книг, которые сделают вас умнее
Этот контент содержит партнерские ссылки. Когда вы совершаете покупку по этим ссылкам, мы можем получать партнерскую комиссию.
Если вы введете в Google «книги, которые делают вас умнее», вы получите более 91 000 000 результатов поиска. Это не случайность: всегда считалось, что чтение обогащает ум, и за последние несколько десятилетий многочисленные исследования подтвердили это убеждение. Но не существует единственного способа стать «умнее». Напротив, есть три признанных типа интеллекта: жидкий, кристаллизованный и эмоциональный.В этой статье вы найдете список книг, которые помогут вам стимулировать и тренировать все три.
Однако для начала давайте кратко рассмотрим теории, лежащие в основе книг, которые делают вас умнее. Плавный интеллект — это способность мыслить абстрактно, устанавливать отношения между отдельными концепциями, рассуждать и узнавать новое. Кристаллизованный интеллект включает в себя совокупность знаний, полученных в течение вашей жизни, и способность решать проблемы на основе этих знаний. Наконец, эмоциональный интеллект — это способность понимать собственные эмоции и управлять ими.
Переходим к списку книг, которые делают вас умнее.
1. Мыслить, быстро и медленно, Даниэль Канеман
Этот бестселлер 2011 года лауреата Нобелевской премии Канемана представляет собой интригующее описание того, как работает человеческий мозг, с его двумя основными способами мышления и принятия решений: а именно, быстрым и медленным. Чем они отличаются? Один из них лучше? Канеман стремится изучить это и многое другое.
Информационный бюллетень True Story
Подпишитесь на True Story, чтобы получать новости научной литературы, новые выпуски и предстоящие публикации, которые обязательно нужно прочитать.
Спасибо за регистрацию! Следите за своим почтовым ящиком.
Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими условиями использования 2. Sapiens: A Краткая история человечества Юваль Ноа Харари.В своей работе Харари глубоко исследует историю человечества, исследуя эволюцию человеческого вида, начиная с того времени, когда Homo Sapiens делил Землю с другими, до современного человека и за его пределами. Он отслеживает три великие революции, которые изменили ход человечества, а также то, как наш мозг и культура развивались и расширялись.
3. Тренируйте свой мозг: 60 дней к лучшему мозгу доктор Рюта КавасимаЭта небольшая книга призвана стимулировать ваш мозг, чтобы предотвратить его старение и потерю способностей. Он состоит из серии таблиц с ежедневными упражнениями для развития ваших умственных способностей. Бестселлер в Японии, это практичный и увлекательный способ стимулировать ваш ум.
4. Краткая история почти всего Билла БрайсонаЭта чрезвычайно популярная книга может похвастаться тем, что в понятной и доступной форме раскрываются сложные научные темы.Брайсон написал ее, чтобы сделать науку интересной как для себя, так и для обычного читателя. Имея рейтинг 4,2 звезды на Goodreads, можно справедливо сказать, что ему это удалось.
5. Рассказ о жизни Фредерика Дугласа Фредерика ДугласаЭто душераздирающий, но вдохновляющий отчет о силе обучения и чтения, а также исследование того, как рабство унижало рабов и рабовладельцев (это не отрицает ответственности или зла последних) .
6. БиблияОн содержит важнейшие документы как иудаизма, так и христианства и использовался как оружие на протяжении большей части своей истории. В зависимости от того, в чьи руки он попал, это было одновременно и благословением, и проклятием. Независимо от того, верующий вы или нет, это интересный отчет о двух самых известных религиях в мире.
7. КоранЕсли чтение Библии важно, то и Коран не менее важен.Ислам в течение многих лет подвергался невероятно грубым нападкам, и его краеугольный текст дает более глубокое понимание другой из наиболее популярных и преследуемых религий нашего времени.
8. 13 вещей, которые не делают умственно сильные люди, Эми Морен
КнигаМорена предлагает практические и действенные советы по стимулированию эмоционального интеллекта. Она опирается на свой опыт работы лицензированным клиническим социальным работником и на собственном пути через тяжелые потери, чтобы нарисовать карту качеств, которые помогают повысить эмоциональную устойчивость.
9. Краткая история времени Стивен ХокингХокинг написал это исчерпывающее описание космологии для неученого, который хотел узнать больше об этой увлекательной науке. Обновленный на протяжении многих лет, Краткая история времени остается непревзойденным введением в тему.
10. Не так уж плохо: депеши из «Культуры изнасилования» под редакцией Роксаны ГейВ эпоху #MeToo эта антология эссе рассказывает о газлайтинге, пронизывающем наш мир, что позволяет процветать культуре изнасилования.Сексуальные посягательства и домогательства обычно отвергаются как «не так уж и плохо», из-за чего выжившим сложнее признать или рассказать о жестоком обращении, жертвами которого они являются.
Конечно, этот список книг, которые делают вас умнее, невероятно ограничен. Практически любая книга поможет расширить ваш словарный запас, расширить кругозор и получить какие-то знания — даже если это просто: «Не могу поверить, что потратил на это деньги и время», и в этом случае вы знаете, что больше не делать этого. Но это хорошая отправная точка, если вы хотите стимулировать свой ум и расширить свои интеллектуальные границы.
Шесть книг, которые необходимо прочитать, которые сделают вас намного умнее
Как вам поможет быть немного умнее?
Широко распространено мнение, что интеллект — это статическое качество. Однако есть много разных способов стать умнее, и есть много разных типов интеллекта.
За последние несколько десятилетий наше понимание того, что делает кого-то «умным», значительно расширилось — от глубокого понимания эмоционального интеллекта до достижений в области нейропластичности.
А один из лучших способов стать умнее? Это всегда были и всегда могут быть книги, заставляющие задуматься.
В книгах больше сокровищ, чем во всей пиратской добыче на Острове сокровищ.
— Уолт Дисней
Каждый год выходит бесчисленное количество книг о новых способах увидеть мир, понять себя и стать умнее.
Трудно сузить список лучших книг, которые могут сделать вас умнее, однако мы собрали коллекцию того, что мы считаем одними из лучших.
Вот 6 книг, которые нужно прочитать, чтобы стать умнее:
1.
Ежедневные ритуалы: как работают художники Мэйсон КарриDaily Rituals — невероятно проницательная книга, которая проникает в мозги самых успешных художников, ученых, музыкантов и писателей в истории.
Хотите знать, каким был распорядок дня Эйнштейна? Как насчет Томаса Джефферсона? Каковы были повседневные ритуалы самых умных людей в мире? Эта книга научит вас всему этому и в то же время сделает вас умнее и продуктивнее.
Получите Ежедневные ритуалы: как работают художники Мэйсон Карри
2.
Думай и богатей Наполеон ХиллДумай и богатей , что касается того, чтобы стать умнее, заключается не столько в зарабатывании денег, сколько в понимании фундаментальных элементов, которые делают кого-то успешным в любом деле.
Далее по кроличьей норе речь идет о знании того, что движет миром, что вызывает изменения и что движет нами. Это само по себе бесценно.
Прочтите Думай и богатей , если хотите научиться действовать и изменять мир.
Стань Думай и богатей Наполеон Хилл
3.
4-часовой шеф-повар: простой способ готовить как профессионал, учиться чему угодно и жить хорошей жизнью Тим ФеррисОбучение и продуктивность — это гораздо больше , как вы учитесь и делаете что-то, чем о ваших навыках или таланте в этом деле.
Это именно тот урок, который преподает The 4-Hour Chef , а автор Тим Феррис, создатель и ведущий «Шоу Тима Ферриса», так эффективно объясняет в своей книге.
Если вы хотите стать умнее в том, как вы делаете, ну, все, , тогда эта книга для вас (нет, она не только о кулинарии, но вы тоже многое узнаете об этом).
Get The 4-Hour Chef by Tim Ferriss
4.
Искусство войны Сунь ЦзыХотя на первый взгляд книга Сунь Цзы «Искусство войны» посвящена человеческому конфликту, ее приложения охватывают практически все формы человеческого взаимодействия, от бизнеса и маркетинга до отношений в целом.
По этой причине неудивительно, что книга стала обязательной для чтения для многих высокопоставленных генеральных директоров и руководителей.
Прочтите Искусство войны , если вы хотите понять человеческое взаимодействие на фундаментальном уровне и как достичь победы без конфликта (по иронии судьбы).
Получить Искусство войны Сунь Цзы
5
. Думая, быстро и медленно Даниэль КанеманДумай, быстро и медленно — отличная книга, которая научит тебя думать в конкретной ситуации.
Большинство из нас считает, что мышление — это просто обработка мыслей, и что существует только один вид. Однако есть разные способы использовать свой мозг, чтобы думать, в зависимости от ситуации. И, как следует из названия, иногда быстрое мышление более продуктивно, а иногда — более медленное и намеренное мышление.
Прочтите эту книгу, чтобы узнать, как более эффективно использовать свой мозг.
Get Thinking, Fast and Slow by Daniel Kahneman
6.
Краткая история почти всего Билла БрайсонаКраткая история почти всего — одна из тех книг, которые должен прочитать каждый. Желательно раньше, чем позже.
Книга предлагает сжатый обзор всей истории вплоть до наших дней и охватывает большую часть того, что мы знаем о жизни и Вселенной, углубляясь в такие вопросы, как почему мы здесь и какова наша цель?
Это такая книга, которую вы могли бы представить, что действительно хорошая идея для чтения в школе, однако вы застряли, читая О мышах и людях …
Получить Краткая история почти всего Билл Брайсон
легких и умных книг
В прошлом я был из тех читателей, которые в основном тяготеют к литературной фантастике, но время от времени получают удовольствие от чего-то более легкого.Но все изменилось пару лет назад, когда более легкая художественная литература в целом стала для меня работать лучше, чем более серьезная художественная литература.
Я хочу, чтобы моя легкая беллетристика была больше, чем просто чушь … Я ценю умное письмо, едкие социальные комментарии, остроумие и захватывающий сюжет. И книги в этом списке обладают всеми этими качествами. Это также книги, которые я неоднократно рекомендовал другим людям. Как и во всех моих списках рекомендаций, я буду добавлять книги по мере их нахождения.
Последнее добавление
(15 марта 2021 г.) One to Watchby Kate Stayman-London
Художественная литература — Rom-Com (Дата выпуска: 7 июля 2020 г.)
432 страницы
Партнерская ссылка: Купить на Amazon
Краткое содержание сюжета: Беа Шумахер, крупный блогер, становится ведущей реалити-шоу Main Squeeze в стиле Bachelor .
Мои мысли: One to Watch дает сочную закулисную картину Холостяк (которая, на мой взгляд, довольно точна на основе всего, что я узнал, прочитав блог Reality Steve). Это было своевременным и учитывало различные типы разнообразия (очевидно, телосложение, а также расовое и т. Д.). One to Watch — это конфетка для ума, как я люблю… легкий стиль, но затрагивающий существенные темы. Полный обзор.
Открытая книга Джессики Симпсон
Memoir, выпущена 4 февраля 2020 г.
416 страниц
Партнерская ссылка: Купить на Amazon
Описание сюжета: Деловая женщина, певица и звезда реалити-шоу откровенно рассказывает о своей жизни и карьере.
Мои мысли: Я был так приятно удивлен этой книгой! Название идеальное… Симпсон — открытая книга о ее жизни. Она рассказывает о своей борьбе с весом и внешним видом, о своих громких романах (включая больше, чем я когда-либо знал о ее отношениях с Джоном Майером) и о начале своего бизнеса по производству одежды. Одно из лучших воспоминаний о знаменитостях, которое я когда-либо читала, отличное качество звука (4,5 звезды)! Полный обзор.
Красный, белый и королевский синий Кейси МакКвистон
Художественная литература — Rom-Com, выпущена 14 мая 2019 г.
425 страниц
Партнерская ссылка: Купить на Amazon
Описание сюжета: Когда «Первый сын» У.С. (Алекс Клермонт — Диаз) и принц Англии Генри («запасной») вынуждены разыгрывать фальшивую дружбу для СМИ, их отношения развиваются дальше дружбы.
Мои мысли: Я редко называю книги «восхитительными», но эта действительно была. Это жарко, весело и легко летать… и «не глупо» (для меня это просто необходимо для романсов!). Алекс и Генри весело болтали друг с другом на протяжении большей части своих отношений, что помогло этим шуткам избежать глупой территории для меня.Мне нравилось наблюдать за внутренней работой Первой семьи США и Британской королевской семьи. В конце концов, это трогательная история о праве на подлинную жизнь, и я сильно болел за Алекса и Генри.
Клуб мальчиков Эрики Кац
Художественная литература — Дебют (Дата выпуска: 4 августа 2020 г.)
416 страниц
Партнерская ссылка: Купить на Amazon
Краткое описание сюжета: Выпускница Гарвардского юридического факультета Александра (Алекс) Фогель попадает под чары влиятельной группы M&A в первый год своей работы в престижной юридической фирме Нью-Йорка, но в конце концов обнаруживает, что у BigLaw есть темная подбрюшье, где женщины берут на себя падение.
Мои мысли: The Boys ’Club — мой любимый вид Brain Candy … тот, который легко читается, но имеет хорошее содержание (также известный как Brain Candy с содержанием). Клуб мальчиков продавался как Sweetbitter и The Firm, но я подумал, что это скорее The Devil Wears Prada. Кац (псевдоним, поскольку она на самом деле работает в «BigLaw» в Нью-Йорке) рисует точный образ мира BigLaw, который вызывает невероятный стресс и может быть токсичной культурой для женщин. И она прекрасно комментирует уникальную борьбу женщин, пытающихся сделать карьеру в интенсивной отрасли, в которой доминируют мужчины. Мой обзор.
Список
Сотня лета Беатрис Уильямс
Художественная литература (выпущена в мае 2013 г.)
357 страниц
Партнерская ссылка: Купить на Amazon
Резюме: Летом 1938 года Лили планирует отдохнуть у себя семейный загородный дом в Сивью, Род-Айленд (пляжный анклав голубой крови), но появление ее лучшего друга детства и бывшего жениха мешает ее планам.
Мои мысли: «Сотня лета» — это легкая веселая книга , которая может стать отличным местом для чтения на пляже.Тем не менее, у него есть некоторая глубина , поэтому он мне так понравился. Продолжить чтение…
American Royalsby Katharine McGee
Young Adult (выпущено 3 сентября 2019 г., )
448 страниц
Партнерская ссылка: Купить на Amazon
Краткое содержание сюжета: Кэтрин МакГи представляет себе мир, в котором Джордж Вашингтон был королем, а не президентом, и в книге основное внимание уделяется его современным потомкам, особенно Беатрис, молодой женщине, которая первая в очереди на престол (и будет первой Королева по рождению).
Мои мысли: Беатрис и ее братья и сестры влюбляются (иногда не в тех людей) и вынуждены преодолевать это в рамках монархии. Это чистое, непримиримое развлечение, оно исследует внешность и действительность с участием публичных фигур и имеет ряд пар, за которые стоит болеть. «Это напомнило мне The Royal We, я пролетел через это за несколько дней, и он вытащил меня из моего недавнего спада». Я не могу дождаться выхода второй книги из этой серии осенью 2020 года.
Горько-сладкий, Миранда Беверли-Уиттемор
Художественная литература (выпущена в мае 2014 г.)
385 страниц
Партнерская ссылка: Купить на Amazon соседка по комнате, Мейбл Дагмар, чтобы провести лето в летнем уединении своей семьи, Мэйбл попадает в мир секретов, лжи, угроз и предательства.
Мои мысли: Bittersweet была моей любимой книгой лета 2014 года! Он присоединился к «We Were Liars» в категории летних книг о «чрезвычайно богатых семьях, плохо себя ведающих в частных домах для отдыха» (да, в наши дни это, кажется, многообещающая категория… и захватывающая!). Продолжить чтение…
Шарлотта Уолш любит побеждать by Jo Piazza
Fiction — Brain Candy (Дата выпуска: 24 июля 2018 г.)
320 страниц
Партнерская ссылка: Купить на Amazon
Краткое описание сюжета: Когда Шарлотта Уолш покидает свою высокопоставленную работу в качестве главного операционного директора технологической компании Кремниевой долины, чтобы баллотироваться в Сенат в своем родном штате Пенсильвания, она вынуждена противостоять влиянию на ее брак, свое здравомыслие и свое прошлое.
Мои мысли: Я любил книги на важные темы, которые легко читались этим летом, и теперь я могу добавить Шарлотту Уолш «Любит побеждать» в этот список! Хотя достаточно легко читается для пляжа, он полон проницательных комментариев о женщинах в политике , женщинах в бизнесе, управлении своим имиджем в общественной жизни, браке, материнстве и гендерных ролях. Но у него также есть быстрые диалоги, крутая невестка (Кара) и проверка имени Friday Night Lights (самый простой путь к моему сердцу).Отличный выбор для поклонников «Надежды» Дженнифер Клоуз! Полный обзор.
Мертвые письма Кейт Долан-Лич
Художественная литература — Дебют (выпущена 21 февраля 2017 г.)
353 страницы
Партнерская ссылка: Купить на Amazon
Краткое содержание сюжета: Когда Ава Антипова узнает, что ее дикая сестра-близнец (Зельда) мертва, она покидает свою аспирантуру в Париже, чтобы вернуться на виноградник своей семьи в северной части штата Нью-Йорк … только для того, чтобы обнаружить обстоятельства смерти ее сестры, которые являются откусил и сообщение от Зельды.
Мои мысли: В этом дебютном романе есть абсолютно все, и я буду рекомендовать его практически всем, кого знаю в течение долгого времени. В нем идеально продуманный сюжет, неблагополучная семья, загадка, отличное письмо, язвительный юмор и глубина. И это одна из тех редких книг, которые я могу с комфортом отнести к категории «литературная» И «конфетка для ума». Продолжить чтение…
Evvie Drake начинается с Линды Холмс
Художественная литература — Brain Candy (Дата выпуска: 25 июня 2019 г., )
304 страницы
Партнерская ссылка: Купить на Amazon
Краткое описание сюжета: Покинув с позором Нью-Йорк после случая с криками, Дин (питчер для янки) сбегает в небольшой городок в штате Мэн и переезжает в гостевую квартиру Эвви (недавно вдовы).
Мои мысли: Мне очень понравилась эта ромкома! В нем есть все штампы из романтических комиксов, которых вы ожидаете: хорошие друзья с сексуальным напряжением, два сломленных человека, пытающихся воссоединиться, и натянутый сценарий «будут они или нет». Но письмо и диалоги смягчили для меня глупость всех этих штампов. Он умный и энергичный, и Холмс также включил отличный комментарий о горе, секретах, платонической дружбе между мужчиной и женщиной, а также о внешнем виде и противостоянии.реальность. Полный обзор.
Дай мне руку Меган Эбботт
Художественная литература — Триллер (Дата выпуска: 17 июля 2018 г.)
352 страницы
Партнерская ссылка: Купить на Amazon
Краткое содержание сюжета: Когда Дайан и Кит становится партнером лаборатории в старшей школе, Дайан делится взрывоопасным секретом. И когда две женщины снова встречаются в качестве звездных ученых лаборатории, секрет возвращается, чтобы преследовать их обоих.
Мои мысли: Меган Эбботт — один из моих любимых авторов интенсивных летних книг … в основном о сумасшедших школьницах (мои любимые «Лихорадка» и «Ты узнаешь меня»).Она продолжила свою серию с помощью «Дай мне руку»… ее самого взрослого романа. Действие этой истории происходит в мире науки, и работы Эбботта делают лабораторию, конкуренцию за ограниченные позиции в важных исследованиях и самоотверженность исследователей похожими на котел олимпийских испытаний. Возьмите этот, если вам нравится темный и извилистый с какой-то субстанцией! Полный обзор.
Здесь нечего видеть Кевин Уилсон
Художественная литература — Brain Candy (Дата выпуска: 29 октября 2019 г.)
272 страницы
Партнерская ссылка: Купить на Amazon
Краткое описание сюжета: Лилиан, стипендиатка, и Мэдисон, наследница, подружились в своей школе-интернате в Теннесси.Спустя годы Мэдисон выходит замуж за сенатора США и просит Лилиан служить «гувернанткой» ее десятилетних пасынков. Но пасынки воспламеняются, когда они расстраиваются, а сенатор Робертс стремится к более высокому посту.
Мои мысли: Я нервничал из-за возмутительной предпосылки (дети буквально загорались, когда они расстроены). Обычно мне нравится моя фантастика, прочно укоренившаяся в реальности; однако я мать, поэтому оценила эту идею как метафору. Эта книга органично сочетает в себе черный юмор и теплоту, превращая ее в конфетку для ума, в которой есть дерзость и сердце.Соленый, лишенный фильтров комментарий Лилиан об эксцентричности богатых людей и ее резкое поведение уравновешивают нереалистичную предпосылку. Полный обзор.
Сиракуза, Делия Эфрон
Художественная литература (выпущена 12 июля 2016 г.)
304 страницы
Партнерская ссылка: Купить на Amazon
Краткое содержание сюжета: Отношения подвергаются испытанию, когда две пары (и одна несколько странная дочь пары) вместе отдыхают в Италии.
Мои мысли: Сиракуза может быть моим любимым отпуском, прочитанным в этом году! Он легкий и динамичный, но при этом грамотно написанный. История рассказывается с точки зрения каждого из четырех взрослых, и стиль письма меняется с каждым голосом. Отправляясь в поездку, у обоих браков были свои проблемы, и каждый из супругов часто издевался над своим партнером. По мере того как поездка приобретает несколько сюрреалистический характер, все начинают разыгрывать… отказываясь больше скрывать свои сдерживаемые обиды. Продолжить чтение…
Расположение мест от Мэгги Шипстед
Художественная литература (выпущена 12 июня 2012 г.)
302 страницы
Партнерская ссылка: Купить на Amazon
Краткое содержание сюжета: Семья и друзья собираются на небольшом острове в Новой Англии для свадьбы Дафна Ван Метер, находящаяся на седьмом месяце беременности, и Грейсон Дафф.
Мои мысли: Ван Метры (Винн и Бидди — родители — я имею в виду, получите кучу этих имен!) И Даффы — снобы, семьи Новой Англии, которые не говорят ни о чем неприятном и боятся «неуместности» и «Социальное затруднение» превыше всего.Очевидно, свадьба, на которой сбита невеста, может привести к множеству моментов, которые могут отправить этих людей в штопор. Продолжить чтение…
Summerlong, Дин Бакопулос
Художественная литература (выпущена 16 июня 2015 г.)
320 страниц
Партнерская ссылка: Купить на Amazon
Резюме: Во время одного особенно жаркого лета в Гриннелле, Айова, Дон и Клэр Лоури обнаруживает, что их брак не так крепок, как они думали; их недовольство и накал, заставляющий их действовать нехарактерно.
Мои мысли: Summerlong стал для меня неожиданным хитом … он темнее и резче, чем можно было бы поверить на обложке . Вы действительно можете почувствовать эту книгу … кипящее недовольство пригородов, зуд каждого, который только и ждет, чтобы его почесали, беспокойство, которое сопровождает знойные летние дни. Это похоже на море тлеющих углей, которые грозят воспламениться при малейшем катализаторе. Продолжить чтение…
Talk to Me by John Kenney
Fiction — Brain Candy (Дата выпуска: 15 января 2019 г.)
320 страниц
Партнерская ссылка: Купить на Amazon
Краткое описание сюжета: Когда звездный ведущий новостей Тед Грейсон попадает на видео, на котором ругает гримерную женщину, СМИ (включая его собственную дочь-журналистку) нападают, и Тед вынужден переоценить всю свою жизнь.
Мои мысли: Поговори со мной — это язвительная история, которая, в конечном счете, о сожалении … происходящем в современном мире СМИ. Комментарий Кенни о сегодняшнем виде журналистики точен и высмеивает практически все вовлеченные стороны. Но под всей этой хитростью похоронено настоящее сердце. Если вас интересуют истории о грехопадении, сегодняшнем медиа-климате и сожалениях о жизни, Talk to Me для вас. Полный обзор.
Книга Эсси Меган Маклин Вейр
Художественная литература — Brain Candy (выпущена 12 июня, , 2018 )
336 страниц
Партнерская ссылка: Купить на Amazon
Участок Младшая дочь (Эсси) из семьи евангельских реалити-шоу беременеет и понимает, что ее мать работает с продюсерами их шоу, чтобы придумать лучший способ раскрутить это для шоу, она решает взять дело в свои руки.
Мои мысли: Книга Эсси — это леденец для мозга, который я люблю… рассказ на важные темы, который читается быстро и легко . Первая строчка сразу схватит вас, и мне очень хотелось узнать, чем все это закончится. Бонус: вы получите интересный закулисный взгляд на реалити-шоу и управление изображениями в центре внимания СМИ. Полный обзор.
«Экспатрианты» Дженис Ю.К. Ли
Художественная литература (выпущена 12 января 2016 г.)
336 Страниц
Партнерская ссылка: Купить на Amazon
Резюме: История о жизни американского эмигранта в Гонконге, рассказанная глазами трех женщин: Маргарет ( замужняя мать троих детей, выздоравливающая после трагедии), Мерси (двадцатилетняя выпускница корейской американской Колумбии, пытающаяся наладить жизнь) и Хилари (домохозяйка, борющаяся с фертильностью).
Мои мысли: Экспатрианты нажали пару моих кнопок «что заставляет книгу работать на меня» : хороший баланс между сюжетом и стилем, темными оттенками и социальными комментариями. Я ожидал легкий роман о богатых, успешных эмигрантах, живущих в Гонконге, и был рад обнаружить, что эта история также имеет удивительную глубину. Да, жизни многих из персонажей блестят на поверхности, но тьма скрывается под , когда становится очевидным, что реальность сильно отличается от внешности. Продолжить чтение…
The Fever, Меган Эбботт
Художественная литература (выпущена в июне 2014 г.)
320 страниц
Партнерская ссылка: Купить на Amazon
Резюме: Когда лучшая подруга Дини, Лиз, поражена необъяснимым приступом обморока / припадком посреди класса Семья Дини и все школьное сообщество оказались в центре страха и истерии, связанных со странной и быстро распространяющейся эпидемией.
Мои мысли: «Лихорадка» был единственным романом, который я выбрал для чтения из летнего списка литературы New York Times, а также был признан лучшей книгой месяца на Amazon за июнь.Стейси из романа «Жизнь» лучше всего описала его как «неотразимый», и я не могу придумать лучшего описания одним словом. Это была книга, которая не давала мне уснуть до поздней ночи … Я пролистал 3/4 книги, не сделав ни единой заметки! Продолжить чтение…
The Royal We Хизер Кокс и Джессика Морган
Художественная литература (выпущена 7 апреля 2015 г.)
465 страниц
Партнерская ссылка: Купить на Amazon
Резюме: Вдохновлено ухаживаниями в реальной жизни принца Уильяма и Кейт Миддлтон, американка Ребекка «Бекс» Портер начинает отношения с принцем Николасом после встречи в Оксфорде.
Мои мысли: The Royal We — это веселый, дерзкий и романтичный (но не слишком пошлый) ! Он высмеивает идиосинкразии британской монархии (я люблю любую книгу, в которой вымышленный принц Чарльз назван «придурком»… кто знал, что у него так много общего со Скоттом Дисиком ?!), но не менее проникновенны эмоции. которые идут вместе с пребыванием в позолоченной королевской клетке. Продолжить чтение…
Семь мужей Эвелин Хьюго Тейлор Дженкинс Рид
Историческая фантастика (выпущена 13 июня 2017 года)
391 страница
Партнерская ссылка: Купить у Amazon
Сюжетная сводка актрисы: Эвелин Хьюго нанимает молодую журналистку Моник для написания истории ее жизни, включая истории ее семи браков.
Мои мысли: Семь мужей Эвелин Хьюго скрывается за занавесом о том, как на самом деле работает голливудская машина, и показывает, как многое из того, что видит широкая публика, организовано для выступлений. Эвелин — персонаж типа Элизабет Тейлор, которая сделала все возможное, чтобы продвинуть свою карьеру … и она наконец хочет, чтобы вся правда вышла наружу. Здесь присутствует атмосфера старого Голливуда, но в то же время скрывается феминизм. Нечасто книга «Конфеты для мозга» заставляет меня плакать, но вот эта.(Полный обзор)
Лебеди с Пятой авеню Мелани Бенджамин
Историческая фантастика (Дата выхода: 26 января 2016 г.)
368 страниц
Партнерская ссылка: Купить на Amazon
Резюме: Роман (подмигнуть, подмигнуть) основана на дружбе между писателем Трумэном Капоте и его нью-йоркскими светскими «лебедями» (например, Бэйб Пейли, Слим Кит, Марелла Аньелли, Глория Гиннесс и т. д.) и его возможном предательстве их в рассказе «La Cote Basque, 1965» ».
Мои мысли: «Лебеди с Пятой авеню» — это одно из тех восхитительно скандальных виноватых удовольствий … богатые люди ведут себя плохо в лучшем виде… с дополнительными бонусами в виде нужной глубины и написания, поражающего идеальным тоном. Хотя технически эта книга является выдумкой, основные события и временные рамки реальны с диалогами, эмоциями и деталями, придуманными автором. Продолжить чтение…
Трофейный сын Дугласа Бранта
Художественная литература — Спорт ( Дата выпуска 30 мая 2017 г.)
288 страниц
Партнерская ссылка: Купить на Amazon
Краткое содержание сюжета: Благодаря строгому и строгому отцу удушающий тренерский вундеркинд Антон Стратис никогда не знал многого, кроме своего спорта… пока он не решил взять свою жизнь под контроль.
Мои мысли: Хотя действие этого романа происходит в изнурительном мире элитного тенниса и профессионального тенниса, это действительно уникальный поворот истории о взрослении, обвинение мира властных родителей в спорте и история о напряженные отношения между отцом и сыном. С элитным спортивным сеттингом «Ты будешь меня знать» Меган Эбботт (мой обзор) и динамикой отца и сына в «Великом Сантини» Пэта Конроя (мой обзор), Trophy Son — это книга, через которую можно летать. Продолжить чтение…
Where’d You Go, Bernadette by Maria Semple
Fiction (выпущено 14 августа 2012 г.)
320 страниц
Партнерская ссылка: Купить на Amazon
Краткое содержание сюжета: Бернадетт Фокс исчезает после серии неприятных инцидентов в домой и проблемы с тревогой, отправляя свою восьмиклассную дочь (Пчелу) на поиски ее.
Мои мысли: Эта книга удивительна, причудлива, трогательна и тревожна .Сначала я думала, что это будет легкомысленное чтение о невротичных матерях в автобазе. Но примерно через четверть книги вы узнаете больше о Бернадетте … она сложный персонаж, и я был увлечен ею после прочтения статьи ArtForum, в которой рассказывалось о ее прежней карьере архитектора. Продолжить чтение…
Прикрепить этот пост…
читателей NPR выбирают лучших: NPR
Цикл новостей доводит нас до безумия, так почему бы не выключить, отключить от сети и взять книгу? Мы знаем, что вы могли бы использовать смех прямо сейчас — и, к счастью, несколько тысяч из вас рассказали нам все о книгах, рассказах и стихах, которые заставляют вас смеяться.
Мы взяли ваши голоса (более 7000 из них!) И с помощью нашей экспертной группы судей — таких крутых и веселых людей, что я удивлен, что они даже поговорили со мной — создали этот список из 100 прочтений, предназначенных для того, чтобы вы смеетесь вслух. Хотите эссе из жизни? Петельные стихи? Сюрреалистические однопанельные мультфильмы? Черно-комические романы? Тексты известных литераторов? Прокрутите вниз — у нас есть все.
Как и все наши опросы читателей, это тщательно отобранный список, а не простой конкурс популярности; вы увидите, что книги сгруппированы по категориям, а не ранжированы от 1 до 100.
И, как всегда, есть несколько вещей, которые не попали в список — на удивление, Шекспир не набрал достаточно голосов, чтобы пройти в полуфинал, и наши судьи решили, что бессмертному Барду Эйвона наши помогите найти новых читателей. (Но все равно почитайте Шекспира, только ради обжигающих ожогов в Много шума из ничего .) Потом были книги, которые не выдержали испытания временем или были настолько новыми, что мы не могли сказать, устоят ли они.
Некоторые из авторов в этом списке невероятно популярны, и вы голосовали за них снова и снова (три предположения относительно кого, и первые два не в счет, Дэвид Седарис). Поскольку пространство ограничено, мы стараемся, чтобы каждый автор занимал одно место в списке, но есть некоторые исключения — в 2015 году для романтического опроса мы создали Правило Норы Робертс. Мы его несколько применили… гибко, но обычно это означает, что каждый год один особенно любимый или плодовитый автор получает два места в списке. В этом году мы использовали его для настоящей Норы, Норы Эфрон, которую наши судьи сочли идеальным вариантом.
И, говоря о наших жюри, в этом году вы найдете пару их работ в списке — мы не позволяем судьям голосовать за их собственные работы, но читателям понравился труд Саманты Ирби Мы никогда не встречаемся в реальной жизни и Гай Бранума Моя жизнь как богиня , поэтому группа согласилась, что они должны остаться.
Смех — лучшее лекарство, по крайней мере, мы слышим, поэтому прочтите два (черт возьми, прочтите три) и позвоните нам утром!
Чтобы упростить навигацию по списку, щелкните эти ссылки, чтобы перейти к каждой категории: Мемуары, Эссе, Комиксы и мультфильмы, Романы, Фэнтези и научная фантастика, Документальная литература, Детские книги и молодежь, Поэзия, Классика, Рассказы и … Глубокие мысли (нет, на самом деле, только Глубокие мысли . Мы не могли придумать, куда еще их поставить).
Обязательная литература для взрослых с ADD
- СДВГ Взрослые
- Есть ли у меня ДОБАВЛЕНИЕ? Диагностика и следующие шаги
Только что диагностировали ADD?
Диагноз синдрома дефицита внимания (СДВГ или СДВ) в более позднем возрасте часто приносит с собой прилив чувств — замешательство, облегчение, гнев, негодование и полное подавление, и это лишь некоторые из них.Понятно, что вы хотите узнать все, что можно об этом заболевании, но кому вы можете доверять? Что на самом деле правда? С чего начать?
Короче говоря, начнем с 10 самых исчерпывающих книг для понимания, лечения и избавления от СДВГ у взрослых. Выберите один, два или несколько — после того, как вы закончите читать, вы получите более четкое представление о состоянии и лучший план для продвижения вперед.
«Доводят до отвлечения» — отличная книга для людей, которым недавно поставили диагноз СДВГ. 2 из 11«Доводят до ума»
Если когда-либо существовала «Библия СДВГ», то это была бы Driven to Distraction (#CommissionsEarned), всеобъемлющий фолиант Неда Хэллоуэлла и Джона Рати, посвященный диагностике, лечению и благополучной жизни с дефицитом внимания.Впервые опубликованный в 1994 году, Driven to Distraction был обновлен и переработан в 2011 году, что сделало его современным ресурсом для понимания СДВГ в любом возрасте. Прочтите, поделитесь им и поговорите об этом со всеми, кого коснулся ваш СДВГ. «Закончив его, я наконец поняла, как устроен мозг моего ребенка и как я могу ему помочь», — говорит Лори, читатель ADDitude .
Купить эту книгу (#CommissionsEarned)
Женщины с синдромом дефицита внимания — отличная книга для людей, которым недавно был поставлен диагноз СДВГ. 3 из 11«Женщины с синдромом дефицита внимания»
Когда в 1995 году была впервые опубликована книга Сари Зельден « Женщины с синдромом дефицита внимания » (#CommissionsEarned), она стала столь востребованным новатором.Новаторская работа Солдена раскрыла скрытую эпидемию расстройств настроения, беспокойства и низкой самооценки среди женщин с диагностированным и недиагностированным СДВГ. Второе издание, имеющее подзаголовок «Прими свои различия и преобрази свою жизнь» , подчеркивает, насколько изменилось — и сколько осталось прежним — в отношении женщин и СДВГ. Он остается жизненно важным ресурсом для женщин и людей, которые их любят.
Купить эту книгу (#CommissionsEarned)
[Самопроверка: симптомы СДВГ у женщин и девочек]
Руководство для пар по процветанию с СДВГ — отличная книга для людей, которым недавно был поставлен диагноз СДВГ. 4 из 11«Руководство для пар по процветанию с СДВГ»
Браки или другие долговременные отношения редко бывают легкими.Но когда один или оба партнера страдают СДВГ, «трудно» не может описать проблемы. В начале «Руководство для пар по процветанию с СДВГ » (#CommissionsEarned) было ясно, что авторы Мелисса Орлова и Нэнси Коленбергер знают свое дело. Книга читается как учебник по передовому опыту терапевта, где каждая техника настроена так, чтобы предвидеть, смягчать и продуктивно реагировать на влияние СДВГ на ваши отношения. Авторы не обещают быстрых исправлений, но их умные стратегии (плюс немного надежды и решимости) определенно не повредят.
Купить эту книгу (#CommissionsEarned)
СДВ для взрослых: руководство для недавно диагностированных — отличная книга для людей, которым недавно был поставлен диагноз СДВГ. 5 из 11«Взрослые СДВ: руководство для впервые диагностированных»
СДВ для взрослых: Руководство для недавно диагностированных (#CommissionsEarned) — это легко читаемое руководство «первого шага» для взрослых с впервые диагностированным СДВГ. Автор, другой взрослый с СДВГ и участник ADDitude Стефани Саркис излагает основы диагностики и лечения и делится простыми решениями по всему, от борьбы с СДВГ на рабочем месте до изменения образа жизни, включая то, что могут сделать ваши друзья и семья. сделать, чтобы поддержать вас.Умное (и не подавляющее) место для начала.
Купить эту книгу (#CommissionsEarned)
Smart But Scattered — отличная книга для людей, которым недавно поставили диагноз СДВГ. 6 из 11«Умное, но разрозненное руководство к успеху»
АвторыПег Доусон и Ричард Гуар попали в точку, выпустив серию Smart But Scattered для детей, которым сложно управлять своими руководителями. Теперь они применили свой отточенный подход к взрослым, помогая вам понять, как дефицит управляющих функций сдерживает вас на рабочем месте.Эта книга предлагает простые и эффективные стратегии для поддержания сосредоточенности на работе, организации беспорядка на столе и выполнения даже самого загруженного графика. Если вас беспокоит влияние СДВГ на вашу работу, возьмите под контроль это чтение.
Купить эту книгу (#CommissionsEarned)
Trainwreck: My Life as an Idoit — отличная книга для людей, которым недавно поставили диагноз СДВГ. 7 из 11«Крушение поезда: Моя жизнь как идоит»
Любой взрослый, который жил с невыявленным СДВГ — или его частым спутником, неспособностью к обучению — узнает частички самого себя в мемуарах Джеффа Николса, названных так же удачно.В Trainwreck Николс умело описывает свою жизнь, выросшую с СДВГ и дислексией, чувствуя себя потерянным и злым, пока он, наконец, не добился успеха в качестве коммерческого рыбака. ADDitude Блогер Дуглас Кути называет Trainwreck: My Life as an Idoit «непочтительной, наполненной бранью шалостью в жизни автора». Книгу иногда бывает трудно читать — Николс не жалеет кровавых подробностей — но любой взрослый с СДВГ будет относиться к своему замешательству, механизмам саморегулирования и, наконец, к его принятию.
Купить эту книгу (#CommissionsEarned)
[Самопроверка: симптомы дискалькулии у взрослых]
«Взять на себя ответственность за СДВГ у взрослых» — отличная книга для людей, которым недавно поставили диагноз СДВГ. 8 из 11«Взять на себя ответственность взрослых с СДВГ»
Рассел Баркли, доктор философии. является одним из ведущих мировых экспертов по СДВГ. В этом подробном руководстве, Принимая ответственность за СДВГ у взрослых , Баркли четко описывает, как получить лучшее лечение ваших симптомов, что вам нужно знать о лекарствах и как исправить испорченные финансы, отношения и многое другое.Эта книга практична, удобочитаема и полна понимания; неудивительно, что Джина Пера назвала его «Розеттским камнем взрослого СДВГ!»
Купить эту книгу (#CommissionsEarned)
Рецепт осознанности для взрослых с СДВГ — отличная книга для людей, которым недавно был поставлен диагноз СДВГ. 9 из 11«Рецепт внимательности для взрослых с СДВГ»
Осознанная медитация — это естественное лечение СДВГ, набирающее популярность сегодня.В очень доступном «Рецепт осознанности для взрослых с СДВГ » доктор Лидия Зиловска излагает простой план из восьми шагов по улучшению вашего внимания, повышению осведомленности и достижению самоприятия посредством медитации. Если это звучит слишком «нью-эйдж» на ваш вкус, не волнуйтесь — доктор Зиловска обсуждает, как осознанная медитация может быть использована в качестве дополнения (а не просто замены!) Традиционного плана лечения на основе лекарств.
Купить эту книгу (#CommissionsEarned)
Это ты, я или взрослый СДВ? — отличная книга для людей, которым недавно поставили диагноз СДВГ. 10 из 11«Это ты, я или взрослый СДВ?»
Независимо от того, насколько мы поддерживаем, наши близкие часто пытаются расшифровать симптомы СДВГ из чисто негативного или эгоистичного поведения, что оставляет их (и вас) разочарованными и злыми.В Это ты, я или взрослый СДВ? , автор Джина Пера мастерски представляет обе стороны уравнения — СДВГ и не-СДВГ — и помогает читателям найти решения, которые работают для всех. Истории из реальной жизни, особенно от пар, страдающих СДВГ, придают книге нотку юмора и подчеркивают, что на самом деле значит любить кого-то с СДВГ у взрослых.
Купить эту книгу (#CommissionsEarned)
Что все знают, чего я не знаю? — отличная книга для людей, которым недавно поставили диагноз СДВГ. 11 из 11«Что все знают, а я не знаю?»
Не секрет, что дети с СДВГ с трудом заводят друзей, понимают социальные сигналы и по очереди.Но знаете что? Эти проблемы часто не исчезают с периодом полового созревания — на самом деле, социальные проблемы может оказаться еще труднее решать во взрослом возрасте. В Что все знают, чего я не знаю? , всеобъемлющее руководство по социальным навыкам для взрослых с СДВГ, Мишель Новотни учит взрослых преодолевать общие проблемы, такие как невнимательность, импульсивное балахонство и многое другое. Эта практическая книга, наполненная простыми упражнениями и интересными лакомыми кусочками, поможет вам улучшить свои социальные навыки в любом возрасте.
Купить эту книгу (#CommissionsEarned)
[Бесплатная загрузка: 10 книг, которые нужно прочитать (и передать)]
#CommissionsEarned Как партнер Amazon, ADDitude получает комиссию от соответствующих покупок, совершаемых читателями ADDitude по партнерским ссылкам, которыми мы делимся.Однако все продукты, указанные в ADDitude Store, были независимо выбраны нашими редакторами и / или рекомендованы нашими читателями. Цены точны, товары в наличии на момент публикации.
Теги: #CommissionsEarned, Эксперты по СДВГ, Юмор СДВГ, Обзоры книг, диагностика взрослых, поздний диагноз
Другие рекомендуемые статьи
книг доктора Брауна | Клиника внимания и связанных с ним расстройств Брауна
Книги, написанные Томасом Э.Brown, PhD
Outside the Box: переосмысление ADD у детей и взрослых — практическое руководство
Outside the Box: переосмысление ADD / ADHD у детей и взрослых — практическое руководство определяет предположения о ADD / ADHD, которые требуют переоценка в свете недавних исследований. Основываясь на текущем научном фундаменте, книга описывает на практике, как можно распознать СДВГ в разном возрасте; чем это отличается от более типичного развития мозга; как это может значительно повредить пострадавшим; и как его можно безопасно и в большинстве случаев эффективно лечить у детей и взрослых.
Книга расширяет предыдущую работу доктора Брауна, используя текущие научные исследования, а также опыт и точку зрения автора, клинициста, посвятившего более 35 лет формальному изучению этого расстройства и бесчисленное количество часов, посвященных взаимодействию и предоставлению лечения для различных дети, подростки и взрослые с СДВГ и сопутствующими проблемами.
Аудитория книги включает неспециалистов и широкий круг клиницистов, занимающихся оценкой, лечением и / или мониторингом ухода за детьми и взрослыми с этим расстройством (например,g., педиатры, врачи первичного звена, психологи, психиатры, неврологи, фельдшеры, медсестры продвинутой практики и клинические социальные работники), а также педагоги, поставщики услуг для людей с ограниченными возможностями, специалисты по кадрам, а также подростки и взрослые, которым нужна дополнительная информация о СДВГ оценка и лечение для себя, семьи или друзей.
Содержание стола:
Введение
Основные факты и центральная тайна СДВГ
Новая модель СДВГ: нарушения исполнительной функции
Различия между людьми с СДВГ
Способы, которыми СДВГ может ухудшить функционирование в любом возрасте
Как СДВГ влияет на поиск мотиваций в поиске «мозгового гугла»
Как развивается, иногда ухудшается, а иногда улучшается СДВГ
Как и почему другие заболевания часто сочетаются с СДВГ
Оценка детей, подростков и взрослых на СДВГ
Эмоциональная динамика у отдельных лиц, пар и семей, справляющихся с СДВГ
Практические аспекты медикаментозного лечения СДВГ
Практические аспекты немедикаментозных вмешательств при СДВГ
Лечебные приспособления для лечения СДВГ с различными осложнениями
Доступен в мягкой обложке и в формате электронных книг
Умный, но застрявший: эмоции у подростков и взрослых с СДВГ
Текущие диагностические критерии СДВГ явно не включают проблемы с эмоциями, но многие с СДВГ испытывают большие трудности с распознаванием, реагировать на свои эмоции — как положительные, так и отрицательные — и управлять ими.Эта книга объясняет, почему многие люди с СДВГ так сильно борются с эмоциями, и что с этим можно сделать.
«Умный, но застрявший» предлагает серию правдивых историй об умных подростках и взрослых, которые «застряли» в неудачах в школе, на работе или в отношениях с друзьями и семьей из-за своего СДВГ. Это показывает, как они «расстались», имея дело с взлетами и падениями эмоций, о которых они не подозревали.
В этой книге вы познакомитесь и познакомитесь с 11 подростками и взрослыми, в том числе:
• Сью, которая получала высокие оценки до средней школы, затем потеряла мотивацию к учебе и в 9-м классе стала дезорганизованной и настроенной противником, расстроив учителей и семью, потеряв при этом надежду на себя.
• Майк, студент колледжа, прошедший академический испытательный срок. Его отец всегда говорил ему, что он умен, но просто ленив, и теперь он начинает в это верить.
• Стив, программист, чья борьба с СДВГ привела к тому, что он потерял работу — и жену. Он хорош в программировании компьютеров, но не в программировании самого себя.
• Сара, у которой были проблемы с отслеживанием вещей и выполнением работы с тех пор, как у нее наступила менопауза. Она озадачена, поскольку в молодости у нее никогда не было таких трудностей.
Информацию о том, как заказать эту книгу:
Из США нажмите здесь
Из Соединенного Королевства и других европейских стран щелкните здесь
Новое понимание СДВГ у детей и взрослых
На протяжении более 100 лет СДВГ рассматривался, по сути, как расстройство поведения. Недавние научные исследования разработали новую парадигму, которая признает СДВГ как нарушение развития когнитивной системы управления головным мозгом, его исполнительных функций.В этой передовой книге собраны воедино ключевые идеи нового понимания СДВГ, объяснены и описаны понятным языком научные исследования, поддерживающие эту новую модель. Он отвечает на такие вопросы, как:
Почему люди с СДВГ могут очень хорошо сосредоточиться на некоторых задачах, при этом испытывая большие трудности с сосредоточением на других задачах, которые они считают важными?
Чем отличается развитие и функционирование мозга людей с СДВГ от других?
Как нарушения СДВГ меняются от детства до подросткового возраста и во взрослом возрасте?
Какие методы лечения помогают улучшить нарушения СДВГ? Как они работают? Они в безопасности?
Почему у людей с СДВГ чаще, чем у большинства других, возникают дополнительные эмоциональные, когнитивные расстройства и расстройства обучения?
Какие общепринятые предположения о СДВГ теперь опровергаются научными исследованиями?
Психиатры, психологи, социальные работники и другие специалисты в области медицины и психического здоровья, а также лица, страдающие СДВГ, и члены их семей сочтут это полезным и бесценным ресурсом.
Содержание
Введение
35 мифов о СДВГ и почему они ошибочны
Новая парадигма старого расстройства: СДВГ как нарушение исполнительных функций
Что показывают исследования о причинах и развивающейся природе СДВГ
Как новая модель меняет оценку СДВГ у детей и взрослых
Как лечение СДВГ влияет на мозг и улучшает исполнительные функции
Почему многие расстройства обучения и психические расстройства так часто сочетаются с СДВГ
Список литературы
Индекс
Для получения информации о том, как заказать эту книгу:
Из США нажмите здесь
Из Соединенного Королевства и других европейских стран щелкните здесь
Расстройство дефицита внимания: несфокусированный ум у детей и взрослых
Мифы о синдроме дефицита внимания существуют.Это расстройство часто остается нераспознанным, и даже после постановки диагноза может не проводиться адекватное лечение. В этой современной и четко написанной книге для широкой публики, а также профессионалов в области медицины, психического здоровья и образования доктор Браун описывает свой новый способ понимания СДВ. Основываясь на недавних открытиях в области нейробиологии и большом количестве историй болезни из своей клинической практики, он описывает, что такое синдром СДВ, как его можно распознать в разном возрасте и как его лучше всего лечить.
Это первая книга, в которой рассматривается запутанный вопрос о СДВ: как могут люди, некоторые из которых очень умные, хронически неспособны «обращать внимание», но при этом могут очень хорошо сосредоточиться на конкретных задачах, которые их сильно интересуют? ДокторБраун оспаривает объяснение «силы воли» и объясняет, как унаследованные неисправности системы управления мозгом не позволяют некоторым людям адекватно справляться со сложными задачами детства, юности и зрелости. Его книга является авторитетным и практическим руководством для врачей и психологов, родителей и учителей, а также от 7 до 9 процентов людей, страдающих СДВ или СДВГ.
Содержание
Введение
Заблуждения о концентрации и силе воли
Шесть аспектов комплексного синдрома
Синдром СДВ и рабочий мозг
Детство: борьба с самоуправлением
Подростковый возраст: большая независимость приносит новые вызовы
Взрослая жизнь: управление обязанностями, поиск ниши
Чем синдром СДВ отличается от нормального невнимания
Заболевания, которые могут сопровождать синдром СДВ
Лекарства и другие виды лечения
Страхи, предрассудки и реалистичные надежды
Чтобы получить информацию о том, как заказать эту книгу:
Из США нажмите здесь
Из Соединенного Королевства и других европейских стран нажмите здесь
Сопутствующие заболевания СДВГ: Справочник по осложнениям СДВГ у детей и взрослых
Во многих книгах рассматриваются различные аспекты СДВГ, но только сопутствующие заболевания СДВГ: «Справочник по осложнениям СДВГ у детей и взрослых» всесторонне описывает многочисленные способы, которыми другие психические расстройства и нарушения обучения усложняют СДВГ как у детей, так и у взрослых.
Эта практическая книга содержит исчерпывающую, основанную на исследованиях информацию о СДВГ и полном спектре сопутствующих заболеваний, включая тревожные расстройства, расстройства настроения, нарушения обучения, злоупотребление психоактивными веществами, расстройства сна, обсессивно-компульсивное расстройство, расстройства аутистического спектра, оппозиционность и агрессию, Туретт. синдром и нарушение координации развития.
Книга предлагает новую парадигму понимания СДВГ, рассматривая его не как простое расстройство поведения, а как сложное нарушение развития исполнительной функции, системы управления мозгом.Доступным языком более 30 исследователей-клиницистов обобщают, как распознать СДВГ и его сопутствующие заболевания на разных этапах развития, от дошкольного возраста до подросткового и взрослого возраста. Клиницисты найдут практическую помощь «и получат ценные рекомендации по выбору лекарств и других вмешательств» для оптимизации результатов лечения для пациентов всех возрастов со сложными случаями СДВГ.
Содержание
Авторы
Предисловие
Ф. Ксавье Кастелланос, М.Д.
Введение
Благодарности
Часть I
Расстройства дефицита внимания с сопутствующими заболеваниями
Сложности развития расстройств внимания
Генетика AD / HD
Дэвид К. Реттью, доктор медицины,
Джеймс Дж. Худзяк, доктор медицины
AD / HD для детей дошкольного возраста
Келли Познер, Ph.Д.,
Ларри Гринхилл, доктор медицины
AD / HD в начальной школе
Джордж Дж. Дюпол, доктор философии,
Томас Дж. Пауэр, Ph.D.
AD / HD у подростков
СДВГ у взрослых
Часть II
Расстройства дефицита внимания с определенными сопутствующими заболеваниями
СДВГ с расстройствами настроения
Габриэль А.Карлсон, доктор медицины
Стефани Э. Мейер, Ph.D.
СДВГ с тревожными расстройствами
Розмари Тэннок, доктор философии.
СДВГ с оппозиционностью и агрессией
Джеффри Х. Ньюкорн, доктор медицины,
Джеффри М. Гальперин, доктор философии,
Карлин Дж. Миллер, доктор философии
СДВГ с обсессивно-компульсивным расстройством
Дэниел А. Геллер, M.B.B.S., F.R.A.C.P.
Томас Э.Браун, доктор философии
СДВГ с расстройствами речи и / или обучения у детей и подростков
Розмари Тэннок, доктор философии,
Томас Э. Браун, доктор философии
СДВГ и нарушения обучаемости у взрослых: пересекаются с исполнительной дисфункцией
Жанетт Вассерштейн, доктор философии,
Мост Марты Денкла, доктор медицины
СДВГ с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ
Тимоти Э. Уиленс, М.Д.
СДВГ с расстройствами аутистического спектра
Кристофер Гиллберг, доктор медицины,
Парамала Сантош, доктор медицины,
Томас Э. Браун, доктор философии
СДВГ с нарушениями сна / возбуждения
Джудит А. Оуэнс, доктор медицины, M.P.H.
Томас Э. Браун, доктор философии
Эдвард Дж. Модестино, A.L.B., M.L.A.
СДВГ с синдромом Туретта
Суходольский Денис Геннадьевич, к.Д.,
Лоуренс Скахилл, магистр наук, доктор философии,
Джеймс Ф. Лекман, доктор медицины
СДВГ с нарушением координации развития
Кристофер Гиллберг, доктор медицины, доктор философии
Björn Kadesjö, M.D., Ph.D.
ЧАСТЬ III
Обследование и вмешательства при осложненных нарушениях дефицита внимания
Оценка AD / HD и сопутствующих заболеваний
Donald M.Куинлан, доктор философииФармакотерапия синдрома дефицита внимания / гиперактивности и сопутствующих заболеваний
Джефферсон Б.